أصبت بحالة من الاكتئاب بالرغم من دراستي للصحة النفسية
مرحبا اشكر القائمين على هذه الفكره الرائعه واتمنى ان اجد حلا فعليا لما اعايشه . انا دارسه ماستر صحه نفسيه وبعرف انه انا من الأشخاص المصابين بالإكتئاب يلي اعراضه ( الرغبه المصره على الموت والتوسل لله بذلك لأنه مابدي افقد الأخره وبديش اطلع مو كسبانه لا دنيا ولا اخره لا سمح الله واتلذذ في إيذاء نفسي رغبة في إستعادة إحساسي الذي يثور في أتفه الأحداث كما يظنون ويختفي في الأوقات الشديده وفقدان لذة الحياة والرغبه الدائمه بالوحده وعشقها ) ولكن لاني دارسه علم نفس وهي ميداني بقدر أسيطر على حالي وأعالجها ومن فترة شهرين اشتغلت وكل يلي معي بالشغل يعيبون علي صمتي المطقع ونبذي للحديث او الرد عليهم حينما يقولون انهم لا يشعرون بوجودي او أنني لست موجوده صحيح ان هذا الكلام يؤلمني ولكن لا استطيع الخروج من عزلتي وكآبتي وبات كل ما اريده الموت الذي لا تخلو لحظات يومي من طلبه من الله ... انا تعبت من حالي ومن تعليقات زملائي في العمل وظنهم أنني ضعيفه او مسكينه لمجرد انني لا اتحدث او لأنني اتحرك كالربوت وهل بالفعل انا هيك ، واخبرت اهلي برغبتي بتقدبم استقالتي لكنهم قالوا لي لا تنسحبي وتابعي ولكنهم لا يعرفون حقيقية الموضوع لأنهم ليسوا بداعمين بل سيزيدون امري سوءا .... شو لازم اعمل كل همي بدي اموت لأن ما ظللي رغبه او هدف بالحياة
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الحمد لله على تخصصك وفهمك لطبيعة مرضك والذي عادة يبدا العلاج منه بالطرق التي تعرفين وبالعلاج المعرفي السلوكي ولكن لو تعثرت او لم تتمكني منه فاعلمي انك يجب ان تلجاي للدواء هو مرض يصيب اي كان طبيبا او معالجا لانه كاي مرض لنقص مواد كيمياوية في الدماغ وليس خطؤك والعلاج شافي تماما وتعودين الى الحياة والى نفسك وتعيشي حياة طبيعية ثقي في الطب النفسي وتعالجي وانت ادرى في الموضوع وعلاجه
من مجهول صعوبة المشكلة تكمن في كونك احدى المتخصصات في الصحة النفسية .. والتي تجعل اى إجابة قد نقدمها لمساعدتك بدون تخصص تتضاءل أمام ما لديك من علم وتخصص ... عموما .. أحيانا ما نحتاج لإعادة نظر لرصيد المعرفة لدينا .. وهل تم بناءه داخل واجدننا بشكل صحيح ... هل انتى بالفعل - بحكم تخصصك - تستطيعين السيطرة والعلاج كما تقولين أم انتى كالطبيب الذى يعطى مسكن لمريض يحتاج لجراحة عاجلة ؟ سيدتى اعتقد ان مشكلتك تحتاج أولا لوضع التشخيص المبنى على الدارسة جانبا ( لأن الدراسة قد يشوبها بعض سوء الفهم وعدم الإدراك ) ثم التعامل على انك شخص عادى من افراد المجتمع لديه بعض السمات الشخصية التي يتمايز بها عمن حوله ... فإذا كنتى ترين ان انطوائك وعدم كلامك شيء محبب لنفسك وراحتها فليذهب الجميع للجحيم ولترتاح نفسك ... وإن كان هذا الامر يؤرقك ويتعبك فلتبدأى في العلاج والتدريب على تغييره تدريجيا ولكن ليس بنفسك .. بل بمساعدة شخص اخر بعيد عن دائرة المتعاملين معكى ..يستطيع ان يأخذ بيدك اذا تعرضتى لاى انتكاسة اثناء فترة العلاج ... لا تسمعى كثيرا لكلام الناس فالكل حولك يخرج اسقاطات نفسه عليك ويراكى من نظارة نفسه هو ( التي هي شيء قاصر جدا ومحدود البصيرة )
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين