أهلي هم السبب في عدم ثقتي بنفسي

قضايا نفسية
animate

السلام عليكم .. انا انسانه ضعيفة شخصية .. بطفولتي كنت انسانه قويه و واثقه من نفسي كثثثير ..بس بعد ما كبرت شوي شوي بدوا اهلي ينزلون من قيمتي واحترامي بالبيت وخلوني عديمة شخصيه بالبيت وبين الناس وما عندي القدره اطرح ارائي او مثلاً بالمدرسه اتوتر لا قومتني الاستاذة أشارك اتلعثم وتضيع علومي وحتى لو كنت اعرف الاجابه ما أقوم لعدم الثقه ابغى حل لنفسي بديت اكبر عن اول وانا عديمة شخصيه لدرجه أصغر فرد بالبيت ما يحترمني ولا يحترم عمري و وجودي

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري لنقل انك كنت صغيرة ولم تعرفي كيف تتعاملي مع الامر ولكنك الان واعية وقادرة ولذلك كفي عن لوم الاخرين وخذي خطوات ايجابية خصوصا انك كنت قوية وذات ارادة اولا عليك ان تحبي نفسك حقا وتحترمينها وتثقي بهاوثانيا عليك وضع ضوابط للتعامل معم في البيت والمحافظة عليها ووالتعامل مع الاصغر بالثواب والعقاب وتحديد مكانتك في البيت والمدرسة بما يضمن الاحترام لك واهم شيء الاحترام. لذلك خذي المبادرة وارفضي الوضع
  • علم Iraq
    علم Iraq
    من مجهول
    حاولي..قدر الإمكان عدم الاحتكاك..بهم..أي لك اجواءك الخاصة..دراسة..مطالعة..وواجههيهم إن استطعت..مثلا..عندما يصغرك أحد منهم اعترضي قولي لا احب هذا الاسلوب بالكلام..هذا اذا كان...بامكانك..وابني نفسك من الداخل..وتعاملي مع المحيط الخارجي بثقة..احفظي سورة البقرة..واقرايها كل يوم...تعطي ثقة لاتوصف...يوجد على اليوتيوب الكثير عن الثقة بالنفس..وكيفية التعامل مع الآخرين..افهمي شخصيات من حولك..وتعاملي على اساس ذلك...هناك الشخصية الهستيرية..اعرفي كيف توقفينهم.عند حدهم...واجعلي لك هدف قوي وطموح
  • animate

  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول
    نفس معاناتي صرت دائما ساكته ماتكلم حتى مع البنات الي معي يقولون تكلمي احس صعب اتكلم
  • علم
    علم
    من مجهول
    لازم تغيري من طريقة تعاملك معهم و تتقربي منهم و تحسسيهم بالتغيير من طرفك لكي تجبريهم على احترامك
  • علم
    علم
    من مجهول
    تمسك بمبادئك بغض النظر عن ما حدث في حياتك. قد يكون صعبا، ولكن إذا لم يكن لديك شيء تؤمن به، فإنه ليس لديك أي شيء وسوف تسقط وتفشل بأي شيء .
  • علم
    علم
    من مجهول
    انظر إلى نفسك بالمرآة كل يوم وابتسم ، قد تشعر بالسعادة مع نفسك وأكثر ثقة في المدى البعيد
  • علم
    علم
    من مجهول
    كوني ايجابيا في حياتك ومع نفسك ولا تسمح لأحد بإشعارك بالنقص ولا تقلل من شأن نفسك , تحدث بإيجابية عن نفسك، عن مستقبلك،
  • علم
    علم
    من مجهول
    عليكي تحويل كافة المشاعر السلبيّة التي تنتاب نفسك التي تختلج في صدرك إلى مشاعر إيجابية قادرة على تغيير وضعك وحالك إلى حال أفضل، ويكون ذلك من خلال استبدال التفكير السلبي بالتفكير الإيجابي
  • علم
    علم
    من مجهول
    افرضي احترامك بالمقابل على الجميع من خلال افعالك وتصرفاتك المسؤولة

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟