وسواس الموت ومرض السرطان دمرني
من مجهول
تاريخ النشر: 08-10-2016 11 إجابات
الله يوفقكن بدي تعرضولي مشكلتي بدون ذكر الاسم انا امرأة متجوزه ولدي طفلين وانا عايشه بالغربه وعمري 29 انا طالبه من بعد رب العالمين مساعدتكن انا مالي حدا هون بعيده عن اهلي واخواتي قصتي انو عندي شي اسمو وسواس بالامراض شي بسرطان وشي بامراض القلب وبعده صار يتحول اكتر المرض لصرت خاف من الموت وتجيني حالة فزع بعدا رحت ع الدكتور وكلشي سليم حولني عند دكتورة نفسيه كتبتلي دوا ارتحت عليه بعد بشي 3 شهور من اخدي للدواء اجت صديقه وقالتلي انو في شب انتحر ومن وقتا صرت فكر وخاف وقول معقول انتحر واطلع بولادي وحياتي جحيم ما عم استطعم بشي بلحياة وماعاد في بيفرحني ولحتى بلدي فيها حرب والي والي ماعم يموت بلقصف عم يموت من قلة الاكل انا مليت وجوزي مل وولادي مالي خلق قلن رديت رجعت ع الدكتورة وغيرتلي الدوا وصرت اخد لوسترال عيار 50 وكانت بدا تخليني بالمشفى بس جوزي رفض لانو مالنا حدا هون وولادي لحالنا وانا خايفه ساعدوني الله يخليكن
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري كل الظروف حولك جعلت الامر يبدو اكثر شدة لانك تحت ضغط نفسي كبير ،،اولا حاولي ان لا تشاهدي الاخبار في بلدك لانك لست قدر حملها لانها تزيد من طاقتك السلبية،، لا تفكري كثيرا بما يجري فالحياة بها اناس سعداء رمرتاحون واخرون غير هذا ،،،احيطي نفسك باناس فرحين وايجابيين لان المشاعر تعدي ايضا ،،، قومي برياضة المشي يوميا وتنفسي بعمق وفكري خلالها باحلام وردية،، تعلمي مهارة تحبينها. واخيرا حاربي المرض بالاستهزاء به وقولي له لن اصدقك فانت كاذب وانا بصحة جيدة ومحمية انا واولادي برحمة الله وملاءكته الذين حولنا
من مجهول انا شاب عمري ٣٠ سنه اعاني من الخوف من الموت ماابغى اسيب الحياة احبها ومتعلق فيها وماابغى اموت دحين عندي اشياء كثير ابغى اسويها والتفكير في الموت اتعبني وخلى حياتي كلها جحيم ماصرت اطعم اي شي في الحياه واي شي يصير ليا اربطه بالموت وتجيني حالات فزع وساعات تجيني حالات فزع وهلع ولاكن حاسس ببرود واقول هذا معناته الموت هذا اليقين مااقدر ابر باامي ولاني قادر ابر باابي ولا احس بشي لاني اربط كل شي بالموت وساعات احاربه واكثر شي اخاف منه النوم ولاكن لمى اصحى اطمن وتجيني طاقه ايجابيه تقويني يومين او ثلاثه وارجع انتكس ولا عندي المال عشان اراجع دكتور نفسي واتعالج انا ودي اني اتعالج لاني تعبت منه وابغى احارب هذا الشعور لاكن فيه اشياء ساعات اقوى مني ولا اقدر احاربها لوحدي وفوق دا الشي عندي دايم تانيب ظمير لاني افوت صلوات كثير وانا اصلا gay فتعبت من حياتي ساعات افكر اني انتحر ولاكن ارجع احارب اافكره دي انا مره تعبان وتعبت من كل شي ولا بيدي حيله ولاني اللي قادر يراجع دكتور واتعالج لاني ما املك المال ولاكن انا عندي احساس اني يوم راح اقدر عليه واهزمه بس وين يد العون اللي راح تساعدني انا اتمنى تساعدوني لاني حاسس بضعف مره قوي ولا احد يعرف اني مريض الا ٤ من اصحابي ولا احب احكي لاحد عن معاناتي عشان مااحد يحس فيني الا انا رغمني اطلع واروح شغلي واطلع مع اصحابي وفي نفس الوقت اربط كل شي بالموت واقول هذا اخر يوم ليا بعض الاحيان اتراجع مااطلع ولاكن اطلع لوحدي وبعض الاحيان اهزمه واطلع انا شخص قوي لاكني مرررره ضعيف من جواتي ومره حساس من كل شي اتمنى احد يتواصل معايه وانا مااحب اكتب وحاولت اختصر كثير اشياء لاني احب اتكلم اكثر ومعاناتي مع المرض دا له اكثر من اربع سنوات - 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 11-12-2018
من مجهول عزيزتي هلابك أولا عليك ان تعلمي بأنك بعدك شباب وانتي في كامل صحتك ولكن يجب ان لاتقرأي عن الأمراض ابدا مادمت حساسيه لانك كل ماتقرأين أو تسمعين أمراض راح تحسين فيها كاعراض نفسو جسديه واأنتي ليس فيك شيئ ابدا أمراض القلب بعدك صغيره عليها طبعا أنا لا الومك لأن الوسواس متسلط عليك ولكنه كاذب وغير صادق فهو يحاول ينغص عليك حياتك فقط أهم شيئ الهدوء ومحاولة الاسترخاء خذي نفس عميق أكثر من مره ولاتتوتري وعليك بالقرأن والصلاة والدعاء والعلاج أيضا جيد واصبري عليه لأنه يحتاج وقت أطول ليبدأ تأثيره اذكرك ببيت شعر للشاعر ايليا أبو ماضي ( أيها الشاكي ومابك داء0كيف تغدو ان غدوت عليلا ) اصبري واقتلي الفراغ لأنه أساس المشاكل واحكيلك نكته حقيقيه حدثت مع دكتور نفسي صديقي دخل ع العيادة مريض بالوسواس يفكر انه بعوضه لسعته وراح تنقلو المرض من ناس أخرين لسعتهم البعوضه قبله فالطبيب قال يا أخي مامشكله حتى اذا لاسعى ألف واحد قبلك أنت مابيك كل شيئ كان يزعل وصار يصيح شلون لاسعى ناس قبلي عاد رد عليه الطبيب قالو اني ناسي يمعود هاي البعوضه شباب وأنت أول واحد لسعتك كان يقول اسى تمام الحمد لله فيا اختي الوسواس كله أكاذيب وزيف لاتديرين بال ابد مع تمنياتي لك بالشفاء العاجل مع التقدير شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
