أتوهم المرض وأصبحت مدمنة البحث على الأعراض التي أعاني منها

السلام عليكم و رحمة الله انا فتاة في أواخر العشرينات أعاني منذ قرابة الأربع سنوات من مشاكل صحية على مستوى المعدة بعد عمل فحوصات اكتشفت وجود العدوى البكتيرية تابعت العلاج و الحمد لله تحسنت فترة لكن الآلام تعاودني باستمرار بل تطورت إلى الام في العضلات و صداع في الرأس ورفرفة في مناطق مختلفة من الجسم و ضيق تنفس و وسواس مرضي أصبح ينغص علي حياتي أتخيل أن لدي مشاكل قلبية بسبب الام الصدر و الارتجاع المرئي المستمرة .و أصبحت مدمنة على البحث في مواقع الانترنيت عن الأعراض التي أعاني منها .الشيء الذي ينغص علي حياتي لم أعد مرتاحة .علما اني اعمل في مجال التعليم و أتعرض لتوتر يومي .أخاف أن يتطور الأمر معي أكثر المرجو مساعدتي انا الحمد لله مؤمنة بالله و مشيئته أحافظ على عباداتي و أحاول ما أمكن أن أ حسن من نفسي.

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

سجّل الدخول ارسل كمجهول

أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي اعتقد ان اهتمامك الشديد بالامراض يسبب لك هذا الشعور. طالما ان ذلك لا يؤثر على حياتك اليومية فلا تقلقي. ان كنت متقوقة وترغيبن في دراسة الطب فلا تخافي واتكلي على الله وباذن الله تكونين طبيبة ممتازة تتفاعلين مع المرضى وتشعرين معهم.
0

اعجبني

.

اضف رد

.

22-09-2018
من مجهول عزيزتي اذا انت ما عندك القدر على دخول هذا العالم الكبير الي فيه مختلف الامراض و الحالات فنصيحتي لك انك تتنازلي عن حلمك و تتخلي عنه حتى تكسبي نفسك و لا تتورطي اكثر ويصيبك حالة نفسية
0

اعجبني

.

اضف رد

.

22-09-2018

من مجهول يا اختي لا تتمارضوا فتمرضوا فتموتوا يعني انت بهذه الطريقة بتدمري نفسك و صحتك و مستقبلك صدقيني لانه مشكلتك كبيرة جدا يعني انت اذا درستي طب رح تقرأي عن الاف الامراض فاذا كل مرض قرأتيه بيصيبك مثل اعراضه فبهيك بحياتك ما رح تنجحي ولا تتقدمي ولا خطوة للأمام
0

اعجبني

.

اضف رد

.

22-09-2018
من مجهول طبعا هذه حاجة سلبية جدا يعني الواحد لازم يفصل بين حياته العلمية و العملية و انت بما انك غير قادرة على هذا الشيء فانت ايد رح تمري بمشاكل نتيجة هذا الشيء ..يعني اذا كل مرض درستيه رح تتوهمي انك مصابة فيه فهذه مصيبة صدقيني
0

اعجبني

.

اضف رد

.

22-09-2018
من مجهول واجهي هذا الوساوس فى عقلك بطريقة حازمة، ابدأي بتسميتها بالأفكار المتطفلة ودربي نفسك للقول: "أنا أشعر أن قلبي تزداد ضربات قلبه، بالتالي تزداد لأنني متوترة والتوتر يزيد من الادرينالين وسرعة دقات القلب، بالتالي اصرفي الفكرة هذه فوراً
0

اعجبني

.

اضف رد

.

22-09-2018
من مجهول يا اختي لا تتمارضوا فتمرضوا فتموتوا يعني انت بهذه الطريقة بتدمري نفسك و صحتك و مستقبلك صدقيني لانه مشكلتك كبيرة جدا فاذا كل مرضتفكري به يصيبك مثل اعراضه فبهيك بحياتك ما رح تنجحي ولا تتقدمي ولا خطوة للأمام
0

اعجبني

.

اضف رد

.

22-09-2018
من مجهول هذه افكار معششة في راسك انا كنت مثلك ولعبت رياضة وشغلت وقتي وحاربت الفكرة بكل قوة وتوصلت لنتيجة انها فقط اوهام ،
0

اعجبني

.

اضف رد

.

22-09-2018