ينقصني العلاج النفسي حتى أتمم شفائي الكامل

اختي الغالية انت محتاجة تخضع لعلاج سلوكي من نفسك، وبشكل تدريجي، زيدي الثقة، خففي القلق والتوتر، الرياضة، القراءة، اشغل وقتك، تحدي نفسك

انصحك بالعلاج النفسي والذهاب لطبيب نفسي يشخص لك الحالة ويعطيك الدواء او السلوك المناسب لحالتك

حبيبتي اعراض بطنك هذه لو كانت حقيقية فانت تحتاجين الى طبيب عضوي وليس نفسي فبالتأكيد هناك مشكلة ما عضوية تجعلك تعانين هذه المعاناة 

عزيزتي حتى لو كام اهلك غير موافقين على ذهابك الى طبيب نفسي فانا ارى انه من الممكن ان تذهبي بدون ان تخبريهن .. كمثال ان تقولي لاحد من اقاربك وان تذهبي معه الى هناك الاهم ان تبدلي العلاج

عزيزتي ان ما تعانين منه هو مشكلة تسمى anxiety وهو قلق عام يصيب الانسان وعليه ان بشكل اكثر هدوءا معه ويعرفة انه مريض وات هذا المرض نفسي ويبدأ في علاج نفسه بتجاهل الاعراض انا فعلت هذا ونجح الامر معي 

اختى عليكى ان تذهبى الى الطبيب النفسى حتى وان كان من وراء اهلك تحججى انك تذهبين الى الى مكان واذهبى وتعالجى حتى يساعدك على تخطى الامك وتشعرين بتحسن ان شاء الله قريبا ولكن ليس هناك اى جل الا الذهاب الى الطبيب النفسى 

حبيبتى اعانك الله على ما انتى فيه وشفاكى ورزقكك اجرا على ما ابتلاكى به ولا تفقدى الامل وسوف يساعدك الله بالشفاء باذن الله