انا فتاة بلا أهداف وسرعان ما أقارن نفسي بصديقاتي

قضايا نفسية
animate

سلام مشكلتي هي أنني فتاة بلا طموحات ولا أهداف ولا حتى مبادئ أعاني من إكتئاب وساوس قهرية حيال المرض والموت وف ليل حين أريد أن أنام الاقي صعوبة في نوم خائفة من الله باتت حياتي بلا طعم عائشة لأني أريد أن أعيش فقط مللت من كل شيء ابتعدت عن الله وعن نفسي لم أعد اعرف ماذا افعل ولماذا أريد الوم ذاتي كثيرا وأجلد ذاتي رغم أني لست محتاجة لشيء لكن في داخلي شيء دائما يؤنبني ضميري لذا طبخت طبخة بلبيت لا استطعمها وانضر إلى نفسي انني لا أجيد طبخ وطبخي سيء انا صغيرة ف لبيت واخوتي اكبر مني لا يطبخون 24 ساعة على نت لا يفعلون شيء انا من اساعد امي في امور البيت وهم لا يفعلون شيء ودائما احس أني غير قادرة على فعل الشيء وأني غير كفئ انا من اقوم بشغل المنزل ومنزلنا ليس جميل ابدا رغم ان ابي دخله جيد لكن ابي لا يحب إصلاح البيت يجد فيه صعوبة وأمي لا تحب نضافة من كنا صغار ونحن نعيش هكذا ابسط أشياء لا نفعلها ملابسنا متسخة وتحب كراكيب وانا لا وحدي لا استطيع، اصدقاء دائما يرودن زياراتي لكن اضطر اكذب اني لست بلبيت بلخارج لأني استحي من منزل كلهم منازلهم جميلة لدرجة اننا اصبحنا انطوائيين لا احد يزورنا ونخاف ان يأتنا احد وأمي ليست من نوعية أمهات التي تحرص ابي على تعديل البيت تخاف منه دائما أسعى انا انضف لكن سرعان ما أفشل وأجلد نفسي وأقارن نفسي مع الناس ومنازلهم اصبحت لدي عقدة نقص احس ان شغلي بلبيت بلا جدوى ليست هاته مشكلتي فقط انا لحد الأن ضائعة ولا اعرف ماذا افعل اخاف بكرا ببيتي يصرلي مثل هيك

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت تختلفين عنهم وتشعرين بكسلهم ولا مبالاتهم فلن تكوني مثلهم اطمئني.. النظافة والاصلاح والاهتمام بامور البيت لا علاقة له بالمقارنة بالاخرين فهو لكم انتم التظافة والترتيب لكم،، انت افضل مما تتصوري فانت الوحيدة التي تقوم بكل الاعمال وهذا وحده كافي انت قومي بها لانه يجب القيام بها بغض النظر عن النتائج،، شجعي والدتك على المطالبة بالتحسينات بطريقة ودية وبالتدريج ،، اقترحي اقتراحات للوالد حول البيت وابدي مساعدتك له،، المهم ان تفعلوا سيئا وهذا بحد ذاته هدفا وطموح فتمسكي به ولا تقارني كل بيت وكل حالة لها ظروفها واحيانا الامر ليس بيدنا
  • علم
    علم
    من مجهول

    ربما يكون الشخص الذي تقارني نفسك به موهوبًا بالفعل، وفي هذه الحالة عليكي إخراج العواطف من المعادلة ووضعها جانبا. ثم قموي بتحويل الشعور تعلمك النجاح منه لذلك قارني نفسك باشخاص تستطسعس انتكوني خيرا منهم

  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول

    نصيجتي لكي ان تقومي بمقارنة نفسك بنفسك وهذا يتم عن طريق مقارنة نفسك الآن بنفسك سابقا وكيف ستصبحين.. وكيف كنتي وكيف تطورت شخصيتك وتغيرت وكيف ستصبحين في المستقبل والسعي في هذا الطريق والبحث عن طرق تساعدك على تغيير نفسك للأفضل

  • علم
    علم
    من مجهول

    كوني واثقة من نفسك ولا تفكري بأحد ولا تضعي احد بالمقارنة معك لكل انسان مميزات وعيوب .

  • علم
    علم
    من مجهول

    تسلحي في الارادة والعزيمة والاصرار ولا تجعلي التفكير السلبي يرهقك 

  • علم
    علم
    من مجهول

    اخترة  امى كانت مثل امك وكانت لا تهتم بالبيت ونظافته او ترتيبه ومهما كنا نخبرها لا تهتم ولكنى اتخذت قرار اننى بعد الزواج ساجعل بيتى جنه وان اهتم بكل صغيرة وكبييرة والحمد لله الله اكرمنى وتزوجت وبالفعل اهتم ببيتى بشكل كبير ونظافته ودائما اغير به حتى اشبع رغبتى فلا تقلقى وانتظرى الخير والامل دائما

  • علم
    علم
    من مجهول

    اختى اجعلى كل ما تمرى به حافز اليكى ليدفعكى الى الامام اى اتخذى قرار انكى عندما تتزوجين سوف يكون بيتك من اجمل البيوت وانظفها وانكى ستحافظين على نظافتك وتحاولى ان تتقربى من اولادك وتكونى صديقتهم كل ما تمرى به سلبى اصرى على ان تعيشى الجانب الايجابى له فى المستقبل لا تياسى ان الامل دائما موجود

  • علم
    علم
    من مجهول

    ابنتى ان اصدق الاصوات لتى نستمع اليها هو صوتنا الداخلى وانتى صوتك الداخلى دائما يتحدث معكى بسلبيه لذا انتى تجلدين ذاتك ولكن حاولى ان يكون صوته ايجابيا اى اشكرى فى نفسك من الداخل واذا طبختى انظرى الى ما قمتى به على اساس انه اجمل طعام فى الحياه واعجبى بحالك وبتصرفاتك

  • علم
    علم
    من مجهول

    حبيبتى ان اعذب الخوف هو الخوف من الله فعيشى هذا الخوف بحلاوته لا بشكل سلبى حاولى ان تحافظى على صلاتك وقراءه تلقران والدعاء وان تكونى صالحه فى معاملاتك ومن هنا يكون خوفك من الله خوف ممتع يملؤءه السكينه والطمانينه 

  • علم
    علم
    من مجهول

    اختى لا تجعلى الظروف التى تحاصرك تؤثر بكى بل كونى اقوى منها اى ان الناس باخلاقهم لا ببيوتهم وان كنتى شخصيه مهذبه ومحترمه سوف تنالى احترام الجميع وحاولى ان تضعى هدف لحياتك وان تسعى لتحقيقه ولا تفقدى الثقه بنفسك يكفى انك رغم كل ظروف وحاله منزلكم تسعى الى نظافته وترتيبه اى انكى لا تفقدى الامل

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟