اشعر بالتوهان ودائمة الحوار مع ذاتي
انا فتاه عمري 23 عاما،، اعاني من عدم الثقه ف نفسي، ودايمة الحوار مع ذاتي، ولا اكون راضيه عن ردود افعالي حتي صرت كتيره الصمت،، ولا ابدي اي ردود افعال غالبا،، و اصبحت افكر في المحيطين كثيرا وفي انهم كيف يفكرون فيني و ماذا انا بالنسبه لهم،، فانا اعاني مشكله ف تواصلي مع الاخرين ان كانو اقارب او اصدقاء.. فمثلا صديقاتي انا غير مستقرة ف التواصل معهم، حينا اتواصل و اجتمع معهم بصوره شبه يوميه ،، وحينا اخر انقطع عنهم تماما.. وهذا م يزيد تفكيري ف انهم هل هم يكنون لي نفس الشعور القديم، ام لا؟! علي الرغم من انني احبهم جدا و هم كذالك.. انا مررت بمشكله دراسيه وتنحيت عن الناس فتره من الزمان،، هل قد تكون هذه المشكله تسببت لي ف ذلك؟!؟! انا اشعر بالتوهان. واعاني من عدم الثقه ف النفس ومن عدم الرغبه و عدم الاقبال علي الحياه،، و متذبذبه ف التواصل مع الاخرين و الاجتماعيات و غير راضيه عن نفسي
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت لديك مايسمى اعتلال المزاج حيث يتغير مزاجك حسب الحوادث والايام والحياة تحتاج الى نوع من الاستقرار حاولي ان تنظمي وقتك وعلاقاتك وتلتزمي بها ولا تتركيها للمزاج والعاطفة وبعد فترة ستعتادي على الامر
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.929طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين