الاكتئاب والقهر يأخذ من عمري وصحتي

السلام عليكم ، اختي لازم تصبري على نفسك لانه الأمور النفسية لا تذهب بسرعة لكن المطلوب منك تقحم نفسك في مجالات وأنشطة مجتمعية ولا تجلسي وحدك كثيرا شاركي الجميع ، كوني اجتماعية اكثر ، تغلبي على كل شيء قد يواجهك

انصحك ان تقوي ايمانك بالله وتلعب رياضة وتقرأ قرآن انتي تعان القلق النفسي نتيجة الظروف السيئة

السلام عليكم ، اختي لازم تصبري على نفسك لانه الأمور النفسية لا تذهب بسرعة لكن المطلوب منك تقحم نفسك في مجالات وأنشطة مجتمعية ولا تجلسي وحدك كثيرا شاركي الجميع ، كوني اجتماعية اكثر ، تغلبي على كل شيء قد يواجهك

ضعي يدك على قلبك يا ابنتي و ادعي هذا الدعاء : اللَّهُمَّ إنِّي عَبْدُك ابْنُ عَبْدِك ابْنُ أَمَتِك نَاصِيَتِي بِيَدِك أَسْأَلُك بِكُلِّ اسْمٍ هُوَ لَك سَمَّيْت بِهِ نَفْسَك أَوْ أَنْزَلْته فِي كِتَابِك أَوْ عَلَّمْته أَحَدًا مِنْ خَلْقِك أَوْ اسْتَأْثَرْت بِهِ فِي عِلْمِ الْغَيْبِ عِنْدَك أَنْ تَجْعَلَ الْقُرْآنَ رَبِيعَ قَلْبِي وَنُورَ صَدْرِي وَجَلَاءَ حُزْنِي وَذَهَابَ هَمِّي وَغَمِّي إلَّا أَذْهَبَ اللَّهُ هَمَّهُ وَغَمَّهُ وَأَبْدَلَهُ بِهِ فَرَحًا . }

اختي العزيزة عليك بالمواضبة على قرأة الرقية الشرعية وقرأة سورة البقرة وترتاح نفسك القرأن يعلمنا ان الدنيا فانية ولا شيء يستاهل ان ينهي الانسان حياته من اجله فلا تفكري بالانتحار ولا شيء حاولي ان تزيدي علاقة برب العباد لانه هو الةحيد الذي سوف يخرجك من هذا الضيق

سيدتي ، إنتظري قليلاً حتى تهدأ العاصفة ، وحاولي من جديد ان تتقربي الى زوجك مرة أخرى ، وربما عاد اليك من جديد ، ولكن اذا استمر هذا الوضع فتطلقي منه حتى لو كان هذا رغما عن اهلك

السلام عليكم ، صغيرتي ، لا تفكري بهذه السلبية ، عمره الدنيا لا تقف على شيء .. الحياة دائما تقدم الكثير من الفرص و الكثير من الناس .. انت الان حزينة لذلك تفكري في هذه الأفكار الكئيبة .. اعطي نفسك وقت أنه تتخطي هذه المحنة و تطلعي منها .

ما عليك إلا أن تثقي برب العالمين وتعتمد على نفسك وكني أنت حبل، الوصل في ان تكوني فتاه مفعمة بالتفاؤل وحاولي جاهدة للوصول إلى نهاية المشاكل،، كني الأقوى وتوكلي ع رب العالمين

هو من الاصل مجبر أن يصرف على ابناءه ، هذا شي طبيعي ، الرجل بعد الطلاق مجبر على دفع نفقه الأطفال فهم أطفاله ايضا وليس اطفالك انت ايضا ، اما عنك فأنت لازلت صغيرة يا حبيبتي ومن حقك أن تتزوجي وتعيشي حياتك بسعادة ، لا تضيعيها في خوف من نظرة المجتمع 

لا يا عزيزتي عليك أن تأكدي لهم أن الطلاق في صالحك ، لأن هذا سوف يتيح لك الزواج من رجل آخر ، وتبدأين حياتك من جديد يا عزيزتي ، لا تعلقي نفسك أن بقاءك معلقة لا يرضي الله ولا رسوله