اشعر باعراض الاكتئاب الحاد
من مجهول
تاريخ النشر: 04-02-2016 7 إجابات 0
0
0
<p>عندي احساس انني امر باكتئاب حاد و اريد حل لذلك ، قرأت مقالات عديده عن الاكتئاب وجميع الاعراض مريت فيها</p>
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي راجع الطبيب النفسي في اقرب فرصة للتأكد من وجود اكتئاب. 
استشارية نفسية د.ناديا ابو هناد بغض النظر عما قرأت لا يجوز للشخص أن يُشخص حالته النفسية بأية طريقة لأن هناك أعراض متشابهة في الكثير من الأمراض والاضطرابات النفسية. ولا يجب أن تستمع لنصائح العامة لأنها قد تضرك. الأجدر بك اللجوء لمعالج نفسي يقوم بتشخيص حالتك ويوفر لك العلاج المناسب لأن إذا كان أي مرض مزمن أو حاد سوف يستدعي العلاج بالأدوية مع العلاج المعرفي السلوكي.
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري كما اجابوك الاخوة المتابعين وهي حلول صحيحة ولكنني اسال هل حدثت نتيجة حالة معينة او صدهمة وهذا يسمى كاية انفعالية وهي تحتاج الو وقت واسناد ممن حولك لتجاوزها خلا فترة وقد لا تحتاج الى علاج ان كانت خفيفة اما اذا ظهرت بدون سبب فهذه كابة داخلية وتحتاج الى مراجعة الطبيب النفسي لاخذ العلاج 
من مجهول جميعنا نمر بمشاكل صعبة لا حصر لها ولا حد وجميعنا معرضين للوقوع في حفر الاكتئاب لكن عندما اشعر انني سأسقط الجأ الى ربي خالقي واسجد له ما استطعت وابكي بين يديه ايام وساعات متواصله اصوم واقرا القرأن فاعلم انها ذنوب ارهقتني واتعبتني لذلك غطى الشيطان على قلبي لجوئي اليه هو شفائي وحمايتي فاستمر على ذا الحال حتى يشفيني من الامراض النفسيه فكم من مرة حدثت مصائب عظيمة لي ومواقف واحداث لا يمكن لشخص طبيعي تحملها ولو احد غيري كان دخل مصح نفسي او اصيب بجلطات لكن لجوئي الى ربي يحميني اشعر انني بمعزل عن الدنيا ولا شيئ مهم الا ان ابقى معه سبحانه نصيحتي بعد تجربة لا علاج نفسي ولا غيرة لان يزيد حالتك نظم وقتك مارس الرياضة والصلوات على اوقاتها خصوصا الفجر اقرا ولو صفحتين من القران يوميا وداوم على الاستغفار وان شاء الله سترى تحسن كبير في حالتك وارضى بما قسم الله لك من مجهول عليك بمراجعة طبيب نفسي ولو اني مقتنعه ان الاكتئاب علاجة تحسين التفكير والالتزام بالاخلاق والفضائل الحميد والاقتداء برسول اله صل الله عليه وسلم والتزام الاستغفار وتنظيم الوقت وممارسة الرياضة والرضا بما قسمه الله وعدم الخوف والتوكل على الله لان هو بيده ملكوت السماوات والارض يحيي ويميت لكن ليس كل الناس يمكن ان تقتنع بهذا الشيء لذلك اذهب الى طبيب نفسي معروف وثقة شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
