أشعر بأني غير محبوبة وأن الناس دائما تتكلم عني
صباح الخير منذ فتره وانا اريد ان اذهب لدكتور نفسي لشعوري بابتعادي عن الناس وعدم الرغبة بالتحدث مع احد واشعر دائما بهاجس ان ناس كتير بيتكلمو عليا وبتجيلي زي خنقه ف صدري ودايما باحس ان في حاجه نقصاني وبيجيلي احساس اني غير محبوبة مبقتش عارفه افكر كويس ولا اعيش حياتي صح كل شويه بحالة شويه زعلانه شويه مبسوطة وكل ده بيأثر ع بيتي وجوزي وولادي بقالي اسبوع ف حالة نفسية صعبة اوي مش مستحملة كلام من حد ودايما متعصبة على ولادي معرفش فيا ايه انا عايزه اعرف انا الي فيا ده من ايه انا طلبت من وجوزي اروح لدكتور نفسي قالي اني كويسة ومش محتاجه لدكتور انا محتاجه دكتور بجد ولا ايه ساعدوني
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت في المقيقة بحاجة الى من يستمع لك بحب وصدق وفي حاجة الى من يطمانك اذهبي الى اخت او والدة او جارة محبة وتخدثي عما يهمك او يقلقك وحاولي ايحاد الخلول. وكذلك انت في حاجة الى تغيير جو فيبدو انك تعيشي توترا لفترة ليست بالقصيرة ومتحملة وكاتمة لذلك سفرة صغيرة او تغيير الاجواء ينفعك كثيرا. اخرجي للطبيعة وتاملي خلق الله وتنفسي هواءا صحيا وسترتاحي كثيرا
من مجهول عليك بقراءة القران فانه فيه شفاء للناس وحاولى تغيير روتين حياتك وان استطعتى فسافرى لتحجى او تعتمرى لعل نفسيتك تتحسن للافضل
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 27-03-2017
من مجهول عليك تحديد سبب المشكلة يا اختي ان كانت نفسية ام عضوية اذهبي للعلاج والمشكلة حلها بسيط لا تقلقي
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 27-03-2017
من مجهول عليك امتصاص الغضب والعصبية بكل هدوء وحكمة، وعدم اتخاذ قرارات بناء على ردة فعل ولحظة غضب ومن ثم تندمين عليها
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 27-03-2017
من مجهول كل ما تيجي تعصبي استعيذي بالله من الشيطان الرجيم وقراءة سورة الفاتحة وفكرى بعواقب الكلام قبل ان تنطقيه لان سبب كل مشاكلنا الكلام
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 27-03-2017
من مجهول زوجك مو اللى بيحدد انك تحتاجى الى طبيب او لا يجب ان تضغطى عليه وتذهبى الى الطبيب حتى تتعالجى قبل ان تزيد حالتك النفسية سوء
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 27-03-2017
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟