قطعت وعد مع الله ومع حبيبتي على ترك العادة السرية ولكن..!

السلام عليكم انا كنت بمارس العادة السرية وانا صغير يعني لما كان عمري 13 سنة تقريبا لحد الحين عمري 20سنة طبعا بمارسها بدون توقف نهائيا وباليوم امارس 4 مرات تقريبا تركتها قبل شهر لاني عطيت وعد لبنت خالتي. اني اتركها واترك الافلام الاباحية هي مشكلتي. العادة السرية بديت اصلي يعني قررت التزم بصلاتي وقررت اصلي ببالجامع الخ... طبعا بوقتها الصلاة بس بشتهي اعمل العادة السرية لدرجة المووووت خاصة لما تكلمت مع بنت خالتي بهيك موضوع يعني زادت شهوتي اكثر شو اعمل اذا اشتهيتي اعملها والله بخاف اعملها اول شي مابدي اعصي ربي. وارجع اعملها ثاني شي الوعد مابدي اخلف الوعد خاصة اني اريد ازوج من بنت خالتي بعد التخرج بالمناسبة ماتكلمت معاها بالجنس. بس قلتلها كل شي عني وهي. كمان قالتلي. كل شي

أضف إجابتك

من الخبيرة النفسية سراء الأنصاري

منذ سنتان

0 0 0

اولا اترك الافلام الاباحية تماما ثانيا تجنب الحديث بما يثير الشهوة معها والتزم اصول الشرع معها ولا تستجب للعادة الا في الحالات القصوى قلل الممارسة تدريجيا

السلام عليكم. اظن ان حل الافضل هو الجوء الى قراه القران و الصلاه و التقرب من الله قد يرجع لك سعادتك و ثقتك بنفسك في المجتمع.

يجب عليك أن تتحكم بجسدك لان جسدك أصبح عنده عادة انه يثار لذلك يجب أن تقاومه فاول شيء لازم تعرف متى جسدك يثار هل كل يومين كل اسبوع لازم تعرف المدة واسهل طريقة لمعرفة المدة انك تراقب حالك .فتصير تعرف متى جسمك راح يثار فالوقت المفضروض انه يثار فيه اعمل رياضة تكلم مع اهلك اصدقائك اخرج عن المكان اللي تمارس فيه العادة السرية

يجب أ تغض بصرك وسمعك وكلامك وقرائتك . تفض بصرك عن كل شيء يثيرك فتقطع مشاهدة الافلام الاباحية و المسلسلات واي شيء فيع اثارة حتى لو صور انمي وتغض سمعك عن الاغاني لان الاغاني تتكلم عن الحب وبالتدريج راح تقودك لتخيلات وهذه التخيلا تقودك للعادة السرية . وتغض كلامك بانك ما تتكلم عن اصحابك عنها او اذا سمعتهم يتكمون عنها قلهم انا تبت و تغض قراءتك عن الزواج والحب . كل ما غضيت اكثر كل ما قدرت تتركها بشكل اسرع. انقطاعك عن كل هذه الاشياء راح يسبب لك فراغ بحياتك لازم تعبيه بشيء تحبه مثل متابعة مبارايات او لعب رياضة او اخبار موضة لو كنت بنت او طبخ او قراءة قراءن المهم والمهم جدا انك تختار شيء تحبه مو شيء تريد تصيره( مثلا تريد ان تقراء كتب ولكنك تكره القراءة فما تخليها من حلولك لازم يكون شيء تستمتع فيه وتتحمس له ). الان تقريبا تحكمت بعقلك

ما يجوز كلامك معاها لا بجنس ولا غيرة ..حرام .. لان ما حد بيسلم من خطوات الشيطان..انتي اجنبي عنها .. ابتعد عنها لحين تكوني مرتبطين بالحلال كي يتمملكم الله علي خير والا .فما عند الله لا يؤتي الا بطاعته

عزيزي لازم يكون قوة وارادة للإقلاع عن مثل هالمواقع كل ما تفكر تفتحهم الهي نفسك اما بقراءة القران او الرياضة او اى شي بيفيدك والله يوفقك

اخي الكريم ان التوقف عن العادة السرية عملية صعبة ، لكن ممكن تخفيفها بشكل كبير، لازم تبعد عن اصدقاء السوء وتتوقف عن مشاهدة الافلام الاباحية والمغريات وفقك الله يا اخي واعانك