أشعر أني سأموت و لا أدري ما السبب

قضايا نفسية
animate

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،استيقظ من النوم بالليل و ادخل الحمام أكرمكم الله و و اعاني من ضربات القلب السريعة، و مع الخوف أشعر أني سأموت و لا ادري ما السبب حصلت لي مرتين ما هو السبب ارجوا المساعده، وهل في احد حصل معه نفس الموقف افيدوني الله يجزاكم الخير، شو الحل رغم اني انا افكر كثيرا و اخاف كثيرا ولو احد حصل معه شي احس بيحصلي هالشي

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هذه نوبات هلع وهي تحدث في حالات القلق الشديد وهي ليست خطرة ولا تؤثر على الصحة ولا تسبب الموت اما تتحملها لبضعة دقائق وتقوم بالتنفس العميق وتهدئة نفسك او الذهاب للطبيب النفسي واخذ علاجات مضادة للقلق وخاصة للهلع لمدة ستة اشهر
  • صورة علم Jordan
    صورة علم Jordan
    من مجهول

    اقرئي نوبات الهلع

  • animate

  • صورة علم Egypt
    صورة علم Egypt
    من مجهول

    قلق نفسي ليس أكثر تحتاجي الهدوء اكثر و تعزيز ايمانك بالله و التوكل عليه عدي من واحد لعشرة حتي تهداي حين تصيبك الفكرة السلبية اقراي قراءن و استعيذي من الشيطان الرجيم موفقة خيتو

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    اشعر انني ساموت ولا ادري ما السبب ان الامر لا يستحق كل هذا التفكير في ربما هناك بعض خلل في الهرمونات في الجسم مثل حدوث اضطرابات الاملاح في الدم وانخفاض في الصوديوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم او ارتفاع الكالسيوم في هذه الاملاح هامه جدا لصحه الجسم و قدرته على القيام بمختلف وظائفه كما انها تساعد في تنظيم ضربات القلب ويقلل بها يؤثر على المعدل الطبيعي لنبضات اي انه ربما يكونوا بعض الاضطرابات في الاملاح في الدم وهو ما يتسبب في سرعه ضربات القلب لديك

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    من الجائز انك تعاني من فقر الدم الانيميا وهي من الامراض المرتبطه بشكل مباشر مع سرعه نبضات القلب واضطرابها حيتان عندما تكون مصاب بفقر الدم يقوم القلب بضخ كميه دم اكثر من الطبيعي حتى يعوض نقص الاكسجين في الدم ويحدث نقص الاكسجين في الدم عندما نقص الهيموجلوبين المسؤول عن حجم الاكسجين وهو ما يسمى بال انيميا او تقدم فحاول ان تجري في حصه صوره الدم كامله حتى ان كان هناك انيميا تتعالج و ينتهي الامر في الامر بسيط و لا يستدعي التفكير او الخوف

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    اشعر  انني ساموت هذا هو ما يريده الشيطان انه دائما يضع في قلبك الخوف والضعف ولكن الموت ليس به شيء مخيف فيجب علينا دائما تبشر نفكر فيما بعد الموت ان نحسن في الدنيا وان رضي الله سبحانه وتعالى وان كثر من الحسنات لانه اهم شيء ما يحدث بعد الموت يرزقنا الله جميعا حسن الخاتمه عليك انت حول هذا التفكير السلبي الي تفكير ايجابي وتفكر كيف تكون سعيدا في هذه الدنيا و ايضا سعيدا في الاخره عن طريق فعل الخيرات وترك المنكرات 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    اشعر انني ساموت ولا ادري ما السبب هل ترفع بهذه الاشياء لمجرد بسرعه في بعض ضربات القلب ما يكون هذا نتيجه الاجهاد قمت به او الشعوب عاصفه قويه سواء كانت توتر وقلق شديد او اثار اتجاه موقف ما رب ما انت سمعته عند شخص ما قد تتعرض لحادثه او تعرض لشيء معين وفكرت انه يمكن ان يحدث ذلك مما ادى الى سرعه ضربات قلبك

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    اشعر انني ساموت ولا ادري ما السبب لا اجد ايوه غرابه في هذه الجمله او هذه المشاعر لان انا بالتاكيد جميعا سوف نموت في هذا هو المصير والحكمي لما كل شيء فوق سطح الارض لذلك الموت هو الحقيقه الوحيده في حياتنا ولكن الرسول صلى الله عليه وسلم اخبرنا افعل لدنياك كانك تعيش ابدا وفعل لاخرتك كانك تموت غدا اي لابد ان تهتم بحياتك واهدافك وايضا تفعل الخير تحضيرا لقاء الله سبحانه وتعالى

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    انت تعاني من الوسواس القهري واجب ان تحاول ان تخرج هذه الافكار وراءك ولا تفكر كثيرا وذكر الله هو العلاج الاكثر لك حاول انت ذكر الله كثيرا حتى يبتعد عنك الشيطان ووساوسه لان الشيطان يوسوس دائما الانسان بالاشياء التنبيه وقد قال الله تعالى الشيطان يعدكم الفقر والله يعدكم رحمه ويفضل لذلك ذكر الله هو سلاحك الاكيد ضد هذه الوساوس والافكار

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    انا و انت و كل الناس سيموتون يوما ما....أعلم أنك تعلمين هذا و لست بحاجة لمن يذكرك بهذا الامر و لكن نصف علاجك بيدك بحول الله تعالى...ارى انه يجب عليك الإبتعاد عن الوحدة و الانعزال...إن كان لك شخص قريب(خصوصا أمك أو أختك) فاحكي لها عن هذا الأمر فبإمكانها المساعدة أكثر...اكثري من دعاء الله تعالى بأن يشفيك من هذا الوسواس....إن كان باستاعتك زيارة إخصائية نفسية فلتفعلي خصوصا من يعالجون بالكلام و العلاجات السلوكية لا بالدواء....إبحثي عن نشاط يسليك و يسعدك و ييدك و حاولي أن تتدربي فيه أكثر و تمارسيه يوميا....شفاك الله شفاء لا يغادر سقما

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    في النهاية سنموت، لكن أن تسيطر فكرة الموت عليك كل هذا الحد فهذا شيء سوف يحيل حياتك إلى جحيم، لذلك يجب عليك امتلاك الثقة اللازمة في انتصارك ولازم يكون عندك يقين إنه الأعمار بيد الله، وإذا جاء الأجل انتهى العمر ، كله بيد الله، إيمانك بهاي النقطة كفيل يريحك على طول

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    يا ابني ان الموت سياتي فهل الخوف يمنعه بالطبع لا فمهما خوف فانت فقط تدمر حياتك حتى تكبر ويضيع عمرك بلا اي فائده وتندم على ماضاع وتتمنى انك صدقت ان هذا وهم من البدايه فيجب ان تنتهي من هذا التفكير وان تكون قوي ولا تترك الامر ليؤثر عليك ابدا 

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول

    أشعر أني سأموت ولا ادري ما السبب لا با عزيزي انت تعلم ما هو السبب ولكن ممكن تجهله.. من بتعرض للجلطات القلبية والدماغية خاصة في اوقات النوم هذا نتيجة ان النائم يكون جسمه هادئ واغلب أعضاء الجسم في حالة ارتخاء ومن يقوم بشكل سريع من النوم يصبح صربات القلب قوية وهذا يجعل الانسان معرض للجلطة.. لذلك عليك عندما تقوم من النوم ان تجلس بالراحة لمدة دقيقة واحدة ومن ثم تقف بشكل هادئ وتتناول شرب الماء وبعد ذلك يصبح العقل والقلب يعمل بشكل سليم 

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟