لا أملك الجرأه للتكلم بهويتي أو بأسمي

لو كنت مكانك لفكرت بالخروج من المنزل اكثر وقضاء الوقت في ممارسة النشاطات الاجتماعية التي تتيح لي التعرف على اناس واصدقاء جدد وفي الوقت نفسه تملأ وقت الفراغ.. لان السبب الرئيسي للافكار السلبية هو الوحدة والملل الذي تخلفه في نفس الانسلن

عود الى ربك , يفرج همك وكربك وتذكر ( ومن اعرض عن ذكري فان له معيشة ضنكا )

انت بتمرق بحالة نفسية صعبة تجبرك على الانفراد مع نفسك و كره الجميع و لا تريد بان تقوم باي شيء من نشاطاتك لذلك راجع طبيب نفسي ولا تهمل نفسك

 معظم الذين مثلك لا تنتهي حالتهم الا بالاكتئاب لذلك لا تعمل بنفسك هكذا و حاول بان كل ما تريد ان تكتأب تمسك بشيء يمنعك مع عن فعل هذه الامور و افتح قلبك للجميع و حاول بان لا تكره احد

 من الافضل لك ان تدهبي لزيارة معالج نفسي فهو سيكون قادرا على فهم مشكلتك وتحليلها واعطاءك النصائح اللازمة لتجاوزها

طيب كم عمرك وفي اي مرحلة دراسية انت /ي الان ؟ وما سبب كل هذا الحزن هل تعرضتي لمواقف جعلتك انطوائي هكذا ؟