أشعر بالحزن لأني وحيدة ولا أحد يكلمني

قضايا نفسية
animate

السلام عليكم انا كان لدي احلام يقظة وانا صغيرة لاني كنت اشعر بالاحباط الشديد والان هي مستمرة بطريقة مبالغ فيها كنت كتومة جدا ولا اعبر عن مشاكلي في المدرسة وعندما انحرج او اتوتر اصاب بخرس ولا استطيع الكلام او اتكلم بطريقة غير مفهومة انا اظن انني لدي قلق اجتماعي منذ ان كنت صغيرة ولكن ازدات بطريقة مبالغ فيها بسبب ما تعرضته للاحراجات المتكررة في المدرسة لاني كنت منبوذة وكان ابي لا يسمح لي بالخروج ويوجد مشاحنات بين ابي وامي بطريقة متكررة وخصوصا في اليل وانا نائمة كان يوجد صراخ وكنت خائفة وفي يوم كنت اخرج لشراء شي وعندما ذهبت للمنزل ابي ضربني بطريقة مبالغ بها كان بامكانه ان يقول لا تخرجي من المنزل مرة اخري وكنت ساتفهم ذلك بدون ان يضربني بسبب تافه انا لا اطيق ابي وامي واقرف منهم بسبب تربيتهم الخاطئة وكل ذلك ويقولون لماذا انتي انطوائية ومملة وكئيبة هكذا وانتي لستي مثل الفتيات الاخريات تنشري السعادة في المنزل ولا اطيق الجلوس معهم لانهم مملين اكثر مني ويحبون استفزاز بعضهم ويتشاجرون وينتقدوني وانا لا استطيع المذاكرة بسبب احلام اليقظة سواء ان كانت سلبية او ايجابية والتفكير المستمر والقلق في كل شي وتحليله ولا تذهب الا عندما انام وانا اسهر كل يوم او عندما انام مبكرا اشعر انني لا اخذ وقتي في النوم وانا نمت كثيرا جدا وانام مرة اخري واشعر بالتعب والخمول ايضا وعندما افعل شئ كان يجعلني سعيدة لا افرح بل اتصنع انني سعيدة لكي اخدع عقلي وعندما اخرج من المنزل اشعر بالخنقة وقدمي تؤلمني ولا اطيق ان يكلمني احد برغم انني اريد الناس ان تكلمني وانا اشعر بالحزن وبالفرح في نفس الوقت لاني ليس لدي اصدقاء اشعر بالفرح لانهم سيتكلمون في اشياء تافهة طول الوقت وسيقضون كل وقتهم في لفت نظر الشباب لهم واشعر بالحزن لاني وحيدة ولا احد يكلمني واتوتر واكلم نفسي

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري لديك بعض اعراض الاكتئاب ولو ظرفك يسمح المفروض ان تتعالجي ولكن ان لا تسمح عليك ان تنشغلي ذهنيا بالمطالعة او العاب الذكاد اي الالعاب الذهنية او تعلم لغة او نشاطات لغوية ،، اشغلي عقلك بدل التفكير بالملل وبمن حولك ولكي لا تفكري بهم وتنسين كل مآذاك
  • علم Morocco
    علم Morocco
    من مجهول

    انا كمان نفس القصة ,في الصف السابع ضربني بابا لاني دهبت عند صديقتي بدون اذنه (((اذا خبرني بس اني ما اخرج من البيت الا لما اروح للمدرسة كنت رح اتفهم ورح اطيع اوامره بس هو لاء وصارلي هلااا 6 سنين وممنوع اني اخطي خطوة برات البيت الا لما روح مع بابا لمكان ما وهو يلي يوصلني للمدرسة))) وقال انا ارسلك للمدرسة مو لعند صديقتك وخرجني من المدرسة اسبوع وانا متغيبة عن الدروس وبصعوبة اقنعته اني ارجع ورجعني بشرط ما اعيدها وصار  عندي عقدة كل شي اعمله افكر ببابا اول شي اخاف انه يضربني ,بس اكثر شي حزني انه لما رجعني للمدرسة عرفت انه خبر الحارس العام اني كذبت عليه وصار كل شوي يتصل به عشان اشوف اذا كنت بالصف وصار الاطفال يخبروني انه ابي ما عنده ثقة فيني ....وهلااا الحمد لله انا منبوذة من المدرسة ما عندي اصدقاء ومنبودة داخل الاسرة ,ما حدا يكلمني منهم كاني مسخ ,والله العظيم مو كذبة ,,,,الله يصبر اهلي يتحملوني لانه باين مبدهم اياني ويصبركم كمان 

  • animate

  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول
    حاولي ان تتغلبي ع ظروفك وحزنك شيئا فشيئا اشغلي وقتك بهوايات تفعلينها واجعليها كعادات يومية حتى تشغلك عن التفكير والحزن.. اكتبي خواطر ويوميات قصص قصيرة إرسمي تعلمي لغات اي شي ولابد ان تبدأي بالاختلاط بالناس.. وخصوصا الناس الإيجابيين والودودين.. وعليك بالدعاء.. وفقك الله وسهل امورك
  • علم
    علم
    من مجهول

    الله يريح بالك هذه هي الدعوة التي اتمنها لحالي ولكل انسان لأن راحة البال والرضا هي افضل ما يتمناه المرء ويسعى له

  • علم
    علم
    من مجهول

    حبيبتي سأدعو لكي ان يقربه منك، وانتي صلي ركعتين قضاء للحاجة مع كل صلاة فمفعولها كالسحر يا اختي الكريمة

  • علم
    علم
    من مجهول

    اسأل الله أن ييسر لكي أمورك معه ويفك كل عقد حياتك ويجعلك تصلي لما تريدين ويعطيني ويعطيكي ما نتمناه وما نريده و يدخل على قلبنا الفرح بمن نريد

  • علم
    علم
    من مجهول

    الله ييسرلك كل عسير يا اختي الكريمة ويجعلك في قلبه وفي عقله ويشغل باله بك ويأتي ويتقدم لكي حتى يرتاح بالك وعقلك

  • علم
    علم
    من مجهول

    تضرعي لله واشكي له كربك واطلبي منه الهدى والتقى والعفاف السترة

  • علم
    علم
    من مجهول

    أسأل الله عز وجل أن يرزقك زوجاً صالحاً تقر به عينك، ويكون عوناً لك على طريق الخير والهداية، وأن يرزقكم الله الذرية الصالحة، وأن يجمعنا وإياكم في جناته إنه سميع مجيب.
     

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟