اعاني من كثرة الأصوات التي اسمعها بالليل، فما الحل؟
السلام عليكم، انا عندي مشكلة عم فيق بنص اليل والكل بكون نايم هلأ انا واخي بس لحالنا بالبيت المهم انا عم فيق واسمع ب الطابق الي فوقنا صوات ناس عم تحكي، وعم اسمع متل حدى عم يركد ، وصوت متل كأنو حدى عم يجر غراض بيتو ، وصوات ولاد عم يضحكو ، وصوت قطه عم تنوي، وصوات خربشة على الحيط ..بس البيت الي فوقنا فايفو غير رجال عجوز ومرتو وبهداك الوقت بكونو نايمين ،بس مو كل يوم بتصير معي، انا قلت بيني وبين حالي هدول (جن) لصراحة انا خفت كتير وحاولت نام بس ما قدرة ..وشكراً كتير على هاد البرنامج الحلو
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اهلا بك،، قد تكون الاصوات من الشقة المجاورة وتبدو من الفوق،، المهم مهما يكن مصدرها فهي غير مهمة ولا تستحق التفكير فيها او محاولة معرفة مصدرها واسبابها وانما تجنبيها وان احتجت البسي سدادات الاذن عند النوم
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.929طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين