أشعر أني وحيدة بسبب ما فعله هذا الإنسان بي، فما الحل؟

Question

أنا حزينه ومتخبطة واعيش على افكار الماضي مررت بعلاقة فاشلة وتمسكت بالشخص لمدة اربع سنوات والآن علاقتي بيه لامعنى لها سوى الهموم والأحزان افكر به دائما اريد ان ابدأ حياة جديده وان انتبه لدراستي كل شي احيه حزين في حياتي ولا اعرف منعى السعادة والفرح واحس اني وحيدة مع العلم لدي اهل واصدقاء انام كثراا ولكن لا انسى والوقت ضيع وانا ع ابواب امتحانات مصيرية

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري · Accepted Answer

من كلامك عزيزتي انت لازلت فتية وصغيرة على الحب امامك دراسة ومستقبل وقد تعلقت بعلاقة غير مرضية ليكن مبدئك العلاقة التي لا تسعدني هي علاقة غير صحية او ليست في وقتها ويجب ان اتخلص منها وان لا افكر به ابدا كلما امتنعت عن التفكير به كلما قل الشوق اليه وكلما انشغلت برياضة او هواية كلما انشغل جسدك وفكرة بامور اخرى ركزي على سلبياته وسلبيات العلاقة ولا تحكمي على نفسك بالحزن والتعاسة وعدم الفرح وانت في بداية الحياة واول تجربة الطريق مفتوح امامك وللحياة

من مجهول · Answer

للاسف تصرفاتك وسلوكك هو ما يزيد سوء الوضع فانت يجب ان لا تستسلمي للنوم بهذه الطريقة حاولي ان تدرسي مع اصدقائك في الخارج

من مجهول · Answer

اخرجي بدلا من التفكير لا تجلسي في المنزل حتى لا تتذكري شئ وابعدي عن مصدر ذكريات بينكما حاولي ان تتعاملي معه كما يتعامل المدمن مع المواد المخدرة والانسان بطبيعته انسان متكيف وسوف تنسيه

من مجهول · Answer

اختي الكريمة أن امر تقريبا بما تمرين به واشعر بكي كثيرا ولكن على الاقل علينا ان نعيش حياتنا بشكل طبيعي حتى لا نخسر كل شئ الحب وحياتنا العملية وكل شئ لذلك الافضل ان تحاولي ان تنسي بالدراسة

من مجهول · Answer

اختي الكريمة أن امر تقريبا بما تمرين به واشعر بكي كثيرا ولكن على الاقل علينا ان نعيش حياتنا بشكل طبيعي حتى لا نخسر كل شئ الحب وحياتنا العملية وكل شئ لذلك الافضل ان تحاولي ان تنسي بالدراسة

من مجهول · Answer

اختي العزيزة يجب ان تهتمي بحياتك وبمستقبلك وبأسرتك واصدقائك ودراستك وبالتأكيد ستنسينه مع الوقت ولكن عليكي ان تسعي لتحقيق ذلك بطريقة شجاعة

من مجهول · Answer

هل تعتقدين ان ما تفعليه بنفسك وتوقف حياتك سيعيده لكي بالطبع لا اذا عليكي ان تهتمي بحياتك وبمستقبلك حتي لا تضيعيهم بسبب هذا الشخص وان شاء الله سيعوضك بشخص افضل منه

من مجهول · Answer

عزيزتي لماذا تفعلين بنفسك هذه الاشياء من اجل شخص لم تفرقي معه بالمرة واستطاع بالفعل ان ينساكي ويعيش حياته بسعادة وانت لا زلتي تفكرين به وتوقفي حياتك عليه عليكي ان تكوني قوية وتبدئي بالمقاومة

من مجهول · Answer

ولا يستاهل اى دمعة منك فهو ما يستاهلك اللى تركك وفرط فيكى اشطبيه من حياتك وانتظرى الشخص اللى بيناسبك

من مجهول · Answer

لو كان خيرا لبقى اذا كان لنا نصيب في شيء سنراه و ان لم يكن فالخيرة فيما قدره الله انتي مزال جرحك جديد و مع مرور الوقت راح تنسيه احبي نفسك و مارسي هوايتك و لا تجعلي سعادتك مرتبطة برجل

من مجهول · Answer

ولماذا الحزن والبكاء على الاطلال يا أختي أنا بعد ما تركت حبيبي تحررت من قيوده حسيت بطعم السعادة وبمعني حياتي طلعت مع صحباتي وغيرت نفسيتها كلها وما خليت بعدوا ياثر عليا أبدا

من مجهول · Answer

يا أختي اللى بيروح الله معه لا تزعلي على أحد الدنيا ماشية فيه وببلاه عيشي وانبسطي ولا يهمك

من مجهول · Answer

لا تحطي فكرة الاكتئاب ببالك اذا ظليتي تفكري فيها بيصيبك اكتئاب بجد انتي بعز شبابك والحياة الان بدأت من جديد لا تضعي حياتك بالحزن على شيء فات

أشعر أني وحيدة بسبب ما فعله هذا الإنسان بي، فما الحل؟

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

احدث الوصفات

طريقة عمل مهلبية الجيلي

طريقة عمل كاسات تشيز كيك

طريقة عمل كاسات اللوتس

طريقة عمل عصير فيمتو

طريقة عمل الموهيتو الصيفي

طريقة عمل عصير المالديف الأزرق

مقالات ذات صلة

علاج اكتئاب العزل بسبب كورونا وحلول قلق الكورونا

التحفيز الذاتي لإنجاز العمل

56 نصيحة لتجنب حوادث السير والوقاية من الحوادث المرورية

التخلص من التجاعيد منزلياً وعلاج التجاعيد الطبيعي

ألعاب أطفال 5 سنوات وأنشطة للأطفال في المنزل

زوجي شاذ! الزواج من شاذ وكيفية التعامل مع الزوج المثلي

فيديوهات ذات صلة

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات قضايا نفسية

احدث الوصفات

طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع

طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة

طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات

طريقة عمل آيس كريم بدون سكر

احدث اسئلة قضايا نفسية

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين

شارك في اخر الاختبارات

اختبار السعادة الزوجية: هل أنت سعيد في زواجك؟

اختبار الشخصية القيادية والشخصية التابعة