أعاني من الرجفة أثناء النوم ومشكلة النسيان وعدم التركيز
أنا بعاني من مشكلتين ما الهم علاقة ببعض الأولى يوميا وأنا نايمة بالليل بنتفض جسمي نفضة قوية من مرة لمرتين خلال النوم بالعادة الرجل أو اليدين بصورة متعبة. المشكلة الثانية لما بكتب بالمحاضرات وأنا طالبة متفوقة بعد ما أكتب بلاقي حالي ببعض الكلمات قدمت حرف ع حرف أو كتبت حرف غلط وأوقات بوقف وبنسى الكتابة ايش المشكلة؟؟؟
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري كلها امور بسيطة تدل على بعض القلق طماني نفسك وخذي الامور ببساطة اكثر ولا تركزي او تفكري كثيرا بالموضوع قومي ببعض تمارين التنفس والاسترخاء ورياضة المشي
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين