كيف أكتم الأسرار؟
السلام عليكم ورحمه لله وبركاته... سؤالي بسيط .. كيف لي ان اكتم الاسرار ... بحسهم زي اشي غريب وبس حدا من الي بوثق فيهم بسئلني بحكي ... بس طريقه او اي اشي
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري قرري اولا ان تنسي السر في ذهنك وتخيليه في ورقة ضاعت في زجاجة في البحر وتخيلي ان هناك مخاطر كبيرة ان ذاع هذا السر. اعيدي التخيل واسعري بهذا الخوف عدة مرات. حتى تصلي الى مرة ان فكرت من طرحه ستخافي كثيرا. كذلك فكري ان السر امانة عندك ولا يعود لك فكيف لا تحفظي الامانة هذا اشبه بالسرقة ويجب ان تشعري بالذنب
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.929طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين