أخجل أن أقابل الناس لقبح مظهري

قضايا نفسية
أخجل أن أقابل الناس لقبح مظهري

انا انسانه ضعييفه ماعندي ثقه بنفسي اشوف نفسي قبيحه رغم ان الكل يقول عني جميله زوجي دائما يمتدح جمالي ويصفني باجمل الاوصاف ويقول اني اجمل امرأه راتها عينه لكني اشعر انه يجاملني فقط وليس صادق في مدحه وانه يراني قبيحه وووووالكثير من الخواطر لاتفارقني ، انطواءيه وماعندي صديقات اخجل كثير من مقابلة الناس واتجنب الاختلاط في الناس طول وقتي في بيتي اخاف ااثر على طفلي عندي طفل عمره سنه ونص، السبب هو ابوي كان قاسي علي جدا ويحتقرني لدرجة انه يشعرني اني اقبح بنت في العالم اخاف منه خوف شديد حتى اني اذا سمعت صوته ارتجف ولا استطيع الكلام ويتغير وجهي ينقلب احمر واصير كذا كاني غبيه ما اشعر بشي يعني شعور غريب جدا صعب اوصفه انا الحين متزوجه وعندي طفل وحامل والحمد لله اشعر بالامان والحب مع زوجي ولكن الى الان الخوف لا يفارقني من والدي واخفي هذا الشيء عن زوجي ، لا استطيع رفع السماعه والسلام عليه اشعر بخوف شدييد واشيل هم زيارة اهلي بسببه لم اذكر في يوم من الايام اني ناديته ابي او جلست معه فقط اسلم بصوت منخفض متقطع واذهب بسرعه وخطوات مبعثره واجلس في مكان لايراني فيه ، طبعا هو السبب وانا حاولت قدر المستطاع اني اتغير لكن ماقدرت ، اكرره ابي لانه السبب في هذا لانه حرمني ان اشعر ان لي اب لانه جعلني لا اعرف عن معنى الابوه الا الخوف والقلق والتوتر، لما اكون عند اهلي طول الوقت عندهم خايفه ومتوتره متى يدخل ومتى يخرج وافرح فرح شديد اذا خرج من البيت ليخف عني التوتر والقلق والخوف قليلا ، وزني 41 بسبب القلق ، يجيني شعور انه مارح يروح مني الخوف والقلق الا اذا توفى ابوي برتاح يارب سامحني هذا غصب عني انا لا اريد لابي مكروه ولكن ....! السؤال هنا كيف اتخلص من هذا الخوف وكيف اعيش حياة طبيعيه سااعدوني ارجوكم

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الحقيقة سيدتي هذه عقد عميقة تحتاج الى تحليل وتوجيه وهذه من الحالات التي يجب فيهامراجعة طبيب او اختصاصي نفسي ولعدة جلسات لتغيير رد الفعل للمشكلة وادراك سببها ومناقشة وضع والدك النفسي تحتاجي من عشر الى خمسة عشر جلسة بمعدل مرة اسبوعيا وحاولي ان تجدي طريقة حتى تتمتعي بجمالك ونفسك وزوجك وطفلك
  • علم Jordan
    علم Jordan
    من مجهول
    ما دام تجوزك معناتك بنظره اجمل امرأة وأبوك اذا عنده مشكله معك او ي طريقة التربية معناته رح تكوني بنظره قبيحه فخليك مع اليه شافك حلوه
  • animate

  • علم Egypt
    علم Egypt
    من مجهول
    Mohamad Al Amien يا إبنتي العلاقه الطبيعيه بين الاب والابناء هي علاقة موده والاب فيها هو الظهر والسند والحنان ولكن في بعض الاحيان تكون ظروف الاب غير سويه ربماتوارث هذا العنف من اهله ربما كان مريض نفسياً أو عقلياً ربما يحتاج الى علاج من خلل في الاعصاب ربما الخوف الزائد عليك يدفعه الي تلك الخشونه الجارحه ظناً من انها في مصلحتك ربما كان يقلد اخرين في اسلوبهم التربوي لأبنائهم وربما تعرض في صغره لحادثة ما رسخت في ذهنه كراهية الابنه او الابنهناك اشياء كثيره تكون هي السبب في العنف ضد ابناءه..... وهذا ادي الي فقد ثقتك في نفسك وفي الاخرين ورغبتك في الانطواء وعدم التواصل مع الاخرين واستمرار حالة الرعب داخلك بعد زواجك من الاب ... ولكن علمياً وطبقاً لدراسات علم النفس الاجتماعي فإن الشخص الذي يعاني اضطرابات نفسيه ويتذكر ماتعرض له من عنف هنا تكون مهمة العلاج سهله ويسيره وبالتالي ربما تجدي مبرراً لما عرضناه عن ظروف والدك والان لم يعد بمقدوره بعد زواجك ان يمارس ما كان يفعله معك في الصغر حاولي تلتمسي له اعذار ولاتخافي واستكشفي العالم من حولك جاره صديقه قريبه حاولي عمل صداقه فهي وسيله جيده لاستعادة الثقه في النفس ......
  • علم
    علم
    من مجهول
    ركزي في الاهتمام بزوجك وأولادك وصحتك النفسية واتركي التفكير بالاشياء السلبية اللى حتدمر حياتك
  • علم
    علم
    من مجهول
    العزلة وعدم الاختلاط بالناس حتزيد مشاكلك وتعزز الشعور بداخلك انك غير مرغوبة وجميلة
  • علم
    علم
    من مجهول
    لازم تنزعي تلك الاوهام والهواجس من عقلك حتى تعيشي سعيدة وبدون مركبات نقص
  • علم
    علم
    من مجهول
    ما تتمني الموت للوالد فمشكلتك نفسية في المقام الاول زيدي الثقة واختلطي بالبشر لكي تكتسبي الخبرات وتقوي شخصيتك
  • علم
    علم
    من مجهول
    كوني قوية .. ولا تجعلي هذا الشيء يؤثر على شخصيتك .. .. وفقك الله
  • علم
    علم
    من مجهول
    هذه المشكلة يا حبيبتي لا يحلها غير الإيمان بالله والرضا بما خلقنا عليه وقسمه لنا، وثقي أن الاهتمام الطبيعي بتجميل نفسك ومظهرك، يمكن أن يحسن الكثير من مزاجك وشعورك.
  • علم
    علم
    من مجهول
    لا حول ولا قوة لا بالله العلي العظيم اختي العزيزة لا تقولي هذا الكلام لان وضعك لا ارى به اَي شيء غريب ، ان الجمال يكون من الداخل وليس من الخارج، لا تزعزي ثقتك بنفسك وكوني واثقة من نفسك قبل شكلك
  • علم
    علم
    من مجهول
    مشكلتك في شخصيتك الضعيفة واحتقارك لذاتك تربيتك منذ الطفولة اثرت عليك اعتقد أنك وصلت لمرحلة تحتاجي فيها العلاج النفسي والسلوكي
  • علم
    علم
    من مجهول
    الجمال جمال الروج وليس جمال الشكل، وانت من النساء اللواتي يراهم ازواجهم الطف البشر، حاولي ان تحبي نفسك لكي تكوني بنظر نفسك اجمل النساء انا اذا بيقتي تنظري الى نفسك بانك انسانة قبيحة لن تخرخي من هذا الوسواس, بيدك تفعلي التغيير وبيدك تبقي على حالك لكي حرية القرار بيدك تغيري من حياتك
  • علم
    علم
    من مجهول
    ان كان زوجك يراكي جميلة فهذا دليل على انه يحبك لان الانسان الذي يحب, يرى طرفه الاخر اجمل خلق الله ولاجل هذه الصفة فقط حاولي ان تعززي ثقتك بنفسك لا يهمك احد غير زوجك طالما بنظره اجمل الجميلات كوني سعيدة

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟