أخاف وأرتعب من مادة ومدرسة الرياضيات
من مجهول
تاريخ النشر: 12-04-2017 8 إجابات 1
0
1
السلام عليكم انا طالبه بعمر 14 عندي رهاب و خوف شديد من الرياضيات ومعلمه الرياضيات وما حدا مصدق كل ما اشوف المعلمه او الماده ارجف وبحس بدوخه و بصير ببكي كتييير وبحس انو انا بخطر و احيانا ببكي بصوت عالي وما حدا مصدق وشكرا
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هل انت معجبة بها. ام تخافي منها. وهل هي انسانة صعبة ام المادة صعبة. ،،، ارى ان تاخذي دروسا خصوصية لتقوية نفسك في مادة الرياضيات حتى تكوني اكثر ثقة في نفسك. واذا كانت المدرسة شديدة فليتحدث اخد معها من عيلتك ويفهمها انك تبذلين جهدا امبر لتفهم المادة وياليت انها تساندك وتقدر جهودك 
![animate]()
من مجهول قد يكون هذا النوع من الرهاب غير مألوف، ولكنّه مفهوم ومبرّر. حاولي تغيير الشعبة التي تدرسين فيها إلى شعبة يدرّس المادة فيها معلّمة مختلفة. كما حاولي الاستعانة بالأصدقاء أو بأحد أقرباءك ليساعدك على تحسين مستواك في الرياضيات، وستكتشفين أنّها كسواها من المواد ممتعة ومسلية إن درستها بالطريقة الصحيحة. ولا تبالغي بالتفكير بالأعراض التي تنتابك خلال نوبات الهلع هذه، بحيث تضخمين الموضوع وتعطينه أكثر من حجمه. 
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
-
اضطراب الشخصية المرتابة وعلامات مرض البارانويا -
هل التحرش في الصغر يؤثر على الشخصية في الكبر؟ -
أعراض الاضطراب الانفجاري المتقطع (IED) وطريقة علاجه -
رهاب الذكور "الأندروفوبيا" وسبب خوف النساء من الرجال -
ما هو البلاسيبو أو العلاج الوهمي وما فاعلية العلاج بالوهم؟ -
أسباب الخوف من فقدان الوالدين وكيفية التخلص منه
احدث الوصفات
4.75
طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2
طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722
طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966
طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
