وحيدة وأخاف أن أواجه العالم!

قضايا نفسية
animate

انا مطلقة منذ ثلاث سنوات وعندي ولد وحيد عمره 24 سنة متزوج بنت عمه ومسافر الى اوستراليا لااعرف عنه شيئا وانا اسكن مع اخي واخي لايسال عني ب اي شيئ ..اخاف ان اشتغل واخاف ان اذهب الى اي مكان احب الوحدة كثيرا واتمنى ان اغير شخصيتي واعيش بلا خوف وبلا خجل اتمنى ان اواجه المجتمع واواجه اخوتي ...هل عندكم حل لخوفي وخجلي؟؟؟؟ولكم جزيل الشكر والاحترام

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري كثرة بقاءك في البيت سبب تعودا على الوحدة وكان الخارج اصبح مجهولا لديك تخافي مواجهته ،،،تعرفي اولا عن العالم الخارجي وكيف يفكر الناس تابعي البرامج الاجتماعية والاخبارية حتى يسهل لك الاندماج بالمجتمع وبعدها حاولي ان تجدي عملا او اعملي من داخل البيت ،،وفكري باي وسيلة لتلتقي بالاقارب او الجيران والمناسبات الاجتماعية سوف تظهر وتتوالى
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    حسبى الله ونعم الوكيل فى الاولاد اللى ما يهتمو بامهاتهم وما يراعون شؤونهم احتسبى حقك عند الله وهو لن يضيع اجرك المهم كونى واثقة من نفسك وما تضعفى تحت اى ظرف من الظروف
  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    ضعي خطة لحياتك وجدول يومي، املئي وقت الفراغ حتى تتجاوزي الحاجز النفسي مع نفسك والمجتمع، ابحثي عن عمل او هواية او مشاركة في نشاط اجتماعي واختلطي مع الناس
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    كثيرا ما نكون بشكل طبيعي وحياتنا طبيعية لكن الاوهام تسيطر علينا انت انسانة طبيعية لكن فقط بحاجة للاندماج مع نفسك والناس والمجتمع اكثر
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    حطي النقاط على الحروف بكل وضوح وشفافية مع ابنك تصارحي وتكلمي معه عن مشاعرك قد لا يشعر بما تشعرين به ضعيه في صورة الحال وعبري عن مشاعرك وحاجتك له وممكن ينتبه لهذه النقطة
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    لماذا ما تتواصلين مع ابنك وتطلبى ان يبعث لكى لكى تسافرى له فانت مسؤولة منه وهذا واجب عليه ان تكونى عنده حتى يرعاكى

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟