اشعر باعراض الاكتئاب الحاد

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

عندي احساس انني امر باكتئاب حاد و اريد حل لذلك ، قرأت مقالات عديده عن الاكتئاب وجميع الاعراض مريت فيها
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
animate
  • استشارية نفسية د.ناديا ابو هناد
    استشارية نفسية د.ناديا ابو هناد verified_userبغض النظر عما قرأت لا يجوز للشخص أن يُشخص حالته النفسية بأية طريقة لأن هناك أعراض متشابهة في الكثير من الأمراض والاضطرابات النفسية. ولا يجب أن تستمع لنصائح العامة لأنها قد تضرك. الأجدر بك اللجوء لمعالج نفسي يقوم بتشخيص حالتك ويوفر لك العلاج المناسب لأن إذا كان أي مرض مزمن أو حاد سوف يستدعي العلاج بالأدوية مع العلاج المعرفي السلوكي.
  • الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
    الخبيرة النفسية سراء الأنصاري verified_userكما اجابوك الاخوة المتابعين وهي حلول صحيحة ولكنني اسال هل حدثت نتيجة حالة معينة او صدهمة وهذا يسمى كاية انفعالية وهي تحتاج الو وقت واسناد ممن حولك لتجاوزها خلا فترة وقد لا تحتاج الى علاج ان كانت خفيفة اما اذا ظهرت بدون سبب فهذه كابة داخلية وتحتاج الى مراجعة الطبيب النفسي لاخذ العلاج
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    مجهول
    غيري نظام حياتك ومجتمعك وشوف لك انشطة جديدة تتحمسين لها
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    مجهول
    وليه تحسين هالاحساس؟ لاتفكرين بالموضوع لانك اذا اعطيتيه اهميه بيجيك الاكتئاب! غيري روتينك واكسري الاكتئاب والملل الي تعيشين فيه
  • صورة علم Kuwait
    صورة علم Kuwait
    مجهول
    جميعنا نمر بمشاكل صعبة لا حصر لها ولا حد وجميعنا معرضين للوقوع في حفر الاكتئاب لكن عندما اشعر انني سأسقط الجأ الى ربي خالقي واسجد له ما استطعت وابكي بين يديه ايام وساعات متواصله اصوم واقرا القرأن فاعلم انها ذنوب ارهقتني واتعبتني لذلك غطى الشيطان على قلبي لجوئي اليه هو شفائي وحمايتي فاستمر على ذا الحال حتى يشفيني من الامراض النفسيه فكم من مرة حدثت مصائب عظيمة لي ومواقف واحداث لا يمكن لشخص طبيعي تحملها ولو احد غيري كان دخل مصح نفسي او اصيب بجلطات لكن لجوئي الى ربي يحميني اشعر انني بمعزل عن الدنيا ولا شيئ مهم الا ان ابقى معه سبحانه نصيحتي بعد تجربة لا علاج نفسي ولا غيرة لان يزيد حالتك نظم وقتك مارس الرياضة والصلوات على اوقاتها خصوصا الفجر اقرا ولو صفحتين من القران يوميا وداوم على الاستغفار وان شاء الله سترى تحسن كبير في حالتك وارضى بما قسم الله لك
  • صورة علم United Arab Emirates
    صورة علم United Arab Emirates
    مجهول
    عليك بمراجعة طبيب نفسي ولو اني مقتنعه ان الاكتئاب علاجة تحسين التفكير والالتزام بالاخلاق والفضائل الحميد والاقتداء برسول اله صل الله عليه وسلم والتزام الاستغفار وتنظيم الوقت وممارسة الرياضة والرضا بما قسمه الله وعدم الخوف والتوكل على الله لان هو بيده ملكوت السماوات والارض يحيي ويميت لكن ليس كل الناس يمكن ان تقتنع بهذا الشيء لذلك اذهب الى طبيب نفسي معروف وثقة
صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا