لا أخرج من البيت خوفاً على نفسي من القصص التي أسمعها

اشعر بخوف رهيب من الخروج من البيت اخاف اتعرض للاغتصاب و الخطف خاصة بعد ما اقرا الاحداث على الفايس بوك على يجب ان امعزل و اعيش بالبيت فقط ؟ ام اعرف نفسي للخطر لا اعرف كيف سادرس و اعمل و اعيش الوضع كارثي لم اعد اقدر على المواجهة ماذا افعل ؟ انا لا اخرج بالليل و لكن استعمل مواصلات النقل العمومية و مع ذلك ارى كثير من المرضى النفسانيين و اخاف من اي ذكر يمر جنبي و اي سيارة