كيف أتحكم بمشاعري دون أن أتعذب بإخفائها أو إظهارها؟
مرحبا ، بداية أشكركم على هذه المنصة الرائعة لتسهيل طرح مشكلاتنا وحلها، أنا شاب عمري 22 عاما ، المشاعر الوجدانية والعاطفية لدي مستفيضة وغزيرة جداً ، فلا أستطيع ضبط نفسي وإيقافها أحياناً عن الغزل والثناء على ما يلفتني من الجنس الآخر من صفات خُلقية أو خَلقية ،فأنا بين نيران كتمها وكبتها ،ونيران التعبير عنها ، فكيف أكون متوازناً متحكماً بمشاعري دون أن أتعذب بإخفائها أو إظهارها ؟
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري التصرف حسب المكان والزمان والظروف ،، واحترام القيم والدين ،، لتتمكن من ضبط نفسك يجب ان تغربل معنقداتك فمثلا ليس من حقك التغزل بفتاة في الشارع لانك تقتحم خصوصيتها وقد تكون مخطوبة او متزوجة،، لو وضعت لك قيم وحدود تحترمها تستطع الالتزام ولكن لو كانت زميلة معك ممكن توجيه ملاحظة لطيفة وبادب واحترام .. لان الذي يحترم الناس يحترم نفسه اولا،، لا تجرح مشاعر ولا تتحاوز فقد تترك في وجدانها امور اكبر مما تقصد وتسبب لها الاذى فان نويت ان لا تؤذي ستكون اكثر حذرا وهكذا،،، ثبت الاساس تظهر نتائجك متوازنة
يجب ان تعرف ان الامر يضرك اكثر من منفعته لك فلا يجب عليك ان تضر نفسك بلا اي هدف ففعلك لهذا لالامر يؤدي الى اكسابك سمعه سيئه للغايه ويجعل الجميع بينظر لك على انك انسان فاشل واخلاقه سيئه وعندما تفعل هءا الفعل لا تحصل على اي مكسب من وراءه فلا يجب عليك ان تفعل هذا بنفسك
يا اخي العزيز عليك ان تعرف ان ما تفعله يعتبر زنا فالعين تزني كما يزني الانسان فعليك ان تغض بصرك يا اخي وان تتحكم في شهواتك فانت خلفقت ولديك عقل لتتحكم بشهواتك فلو ظن كل انسان ان الامر رغم ارادته لوجدت الفساد يسود الكون فلا شيئ يسمى دون رغبتك او ان الامر اقوى منك
عليك ان تتحكم في نفسك ان الامر داخلي ولا يوجد شيئ يمنعك هن فعل هذا غير ان تتحكم انت بنفسك فلا شيئ يتم منك دون رغبه منك بفعله فان كنت ترى ان الامر سيئ وانك لا تريد ان تفعله فلن تفعله لكن يجب عليك فقط ان لا ترغب في الامر وان ترى انه فعل خاطئ ويجب ان تتوقف عن فعله
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين