أكره كل من حولي وأشعر بأنهم يكرهوني

قضايا نفسية
animate

عندي شعور غريب أكره الناس اللي حولي و أحس انه انا غريب لما ادخل مول او منتزه احس كل الناس يطالعون لي و يتكلمون فيني و اكره الاماكن المزدحمه بالناس . لما شخص يحاول يساعدني في أي موضوع أحس انه يبغى مقابل من هذا الشيء أو علشان الناس ، أحيانا أكره نفسي و اتمنى لو كنت ميت ، هذا الشعور بعدني عن الناس كثير و صرت شخص انطوائي و ما أثق في أحد و ابتعدت عن أصدقائي ... و أخاف ابتعد عن أهلي و أكون وحيد ...

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري لا بد ات هذا نوع من انواع القلق ويسبب لك التحسس من كل شيء وظنك ان الناس ينتقدوك كثيرا الخوف ان تخطأ يكبلك وماذا لو اخطات الكل يخطا عليك عدم الانعزال والاستمرا بالمواجهة ومقاومة نفسك حتى تتعود ولاضير من مراجعة الطبيب النفسي واخذ مضادات القلق وليس المهدئات
  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول

    احب نفسي واكره اللي حولي وكل يوم لازم ابكي سبحان الله ومااعرف اجامل اللي مااحبهم اروح من المكان اللي هم فيه كمان يوميا افكر بالانتحار واقول ليه بالإسلام حرام لييه الله يشرح صدرنا وييسر امرنا  

  • animate

  • صورة علم United Arab Emirates
    صورة علم United Arab Emirates
    من مجهول

    انا احس الناس الي حولي كريهين كثير المشكلة انو كل حد حرفيًا كلهم كثريهين مزحهم معي ثقيل و كثير ينتقدو ياحبهم للنقد والشماتة مادري انا حساسه بزيادة وله هم منجد كريهين!!

  • صورة علم Algeria
    صورة علم Algeria
    من مجهول
    مرحبا انا اشعر بالاكتئاب واحس انني اكره من حولي و لا استطيع التنفس اريد الذهاب الى المدرسة عند صديقاتي ولكن الوقت متأخر و لا استطيع .انا لم اتحصل على تحصيل جيد في النتائج واشعر بالاختناق احب شخص واهتم به تهاونت عن الدراسة ولكنه قال انه يعتبرني اخته اريد الصراخ والانفجار و دقات قلبي تزيد عند الفوضة الصراخ اريد الحل
  • صورة علم Turkey
    صورة علم Turkey
    من مجهول
    بما اني اعاني من نفس حالك تقريباً ., بامكاني قول كم سطر يمكن افيدك ., اول شي رح اذكره هو ان تراقب افكارك ., اغمض عينك باستكنان في مكان هادئ لوحدك ., فكر بأصل تلك الافكار ., متى اول مرة شعرت بذلك ., ماسبب شعورك بذلك ., اسأل نفسك وكن طبيب نفسك ., بعد ان تنتهي من ترتيب فكرك ,. اكتبه في ورقة ., تمعن بها جيداً ., مزقها واكتب ماتريده ان يتغير ., اكتب افكارك كي تترتب فتعتاد على ذلك ., اجعل من عقلك موطن وبيت دافئ تعود له وقت حاجتك ., انسى امر طلب المساعدة من الاخرين ., كن لنفسك بطلاً . )
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    إنْ أردت أنْ يحترمك الآخَرون، فابدَء باحتِرام نفسك أولاً، وأولى خُطوات الاحترام هي عدَم الحطِّ من قدْر نفسك، سواء أمام نفسك أو أمام الآخَرين.
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    أحبِّ نفسَك أولاً فيحبَّك الآخَرون، ومتى أحببت نفسَك على ما فيها من مميزات وعيوب، فستتغيَّر الدنيا من حولك.
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    لابد من مواجهة هذه الرهبة بما يضادها، فلتبدأ بالحفاظ على صلاتك في الجماعة فإن هذا سيعينك على أن تكون حاضراً بين الناس متلاصقاً معهم متعاملاً معهم تخالطهم وتسلم عليهم وتسأل عن حالهم، مضافاً إلى ذلك إن استطعت المشاركة في بعض الأنشطة النافعة المفيدة
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    أنت من المؤكد لديك العديد من القدرات والطاقات، فقط محتاج للتفجير والاستثمار بصورة جيدة، وإن شاء الله ستصل لما تريد، فالتغيير ممكن، وإذا حدث تغيير في نفسك ستتغير نظرة الناس تجاهك، وركز على ما عندك من إيجابيات وصفات قد يتمناها كثير من الناس.
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    بدي أطلب منك أن تبعد شبح العجز واليأس الذي خيم على قلبك وفكرك، واستبدله بروح التفاؤل والنظرة المشرقة للحياة
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    ينبغي أن تتصالح مع نفسك، وتتحرر من هواها، وتثق في قدراتك وإمكانياتك، واعتز بها ولا تحقرها، ولا تقارن نفسك بالآخرين في أمور الدنيا
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    بادر بمواصلة الآخرين في مناسباتهم الاجتماعية، وشاركهم في مناسباتهم السارة وغير السارة.
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    اسعي في مرضاة الله، فإذا أحبك الله جعل لك القبول بين الناس.
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    اخي العزيز لا يوجد بمثل هذا الشعور هذا توهم فقط لانه ومن المؤكد يوجد من يحبك ويعطيك قيمة لكن انت تفكر بهذا الشيء لانك تريد التفكير به لكن لو فكرت جيداُ سوف تشعر بحب الاخرين لك

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟