كيف أتصرف لأثبت وجودي وأُغير قناعات من حولي عني؟

قضايا نفسية
animate

السلام عليكم عندي مشكلة ملحوظة ارجو تفسيرها.. انا للاسف شخصية انطوائية غير اجتماعية رغما عني فليس لدي كاريزما تجذب الناس حولي ولا أجيد فن المجاملات احيانا أخطئ ويزل لساني رغما عني باتكلم بصراحة مع الناس لما ازعل من حد او حد يزعل مني اواجهه واطلب معرفة السبب لا أجيد اللف والدوران ولما حد يزعل مني للأسف لا يكون صريح مثلي بل يحقد على فاذهب بعدها للاعتذار لكن لا أجيد إعادة العلاقات وأصبح الكل يفر مني بل ويضخم المشاكل معي رغم اني احب الخير للجميع خدومة كريمة طيبة جميلة لدي مهارات يدوية متعددة.. افيد الناس ولاابخل عليهم.. كل هذه الأمور لا تؤرقني مايؤرقني اني تزوجت رجل كنت اعامله بنفس الطريقة التي اعامل بها الناس كان يحبني جدا فأنا أيضا رومنسية واحب التجديد في مظهري وطعامي وحياتي.. ذهبنا زيارة لأهله في بلده ومن ساعتها بدأت المشاكل بيني وبينه أصبح يكبر التافهة يتهمني باني لا أجيد الطهي ولا التعامل مع الناس ولا في اي شئ حلو وعلا طول يقارن بيني وبين اخواته من حيث النظافة الطهي الجمال.. ووالله لما رأيتهم لم أجد انهم افضل مني لا بالجمال فهم اقل من عاديين ولا الرشاقة ولا الطهي فأنا بشهادة الجميع طاهية ماهرة وهذه بالمناسبة مهنتي الشئ الذي وجدتهم متفوقين فيه على هو العلاقات الاجتماعية بس والله اني أراهم يخدعون الناس أمامي ويلفقون التهم أمامي لزوجة ابنهم الاخر ا ولهم اسلوب ف الإقناع عجيب وقد رأيت ذلك بعيني وصارت بيني وبينهم مواقف اتهموني فيها ظلما وطبعا زوجي بدون تفكير يصدقهم ويكذبني.. وكثرت المشاكل بسبب انقلابه من بعد حبه لعداوة وأصبح يتصيد الأخطاء ويكبرها ويحاول الا يرا اي إيجابية عندي وكثر لومه وسخريته مني وانا كنت لاأعلم السبب ولكن فيما بعد علمت بلسانه انه كل شئ يحكيه لاخوانه العوانس.. اعترف اني عصبية وقت الدورة وليس دائما لكن لم أجد الا الان علا الأقل في المجتمع الي حواليا زوجة غير عصبية واضرب أولادي احيانا وزوجي له اخت متزوجة وهي تفوقني بالعصبية وتضرب أولادها الا حد الضرر ونزول الدماء ومع ذلك كل صفاتها السيئة تتهمني بها هي وزوجي ومؤخرا أوقعت بيني وبين ابني الكبير بذكر الماضي واني اضربه باختصار كل مشكلة هي تعاني منها تتهمني بها وهي قريبة جدا من زوجي ولا ترا مسؤوليات زوجها وتقصر مع أولادها الا بالضرب لا تطعمهم وتؤذيهم بالشتيمة ومع ذلك لا ارا احد يوبخها الكل يوبخ في رغم اني اتعب أكثر منها سئمت منذلك الوضع وكثيرا افهمت زوجي الا يكثر من كلامه مهعا لأنها بذلك تحاول أن تخرب بيتي وتغيره ناحيتي بلا فائدة هو يصدقها ويحبها وقد حذرته ان المشاكل ستكبر لكن هو لا يهتم ببيته وهي أيضا لا تهتم ببيتها وفضولية كثيرا وحشرية وتتدخل في كل صغيرة وكبيرة ماذا أفعل لافرض نفسي علا المجتمع

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري مع الاسف انت علي حق فيما قلت وتصرفك صائب وحكمك سديد علي الامور،، الخلل ليس فيك بل في زوجك مع الاسف،، اولا عليك ان لا تقبلي منه او من غيره الاساءة لانهم ستمادون ولا تتقبلي النقد منهم لانهم غير حياديين ،، كوني قوية واثقة من نفسك وانت واضح كية وحكيمة وتعرفي متي تتهمي باطلا فلا تقبلي به مهما تعرضت من ضغوط،، خففي عصبيتك وخذي مهدذ خلال الدورة وحسني علاقتك باولادك هذا هو المهم الان وتجاهلي اهله واخواته وابتعدي عنهم قدر المستطاع ،،، تجاهلي انتقاداته وقومي بالذي تجدينه صحيح وتعلمي مهارة تتفوقي بها عليهم جميعا
  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول

    السلام عليكم انا شخصية للاسف جدا ضعيفة ومو واثقة من نفسي لاني مااحب البس النظارات وشكلي بيها مو عاجبيني لكني مضطرة وحتى لاحظت اني مااعرف اتكلم مزبوط وصحباتي جدا محدودين وعرفت هذا الشي للاسف من بعد اختبار القدرات واهلي دائما يعصبو عليا ومااعتمد على نفسي ابدا رغم اني بحاول ايش تنصحوني وهذي الفترة من قادرة انام حتى استيعاب مني قادرة استوعب

  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول

    يستمدّ الإنسان قوّة شخصيّته من خلال القيام بالأمور الجيّدة في حياته، ومنها مسامحة الآخرين والعفو عنهم؛ فقيام البعض بالإساءة إلى أحدهم يُساهم في ترك آثار سلبيّة داخل النّفس البشريّة، ولكنّ الطّبيعة الفطريّة السليمة لدى الإنسان تشجّع على قبول الأشخاص، وتقديم التسامح للمسيء، الأمر الذي يُساعد على ترك آثار إيجابية في النفّس تساهم في بناء شخصيته وظهورها

  • علم
    علم
    من مجهول

    تَكمُن شخصية الفرد من خلال الاهتمام بنقاط القوّة وإثباتها وتناسي نقاط الضّعف، حيثُ يمكن للفرد أن يعزّز نقاط القوّة الخاصّة به من خلال توظيفها في مناحي الحياة وأنماطها المختلفة، وجعلها جزءاً لا يتجزّأ من ممارسة السلوك والعادات اليوميّة؛ وذلك من أجل تحسينها والعمل على تحقيق السّعادة من خلالها

  • علم
    علم
    من مجهول

    الشخص الانطوائي هو شخص يفضل التواجد بمفرده عن التواجد في مجموعات، ويختلط على الناس الشخص الخجول والشخص الانطوائي والشخص الذي يعاني من رهاب الحشود، فالانطوائي ليس خجولاً فقد يكون مغامراً ومحباً للحياة لكنه يحب التواجد بعيداً عن أعين الناس كما يصف نفسه، ويوجد بداخل الشخص الواحد نمطان من الشخصية الشخصية الانبساطية (الاجتماعية) والشخصية الانطوائية، وأحدهما يغلب الآخر نتيجة التربية والظروف النفسية.

  • علم
    علم
    من مجهول

    التحدث مع مرشد نفسي بإمكانك إيجاده في مراكز الدعم والإرشاد النفسي، من الممكن أن يقوم الطبيب بعمل جلسات فردية في البداية بعدها ستدخل في علاج جماعي مع من هم يعانون من الانطواء؛ سيقدم لك الطبيب تمارين تقوي مهارات التواصل والتأقلم وتحسين قدرتك على تقدير ذاتك.

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟