تعبت من ملل الحياة والتفكير في الموت
من مجهول
تاريخ النشر: 18-01-2018 5 إجابات 1
0
1
انا لي كم يوم تجيني فكرة الحياة ملل وروتين وفكرة موتي او بموت وتجيني معها نوبة هلع كنت اطنشها واشغل نفسي امس بالليل جاني فكرة موتي الان قبل يصبح الصبح وتجي معها نوبة هلع وتتكرر معي موتي الان قبل الساعة هاذي ولما اخرج تتغير نفسيتي للافضل خايفة من هالفكرة هل اكتئاب ام وسواس ام هلع انا اخذت ابره منع حمل هل يكون منها هل اقدر استخدم لامكتال ولوسترال
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انها نوبات قلق وقد تؤدي احيانا الى حالة حادة. حاولي ان تفكري بامور جميلة قبل نصف ساعة من النوم وان تطردي اي فكرة سلبية حتى لو كانت عن غير الموت لا تحتاجي الادوية في الوقت الحالة ولكن ممكن تمارين تنفس واسترخاء قبل النوم او قراءة ايات من القران الكريم
من مجهول ابر منع حمل لها كثييير اثار جانبية ليش عملتيها ؟ - 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 18-01-2018
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
