الرهاب هو السبب وراء عزلتي

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

اعانى من رهاب اجتماعى يؤثر على كل حياتى فاصبح هناك حاجز بينى و بين الاخرين مما سبب لى العزلة حتى اننى لا اطيق نفسى كما ان هناك حاجز بينى و بين نفسى اصبحت اكره الحياة و اتمنى الموت و اكثر ما يضايقنى نظرة الناس لى و اننى لا استطيع التواصل رغم ان هذا الشىء ليس بارادتى
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
    الخبيرة النفسية سراء الأنصاري verified_userفعلا يا اختي ان الامر ليس بيدك فهو اضطراب نفسي ويحتاج الى علاج وهناك الان علاحات حديثة سريعة التاثير وبدون اعراض جانبية كبيرة ومع العلاج السلوكي سيحدث تغير كبير في خياتك يفتح لك مجالات العمل والعلاقات الاجتماعية
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    المشاكل النفسية احيانا تصل لمرحلة تحتاج لتدخل طبيب مختص ، بيعطيك نصائح وتمارين وعلاجات وامورك بتكون ممتازة
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    العزلة والوحدة بتزيد المشكلة ما تحلها، واجه نفسك بالانشغال بأشياء مفيدة وممارسة هواياتك ومحاولة الخروج للمشي والرياضة
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    عليك الثقة بنفسك وان كل شئ يدور في راسك مجرد اوهام وافكار ليس اكثر
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    عانيت من الرهاب فترة مو قصيرة ، الطبيب النفسي بيساعد كثير بعد ما كنت اظن انه كلام فاضي
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    هذا نوع من انواع الرهاب الاجتماعي، يلزمك تدريب سلوكي ومواجهة لمشكلتك وعدم التهرب من الناس لانه بيزيد من المشكلة وبيعقدها
صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا