أضعف أمام الصوت العالي

قضايا نفسية
animate

عندي مشكله مزمنة لا اعرف كيف اعالجها وهي اني اضعف امام الصوت العالي ولا استطيع أن أظهر قوي بل اكون في اضعف حالاتي وخاصة من النساء او البنات فإذا رفعت احداهن صوتها علي اضطراب واذعن لها واصمت رجاء حلوها وعدم الاستهزاء

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اعتقد هذا سلوك شرطي عندك يرجع الى الماضي وربما علاقة بوالدتة او مدرسة او موقف مررت به في الماضي حاول ان تتذكره وارتبط ذهنيا بك ويولد الخوف عند تكرار الحالك قد تحتاج الى علاج التنويم الايحائي للوصول الى هذا الهدف ومن ثم نبدا بتفكيكه والتخلص منه تدريحيا على الامثر تحتاج الى مساعد نفسي لدعمك
  • د.هداية نفسيه وتربية طفل السلام عليكم المشكلة هذه أخي عندما يكون رجل أمام مرأة تكون فيه عاطفة و احترام على عكس مقابلته لنفس الجنس طبعا هدا عموما اما في الحالات الغير سوية فهدا راجع الي ضعف في الشخصية و عدم القدرة علي المواجهة و بالتالي عليك القيام بتدريبات كتكرار تعرضك للمواقف المشابهة من وجهة نظرك ستجد انك قد تأقلمت معها وانطفأ ذلك الضعف وستحس انك قد حققت انتصارا عظيما يعزز ثقتك بنفسك وبشخصيتك اهتم ايضا بالملامح لأن ما يصدر عنا من ملامح ونظرات أثناء الحوار لها تأثير كبير في علاقاتنا الاجتماعية وفي ترك آثار بالغة في نفوس المحيطين بنا وهذه التدريبات تساعدك على تهذيب وتطوير مايصدر عنك من ملامح ونظرات حسب المواقف التي تحدث لك و أخيرا اقترح عليك الاستماع إلى الأصوات الساخبة حتي و إن كانت نوع موسيقي و ممكن أيضا أن تنعزل في مناطق خالية و تهتف بصوت عالي لتعود نفسك على مواجهة الصوت العالي بالمثل......موفق
  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    اختلطى بالناس حتى تكتسبى الخبرات اللازمة للدفاع عن النفس فالحياة مدرسة وكفيلة ان تعلمك كيف تتعاملين مع هذه النوعية من الناس المسيئة
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    لماذا كل هذا الاضطراب والخوف من الصوت العالى يلزمك الثقة فى نفسك وعدم الرضوخ لقلة ادب الاخرين اتبعى قاعدة العين بالعين للتعامل مع من يحاول الاساءة اليكى

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟