لا جديد في حياتي ولا أعرف كيف سأتغير للأفضل؟
انا فتاة مراهقهه ابلغ ١٦ عشر سنة من صغري مررت بخيبات كبيرة من اناس مقربين بي لم استطع تحاوزها بسرعه كبرت وحدثت لي مواقف ايضاً المتني كثيراً انا الان اصبحت انطوائية اكثر من قبل اشعر بالتوتر الدائم وسرعه في دقات القلب وارتجاف الجسم بشكل دائم ليست لدي ثقة بنفسي ليس لدي اي دافع بهذه الحياة فكرت بالانتحار كثيراً لا يوجد احد يقف بجانبي ويهتم لأمري انني اصلي واصوم وادعو الله واسمع الرقيه الشرعيه ولكن الحزن لايزول استمر طويلاً جداً انا دائمة البكاء كنت اشاهد افلام اباحية منذ ان كنت طفله وعندما كبرت اصبحت امارس العاده السرية كثيراً الفراغ يقتلني اشعر بالفراغ والملل من كل شيء بهذه الحياة ابي لا يعلم هل انا حيه ام ميته امي لا تهتم لي ولا تفهمني لدي اخوان لكن الجميع مشغول عني في المنزل الوقت كله انا جالسة لوحدي في المدرسة ليس لدي اصدقاء اشعر بالحزن الشديد والفراغ الكبير على حياتي اشعر بالملل من كل شيء اتا دائمة الحزن والتوتر والجميع يلاحظ ارتجاف جسمي ودائمه التفكيير بكل شيء في حياتي اشعر بأن ايامي القادمه ممله جداً مثل ماضيي وحاظري اتمنى الموت لكي ارتاااح اتمنى لو كان لدي ام تفهمني و اب اراه كل يوم لا اشعر بهم رغم وجودهم امتلك عائلة لكني دائماً اشعر بالوحدة الشديدة ليس لدي اصدقاء اريد ان اعيش مثل الجميع بسعاده انا انام كثيراً وتوجد ايام انام فيها قليلاً ايام اكل كثيراً وايام اكل قليلاً
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري تقربي انت الى عائلتك فلانك بعيدة الكل لا تظن لن بك امرا ما انت ادخلي الى حياتهم وافرضي نفسك وقومي بنشاطات اجتماعية ورياضيك لتزيلي التوتر والقلق والاكتئاب لانك في بدايته وان امكن طلب العلاج لحالتك النفسية هذه من اهلك ولا تقولي لايهتموا او لا يفكروا فهم يهتموا ولكنك لا تعلمين او تشعرين
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.929طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين