حاولت كثيراً للخروج من هذا الوضع الذي أعيشه لكني فشلت

كل انسان يتعرض لمواقف صعبة ولكن لا يقف عندها ، الانسان الناجح هو من يقوى على الظروف ، كوني واثقة من نفسك .

عليكي يومياً ان تخرجي من المنزل وتحاولي ممارسة الرياضة فهي جيدة جداً لخروج الطاقة السلبية التي تمرين بها .

عليكي يومياً ان تخرجي من المنزل وتحاولي ممارسة الرياضة فهي جيدة جداً لخروج الطاقة السلبية التي تمرين بها .

يا أختي لا توقفي حياتك على أحد ولا تجعلي شخص يفقدك ثقتك في نفسك وفي من حولك، قاومي شعورك بالحزن ورغبتك بالعزلة، واخرجي إلى الحياة وواجهيها واعلمي أن كل موقف نتعرض له ويتسبب في كسرنا يجعلنا أقوى بعد ذلك

لا تجعلي ما تعرضتي له يؤثر عليك أو يجعلك توقفي حياتك، بل اسعي لتحقيق ما يسعدك، فالانعزال عن الناس يزيد حزنك، حاولي الخروج من تلك الأزمة والتعامل مع الناس في البداية ستجدي أن الأمر صعب ولكن مع الوقت ستعودي لطبيعتك ، واستغلي الوقت في القراؤة كثيرا لتنمية مهارتك في الكتابة

حبيبتى ان كانت والدتك على قيد الحياه كانت ستقول لك لا تحاتى ولا تفكرى فى هذه الصديقه التى تركتك وانك شخصيه هادئه وممتازة وكثيرا يتمنوا مصادقتك وان تنظرى الى المستقبل وتنسى امرها حتى وان عادت اليكى لان من غدر مرة يغدر الف مرة والله يا ابنتى انا كام كنت ساقول ذلك لابنتى وادعهما وانا ادعمك لان تحاربى هذا الشعور وان تكونى قوية

ساعدي نفسك لتتجاوزي هذه الازمة يا صديقتي، حبي نفسك وساعدي نفسك لتفرحي وتعيشي حياة طبيعية، ركزي على دراستك وتحقيق أهدافك، وساعدي الآخرين في الأعمال التطوعية فذلك سيساعدك للشعور بتحسن، ولا تستسلمي للحزن والاكتئاب.

حبيبتى انا مثلك كان لى صديقه كنت اعتبرها نفسى ولكنها غدرت بى وتركتنى وتصادمت معى انا افهم شعورك واشعر بالاختناق ولكن هذا لفترة قصيرة ثم تداركت الامر وقولت لداخلى ان هى لم تبقى عليكى فلا تهتمى لامرها لانى احب حالى ولا اسمح ان يؤثر عليها اى شخص حاولى الخروج من هذه الاومه وانتى اقوى من الاول واعلمى انها هى الخاسرة وليست انتى

حبيبتى جميعنا نتعرض الى مواقف صعبه مثل هذه ونفقد الثقه فى ناس كنا لا نتخيل انهم من الممكن ان يبتعدوا عنا ولكن تحدث الصدمة ويحدث هذا ولكن علينا ان نحاول ادراك الوضع وان ننظر الى الامام وان تعلمى ان الحياه لا تقف على شخص معين بل تستمر وان فارقتك صديقتك عليكى ان تقاومى وبدئى حياتك مع صديقه اخرى ولا تفكرى بها ولا تعرضى حالك للاكتئاب لان لا يوجد احد سيفيدك بل تضرين نفسك

لا تجعلي ما تعرضتي له يقف عائقا أمامك لتعيشي حياتك، ركزي على دراستك وتحقيق أهدافك في الحياة، وابدأي في الاهتمام بنفسك وبصحتك من خلال ممارسة الرياضة، كما يمكنك أن تحاولي الاندماج والاختلاط بالناس من خلال الاعمال التطوعية والخيرية فمساعدة الآخرين ستحسن من حالتك النفسية كثيرا

لا تجعلي فقدك لصديقتك يحولك لشخص ان نعزالي، قاومي ذلك وحاولي أن تتحدثي مع أهلك، وتبدأي بتنظيم وقتك بممارسة رياضة أو تعلم هواية والاختلاط بالناس حتى ولو بشكل قليل في البداية حتى تعتادي ذلك