أريد حلاً للتخلص من الوحدة والضيق والاكتئاب الشديد

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا فتاة في 21من عمري اعاني من اضطراب ثنائي القطب وتعالجت وانا مستمره ع العلاج لكنني اشعر بالوحده القاتله فقد تركت الدراسة ولم أعمل لااستطيع ان اختلط مع الاخرين ودائمة البكاء والصراخ والملل هذا الذي اشعر به . اريد حلا كيف استطيع التخلص من الشعور بالوحده والضيق الشديد والاكتئاب فانا الله الحمد احافظ ع صلواتي واذكاري وحريصه ع مساعدة الآخرين واتمنى لهم الخير والسعاده في حياتهم ...افتقد الحنان من الجميع ..ولااحد يشعر بمااشعر به والوحده والاكتئاب الذي ينتابني خصوصا وقت الليل انا مداومه ع علاج لاموتريكس 50 Mgوريدون2Mgوعلاج آخر تركته ع كلام الطبيب بأنني لااحتاجه طالمااستطيع النوم بدونه وهو لارجكتيل 100Mg.