ينتابني نوبات خوف من تكرارها
قبل شهرين تقريبا حسيت بدوخه طلع عندي انخفاض في السكر و الضغط مرتفع بنفس الوقت ... والحمد لله الآن احس .. بس تنتابين نوبات خوف من تكرارها بعدها ع طول احس بأعراض الدوخه واخاف ..
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري لمنع التكرار يجب معرفة الاسباب ،،اولا يجب ان تتبعي نظام تغذية منتظم وباوقات محددة حتى لا ينخفض السكر وعلى الاكثر نتيجة التوتر والخوف ارتفع الضغط اي هو غير اصيل وانما موقت،،، خذي الحذر ولن تتكرر وحتى لو تكررت فهي ليست خطرة
من مجهول اخ والله نفسي وذكرت مشكلتي وماني قادره اتغلب عليها والسبب دوخة وصار عندي خوف من الضغط الحين اكره اروح المستشفى علشان قياس الضغط واذا قاسوه صار قلبي يدق يدق بقوه ويرتفع ضغطي والله محتاجة احد يهدي فيني ويشيل فكره خوفي من الضغط من مخي احس حياتي بسبب هالشي صرت بس أفكر في ذا
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين