أهلي هم سبب معانتي وأزمتي النفسية

قضايا نفسية
animate

اهلي سولي حالة نفسية عم حس انو لا اهلي ولا حدا بحبني كنت اشطر وحدة بالدراسة بين اخواتي علاماتي كانت دائما ممتازة بس هلق ماعاد هيك انا ما عدت الي انا عليه احبانا عند بعصب بضرب حالي او بعمل اي شي ممكن ياذيني حاولت اعمل ريجيم اكتر من مرة بس ما مشي الحال لاني حاسة حالي اني بكره حالي و بكره كلشي و اهلي كتير صايرين عم يزعجوني من امي لابي لاخواتي تعبت ماعم اعرف شو لازم اعمل برايكن لازم روح طبيب نفسيًلاني هلكت انا مو هاد الشخص الي انا علي هلق تعبت كتير

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليك انستي يبدو انك متوترة جدا واعتقد الامور لها علاقة بك شخصيا وبداخلك ولذلك لم تعودي تحتملي احدا من اهلك وبدات تؤثر على تركيزك وتزيدك عصبية وقد تتخبطي او تتصرفي بما لا يرضيك،،، تحدثي الى والدتك او احد قريب وفضفضي مافي داخلك كنوع من التنفيس وحاولي افهامهم انك تعانين من السمنة او مشاكل الوراهقة وعدم الرضا عن النفس والشكل مما يؤثر على اعصابك ليتحملوك قليلا فلا يضغطوا عليك وان يتعاملوا حسب وضعك الحالي وليس كما كنت،،، اذا كانت الفرص حولك معدومة نعم فالافضل ان تراجعي طبيبا نفسيا على الاقل للتنفيس واخذ المشورة والنصيحة
  • علم
    علم
    من مجهول
    لا حول ولا قوة الا بالله ما هذا الظلم فقلبك لم يعد يقدر على هذه الاوجاع تكلمي مع والدك واخبريه عن الظلم الذي تجديه منه لكي يتراجع ويرجع كل شيء كالسابق
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    لا تعطي اهمية لهذا الموضوع لانك تركزي به فهو شاغل بالك فان لم تعطيه اي اهمية فلن يكون محور حياتك وسوف تريه عادي لذلك عليكي ان تركزي بحياتك وتنجزي بها
  • علم
    علم
    من مجهول
    من الظاهر باه يوجد شيء كسر الثقة بينك وبين اهلك لذلك عليكي ان تثبتي لهم حسن نواياكي لكي ترجع هذه الثقة وتنتهي من هذا الموضوع معهم
  • علم
    علم
    من مجهول
    ما تحطي ببالك اي شيء اذا انتي واثقة من نفسك هيأتي يوم واهلك هيعرفوا الحقيقة ويتأكدو انهم ظلموكي .
  • علم
    علم
    من مجهول
    طول ما انتي واثقة من نفسك ما تهتمي لكلامهم حاولي ان تلهي نفسك في اشياء مفيدة اقرئي الكتب والروايات
  • علم
    علم
    من مجهول
    اذا اهلك استمروا في هذا الحال الجئي الا احد الأقارب وافتحي قلبك له وهو يتدخل بينكم .
  • علم
    علم
    من مجهول
    عيشي حياتك كما هي وما تشغلي نفسك معاهم وعززي قدراتك ومواهبك ولوحدهم اهلك هيتركو هذا الكلام .
  • علم
    علم
    من مجهول
    واثق الخطى يمشي ملكاً . وانتي اذا واثقة من نفسك امشي ملكة وما تهتمي لهم .
  • علم
    علم
    من مجهول
    اشغلي نفسك بأشياء ثانية ما تركزي معاهم وكوني واثقة من نفسك .
  • علم
    علم
    من مجهول
    في اقصص التقليدية يكون دائما الابناء هم السيئون والاباء هم من يتحملوا ااذاهم ولكن احيانا نجد في الحياة الادوار تتغيير، وخاصة في قصتك اهلك لا يعرفون المعني الحقيقي للتربية يجب أن تقتنعي بهذه وتعرفي أن الخاطئ من جاانبهم حتى لا تتأثري بما يفعلوه ويقولوه بالعكس اجعلي من احباطهم دافع للعودة من جديد إلى الطالبة الممتازة التي كنتي عليها
  • علم
    علم
    من مجهول
    لا تكوني حساسة أكثر من اللازم ، أنا لا أعرف كيف لا يحبك أهلك وكيف تكون مظاهر الكرة ، فربما هم يقسون عليك كي تنجحي ، فالعديد من الأهالي يفعلون ذلك دائماً وهم يرون بشكل واضح ان القسوة أحد طرق التقويم والتصليح ، ولكن هذا لا يعني أنهم لا يحبونك ، ولذلك أصرفي هذا التفكير عن رأسك وفكري في مستقبلك ونجاحك وأخسري وزنك وأنجحي في دراستك ، ولا تفكري بطريقة سلبية
  • علم
    علم
    من مجهول
    لا شيء يمنعك من النجاح في الدراسة من جديد ، لا شيء يمنعك من أن تنقصي وزنك من جديد ، لا شيء يمنعك غير العواطف التي قمتي بوضعها كحاجز في مواجهة أحلامك وحياتك التي تريدين أن تحصلي عليها ، إن كان والديك يعاملانك بطريقة سيئة فلا تهتمي ولكن فقط ركزي على أحلامك وأنجحي فيها لتثبتي لهم أنهم كانوا مخطئين بمعاملتهم لك تلك المعاملة ، ولتكوني أقوى ، ولا تهتمي بما يحدث فقط ألهمي نفسك ، وأثبتي أنهم مخطئين وأنك إنسان يتمني الجميع حبه
  • علم
    علم
    من مجهول
    أختي العزيزة ، عليك الهدوء قليلاً ، أتفهم ما تشعرين به ، وحالتك النفسية المضطربة ، ولكن الإسراع للطبيب النفسي يأتي كخطوة أخيرة ، إذا حاولتي وفشلتي في إصلاح حياتك وطريقك، ولكنك لم تحاولي ، أنت لم تذكري أي سبب لكره أهلك لك ، ولكن أنا سوف أصدق كلامك رغم أنه صعب التصديق ، فلا يوجد أب أو أم يكرهون أبنائهم ، لأنهم بطريقة بسيطة "قطعة منهم" ، ولكن لنتفق أن هذا ما يحدث ، فلا داعي لأن تكرهي نفسك أيضاً ، لأن هذا ليس له أي معنى ، أنت إنسان وجد في هذه الدنيا لسبب هام ، وعليك أن تكتشفيه، أحبي نفسك وأعرف أن هذه الكلمة صعبة ومطاطة بعض الشيء ، ولكنك تستطيعين فهمها بإدراك أنك شخص مقصود من خلقه، ووجوده ليس من قبيل الصدفة ، حددي أهدافك في الحياة وتحركي من أجل تحقيقها وأنسي ما يكنه لك الآخرون، إذا اردتي أن تتبعي "ريجيم" وتنقصي وزنك فأفعلي ذلك ، الأمر عبارة عن إرادة ، أجعلي هذا مخرجك من الإكتئاب ، وصدقيني إذا فعلتي ذلك وشاهدتي التغيير الذي قمت بصنعه سوف تصبحين أقوى من الداخل ولن يكون لكل ما تمرين به أي تأثير على مجريات حياتك

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟