أعيش في هم وقلق بسبب طلاقي

قضايا نفسية
animate

بِسْم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اعيش هم وقلق واكتئاب بسب طلاقي تزوجت من شاب وبقيت معه مايقارب الأربع سنوات وكنا مرنا خلال هذه الفترة بالفرح والحزن والسعاده والشقاء تم يوم ان أصح باقائي معه دون احترام أو كرامه لجائت للطلب الطلاق وهو لا يصلح للزواج وتحمل المسؤليه ولاكن مااسله عنه هو كيف اتعافى من ما انا فيه من هم وقلق وضيق وخوف من المستقبل ونظره الناس لي وفِي بعض الأحيان اسمع بعض الكلام من اهلي بحجة انك ماقدرتي تتحكمين فيه وأنك فاشله انت مختلفه عن نظريراتك كيف غيروا أزواجهن وانا والله اني بذلت ما بوسعي لاصلاح حياتنا ولاكن هو لا يبادليني الاهتمام ويتهمني في عرضي ولا احد يعلم كم نصحت لهذا الزوج كم حبيته وأردت ان اعيش معه العمر كله وانا الي الان لازلت احبه ولاكن كرامتي ما تسمح لي بالعيش معى من لا يقدرها افيدوني كيف اتخلص من حبه ومن ما اشعر به وما يلقى عليه من كلام الله يجزاكم خير

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم،، اولا اعلمي ان لا احد يقدر ان يغير احد الا اذا هو اراد ،،، فلا عتب عليك وهو كما يكون في الخطوبة سيكون بعد الزواج ،،، ثانيا تقولين اتهمك بالشرف والشكوك قد يكون مريضا ويحتاج الى علاج هل فكرتم في هذا ،، ثالثا اذا تجدين الحياة اصبحت صعبة معا ورغم صعوبة الذلاق والحب اخترتها فهذا يعني ان اختيارك صح... فكري به كصديق وعشرة واحترام ولكن الحياة المشتركة صعبة لا داعي للغضب او الحقد او الكراهية فمحاولة هذا سيزيد تذكرك له،، ايام جميلة وانتهت كيام الطفولة او الصداقات الحميمة ولا يبقى منها الا الحنين ولذلك عليك رفع كل مايذكرك به من اشياء واشخاص وان لا تسمحي لاحد بفتح الموضوع ومناقشته وان تقرري ان تبدزي حياتك من جديد بدراسة او عمل وهو له مكانته واحترامه في قلبك ولكن البخث عن شريك مناسب قادر على اسعادك
  • علم United Arab Emirates
    علم United Arab Emirates
    من مجهول
    عندما تصلي لنقطة انه الطلاق كان حل و ضرورة و بداية حياة جديدة ..وقتها فقط ترتاحي و تعيشي حياتك
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول

    عزيزتي لا تهتمي بالاساس بما يقلنه، ولا تستمعي لهم فطالما حاولت وفشلت فليس شيء عليك المشكلة عنده ، وان شاء الله يحمل لك الافضل في كتابه

  • علم
    علم
    من مجهول

    لا تهتمي لكلام الناس لان الناس لا يعجبها شيء ، نصيحتي الك ان تكوني واثقة من نفسك وحينها سينحل كل شيء .

  • علم
    علم
    من مجهول

    فكري بحياتك ومستقبلك ارسمي حياتك بالمستقبل واتبعي خطوات النجاح وتكمن من خلال نسيان الماضي وتحدي المستقبل .

  • علم
    علم
    من مجهول

    القلق نتيجة التفكر بالمستقبل المجهول وهذا أمر طبيعي يحدث مع اي انسان ، ولكن انسان عن انسان يختلف على مدة الصبر ومدة التحمل ، الانسان طاقة ويختلف عن الاخر ، انصحك ان لا تهتمي وتذكري ان لعله خير .

  • علم
    علم
    من مجهول

    حاولي ان لا تجلسي لوحدك في البيت او في اي مكان أفضل ان تجلسي مع اهلك أو مجموعة من الاصدقاء والتحدث بمواضيع ثانية هذا قد يساعد في نسيان الماضي

  • علم
    علم
    من مجهول

    لو كل يوم تمارسي هواية الرياضة لمدة نصف ساعة فهي تساعدك في النسيان والهاء نفسك .

  • علم
    علم
    من مجهول

    اختي الكريمة تذكري ان كل شيء دائماً خيراً لك ، ممكن طلاقك منه هذا خير لا احد يدري ماذا يحدث بالمستقبل معه .

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟