حساسية المفرطة ارهقتني

قضايا نفسية
animate

انا شاب  مشكلتي المبالغه والافراض ف الاحساس ،بفكر كتير، بتكلم كتير مع نفسي، اعجابي المبالغ فيه للناس، محاوله ارضائهم علي سبيل راحتي، بفكر اكتر ما بفكر بنفسي، بضايق وبيتغير مزاجي من اي حاجه حتي ولو كانت كلمه روحت لدكتور نفسي طلعلي 4 ادويه اكتئاب بس وقلي انت عندك شخصيه حساسه وملتزمتش بالادويه علشان مش قابل فكره اني انا مجنون

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم اولا المرض النفسي مجرد اضطراب وليس جنون. وانت كثير التفكير والاستنتاج والتحليل وهذا يبعد السعادة عنك نصف المشاكل تحل بالتجاهل وبداية الامور تصبح ممتعة بعدم الجدية في البداية فلا تاخذ الامور بجدية اكثر من اللزوم وقد تحتاج الى علاج يهدأ القلق فهو يعينك وكلما بدات ابكر كلما افضل
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    يا أخي والله المرض النفسي ليس جنون ، فهذا نوع من المشاكل النفسية ، وعليك أن تفرق بين هذا وذلك ، خذ الدواء الذي وصفه لك الطبيب ، فهو سوف يخلصك من معاناتك
  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    طالما أنك ذهبت إلى طبيب فهذا يعني أنك بدأت تأخذ الخطوات السليمة ، وبالطبع طالما حلل مشكلتك وكتب لك على دواء فهو سوف يساعدك على التخلص من هذه المشكلة ، أنت لست مجنون ، لا تضع هذه الأفكار الجاهلية في رأسك
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    هناك فكرة خاطئة عن المرض النفسي ، لأن الكثير من الناس يخلطون بينه وبين الجنون ، الجنون مرض عقلي يا صديقي ، المشكلة النفسية تحل ، وجميعنا مرضى نفسيين بشكل أو بآخر ، فقط أنت أخذت خطوة للتخلص من مرضك النفسي والطبيب اعطاك الدواء ، أنت مميز لأنك أدركت مشكلتك ، ولذلك لا تفكر بهذا الأسلوب
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    لا يمكن لن تحكم على حالتك إلا إذا سرت فترة على الأقل على العلاج وبعدها تقرر إذا كنت ستقوى على الاستمرار في هذا العلاج أو لان والعلاج النفسي لا يعني انك مجنون، نحن جميعنا متعبون نفسيا
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    لا تهتم بالعلاج او الاطباء ، فقط اهتم بالأشياء اللتي جيدها واللتي تري فيها سعادتك ، وايضاً افعل اشياء جديدة بالنسبة لك مارس الرياضة او القراءة ، واذهب لبعض الاماكن السياحية . اخرج من الشخص الذي انت محبوس بداخله .
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    في الغالب ادوية الاكتئاب تزيد الإكتئاب لدي الشخص اللذي يتناولها ، المشاكل النفسية لا يستطيع حلها سوي الشخص اللذي يعاني منها ، فعليك فعل الاشياء اللتي تعتقد انت انها ستجعلك افضل وهذه الاشياء انت فقط من يعرفها .
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    من الممكن جداً ان يكون ذلك اثر مرورك بفترة عصيبة او مشاكل عائلية او عملية او دراسية او اي شيء من هذا القبيل ، فعليك التحلي بالإيمان والصبر حتي تتجاوز هذه المرحلة نهائياً .
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    يجب ان تلتزم بالادوية وتتابع مع الطبيب فأي شئ متعلق بالنفسية يجب أن يقوم الطبيب بمتابعته معك
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    لا تأخذ الأدوية ليس لأنها تعبر على كونك مريض بل لن ادوية الاكتئاب أحيانا يكون لها اعراض جانبية حاول أن تقلل من حساسيتك وان تقوم بعمل انشطة جديدة في حياتك تجعل تخرج من مود الاكتئاب افضل من الادوية
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    المرض النفسي لا يعني أنك مجنون كلنا مرضى نفسين فأنا مثلا لدى درجة من درجات الغيرة المرضية واقرأ كثيرا عنها وعن كيفية حلولها، لذلك التزم بالدواء الذي يعطيك اياه الطبيب حت تصير حالتك أفضل
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    أنا مثلك اعاني من الحساسية الزائدة عن اللزوم حتى مع أهلي في تفاصيل الحياة من طعام وشراب وغيره.. ولكن بدأت في علاج نفسي بنفسي وقمت بالتفكير في المواضيع بعقلي أكثر من قلبي وعندما يحدث موقف قبل ردة فعلي بفكر فيه اولا .. واصبحت لا اركز فيما يحدث يضايقني حفاظا غلى نفسيتي من التعب.
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    توقف عن استخدام أدوية الاكتئاب لانك إذا اعتادت عليها سيصبح الامر ازمة كبيرة .. وهناك حلول أخرى كثيرا ومنها ان تبدأ في اللامبالاة في حياتك الشخصية وتتعامل ببساطة مع الاشخاص ولا تأخذ المواضيع على أعصابك.
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    المرض النفسي ليس جنون ولكن هو بعض الأزمات النفسية التي تواجه الانسان بسبب ضغوطات في حياته اليومية مثل العمل والمنزل والاصدقاء وغيرها من روتين الحياة اليومية.

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟