صراحتي وعفويتي هما السبب في حالتي النفسية السيئة

قضايا نفسية
animate

مرحبا .. انا شب عمري ٢٠ سنة و صرلي سنة تقريبا بالجامعة عم ادرس .. وعايش بالمانيا من ٣ سنين ومشكلتي اني لحالي .. ما عم اعرف كيف اتعرف على ناس ورفقات جداد .. انا هون غريب .. ووين ما روح بحس اني غريب الكل بيتطلع عليي، كل الوقت .. مع اني بني ادم طبيعي يعني .. الا شوي .. المشكلة مو بلغتي .. الحمد لله لغتي منيحة .. بس مشكلتي اني حاولت اتعرف على ناس كتير وبأغلب المحاولات كانت ردة الفعل سلبية .. فصار عندي خوف من اني حاكي حدا .. مو مشان شي .. بس لاني متأكد انو ازا ما عاملني باحترام وتجاوب معي لح عصب .. وبهدل وسب بجوز .. كل يوم عم يصير مشكلة بيني وبين حدا بالشارع .. وانا مليت من كتر المشاكل .. كل يوم .. ومن الوحدة .. بروح وبجي دايما لحالي .. وكل الطلاب صارت تعرفني انو انا بروح وبجي لحالي ما حدا حاول يتعرف عليي .. بس بنفس الوقت انا معروف بالجامعة .. الكل بيحكو عني .. مشكلتي بجوز اني صريح .. يعني مثلا بدي اتعرف على وحدة .. ما عاد عندي الصبر اتعرف عليها شوي شوي مشان بعد شهر مثلا قلها انو عاجبتني وتقلي لا .. هون اكيد لح عصب .. لاني ضوعت وقت بشي انا ما كان لازم ضيع وقتي فيه وبنفس الوقت ازا رحت لعند حدا وقلتلو من الاول هيك هيك .. لح يقول لأ لانو بحياتو يمكن ما حدا حاكاه هيك .. صاير عم احسب كل شي الناس عم تساويه .. وكل شي عم ينحكى بالشارع .. ونظرات او ايا شي فبدي بس انو اطلع من هالمشكلة .. المشكلة اني ما عم اقدر حاول .. لانو بعد كل محاولة فاشلة عم تزداد نفسيتي سوء يستر عأختكن حلوها ازا بتنحل

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري لا يجوز ان تدخل على الناس فجأة وتفرض الذي تريده منهم،، الامور تجري بالتدريج واذا لم تكن مثل ما تريد فانت تعصب اشك انك تعاني من الاندفاع الغير مسيطر عليه وهذا الذي يخيف الناس منك ويبعدهم ،، زيارة للطبيب النفسي يساعدك في التشخيص وربما علاج بسيط قد يخفف توترك واندفاعك
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    مشكلتك عدم ثقتك بنفسك وضعف شخصيتك
  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    تكوين الصداقات ليس عمل معقد
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    لا مبرر لما تعانيه اكسر الحاجز بنفسك واختلط مع محيطك
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    الابتسامة غالباً هي الطريق إلى قلوب الآخرين، وهي بمثابة إشارة للحصول على محبة الآخرين، كما أن الابتسامة تعطي الشخص المقابل لك انطباعاً بأنك شخص جيد ولا تكن القد والضغينة على أحد
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    ابحث عن اهتمامات مشتركة بينكما، واستغلّ فرصة تعارف بينكم واحكي لها عنها فهذه الطريقة تقربك من الصداقة الجديدة
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    حاول انك تكتسب مهارة اللّباقة وحسن التّعامل مع النّاس وامتلاك المهارات الإجتماعيّة ، فالإنسان حين يمتلك مهارات التّخاطب والكلام مع النّاس فإنّه بلا شكّ يكون أكثر قدرةً على جذب النّاس نحوه و بالتّالي تكوين صداقاتٍ جديدةٍ
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    كون قويّ الشّخصيّة ، فقوّة الشّخصيّة تعطي الإنسان قوّةً دافعةً نحو تكوين صداقاتٍ جديدةٍ بعيداً عن الخوف من النّاس والشّعور بالرّهبة منهم ، لذلك ترى قويّ الشّخصّية يجتمع حوله الكثير بينما ترى قلّة من النّاس يجتمعون حول ضعاف الشّخصيّة .

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟