أشعر بخوف وفزع من أهلي وأتظاهر أني طبيعية

قضايا نفسية
animate

انا انسانه تعبت بحياتي كثير وصارت معي مواقف ومشاكل هزتني كثيرفقدت كثير وتالمت كثيرا مشكلتي احس بفزع وخوف شديد من اهلي ومن الناس تعبت اعمل نفسي طبيعيه ولكن لا فايده

الصحة العامة قضايا نفسية مشاكل البنات
تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

سجّل الدخول ارسل كمجهول
  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري
    الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري
    الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري     انت محقة متعب حدا ان تظهري انك طبيعية وانت لا حاولي ان تطرسي الموضوع وجدي اسهلهم للمواجهة وكوني هادئة وموضوعية وواجهيه بلباقة حول الامور التي اذتك او تؤذيك وممكن البدء بنقاط بسيطة ثم الدخول للاعمق ويكون شخص بعد اخر وليس الكل معا وهذا سيكون تدريبا وستحدي نفسك احسن مع الوقت
  • علم Kuwait
    علم Kuwait
    من مجهول

    عندي نفس المشكله:(
    • animate

  • علم Morocco
    علم Morocco
    من مجهول

    انا كمان اعاني من نفس الشىء ارهقتني هده الشخصيه الضعيفة لا اعرف ما سوف اعمله لتجنب هدا الالم النفسي 
  • علم
    علم
    من مجهول     ارضاء الناس غاية لا تدرك فلا تتعبى نفسك بالتفكير بردود افعالهم المهم كونى راضية عن نفسك وقرارك
  • علم
    علم
    من مجهول     ضروري تختلطى بالناس أصحاب الشخصية القوية عشن تتعلمي منهم ، انا كنت حساس لكن عندي صديق قوي فتعلمت منه عنصر المواجهة مع الاخرين
  • علم
    علم
    من مجهول     كنت شخص حساس واجهت مصاعب كثيرة انتى كأنك تتكلمى عن قصتي بالضبط لكن اقتنعت انه الخجل والحساسية والخوف مجرد فكرة في الدماغ وتحديت نفسي والحمد لله شوي شوي تغيرت
  • علم
    علم
    من مجهول     ضع في نفسك قناعة ان من تختلفين معهم لن يحاربوك .. طالما انتِ مهذبة ولبقة اذا فلن يكرهك إلا حاسد وحاقد
  • علم
    علم
    من مجهول     خليكي على طبيعتك كأنه ما صار شي وحافظي على عفويتك وروحك الحلوة الطيبة واستمري بدون توتر.. وتأكدي أن الاخرين لا يبرمجون حياتهم وفق مشاعرك لذلك لا تهتمي بشكل مبالغ فيه

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

سجّل الدخول ارسل كمجهول

أسئلة ذات صلة

احدث الوصفات

4.167
كاسات مهلبية الجيلي

طريقة عمل مهلبية الجيلي

10 دقيقة 6 اشخاص 250 سعرة حرارية متوسطة
2.75
كاسات التشيز كيك

طريقة عمل كاسات تشيز كيك

20 دقيقة 6 اشخاص 625 سعرة حرارية متوسطة
2.5
حلى كاسات اللوتس

طريقة عمل كاسات اللوتس

20 دقيقة 4 اشخاص 970 سعرة حرارية متوسطة
3
عصير الفيمتو البارد

طريقة عمل عصير فيمتو

10 دقيقة 4 اشخاص 164 سعرة حرارية سهلة
3.5
مشروب الموهيتو الصيفي الأزرق

طريقة عمل الموهيتو الصيفي 

5 دقيقة 4 اشخاص 127 سعرة حرارية سهلة
2.5
عصير المالديف الأزرق

طريقة عمل عصير المالديف الأزرق

15 دقيقة 6 اشخاص 147 سعرة حرارية سهلة

مقالات ذات صلة

حل مشكلة تدخل الأهل بين الزوجين ووضع حدود لأهل الزوج والزوجة قضايا اسرية

حل مشكلة تدخل الأهل بين الزوجين ووضع حدود لأهل الزوج والزوجة
غيرة الزوج من أهل الزوجة بين الأسباب والحلول قضايا اسرية

غيرة الزوج من أهل الزوجة بين الأسباب والحلول
كيف أقنع أهلي أن يوافقوا على الزواج من حبيبي؟ الحب والعلاقات العاطفية

كيف أقنع أهلي أن يوافقوا على الزواج من حبيبي؟
كيف اقنع أهلي أن يسمحوا لي بالسفر لوحدي مشاكل المراهقين

كيف اقنع أهلي أن يسمحوا لي بالسفر لوحدي
 أسباب شعور الأمهات بالذنب والتقصير وكيف تتعاملين معه تربية الطفل

 أسباب شعور الأمهات بالذنب والتقصير وكيف تتعاملين معه
طرق طبيعية للتخلص من الناموس وحماية البشرة من اللدغ أسئلة عامة

طرق طبيعية للتخلص من الناموس وحماية البشرة من اللدغ

فيديوهات ذات صلة

قضايا اسرية كيف أعبر عن حبي لوالديَّ وأجعل أهلي يحبونني؟

كيف أعبر عن حبي لوالديَّ وأجعل أهلي يحبونني؟

شاهد الان
الحب والعلاقات العاطفية كيف أقنع أهلي بالزواج بمن أحب؟ استشارة من حِلّوها

كيف أقنع أهلي بالزواج بمن أحب؟ استشارة من حِلّوها

شاهد الان
تفسير الاحلام "حلمت أني متّ" رمز الموت بالمنام وتفسير من يرى نفسه ميتاً بالحلم

"حلمت أني متّ" رمز الموت بالمنام وتفسير من يرى نفسه ميتاً بالحلم

شاهد الان
تفسير الاحلام تفسير رؤية الأكل في المنام ومعنى رؤية أكل الخبز واللحم في الحلم وغيرها

تفسير رؤية الأكل في المنام ومعنى رؤية أكل الخبز واللحم في الحلم وغيرها

شاهد الان
جمال المرأة هل أنا جميلة؟ الجمال والصورة الذاتية مع أميرة الفضل

هل أنا جميلة؟ الجمال والصورة الذاتية مع أميرة الفضل

شاهد الان
قضايا اجتماعية كيف أسامح أهلي؟ التسامح مع الوالدين ومسامحة الأب والأم

كيف أسامح أهلي؟ التسامح مع الوالدين ومسامحة الأب والأم

شاهد الان

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات قضايا نفسية

احدث الوصفات

4.75
كرات الشعيرية السهلة والسريعة

طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع

5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة
3.2
كيكة الجيلي الباردة

طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة

15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة
4.722
حلا سهل بدون فرن بثلاث مكونات

طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات

10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة
2.966
الآيس كريم الصحي

طريقة عمل آيس كريم بدون سكر

15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلة

احدث اسئلة قضايا نفسية

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين

شارك في اخر الاختبارات

اختبار الحب الحقيقي: أسئلة اختبار الحب في علم النفس

شارك الان
اختبار الحب الحقيقي: أسئلة اختبار الحب في علم النفس

اختبار الأحلام والمنامات: كيف تفسر مناماتك وأحلامك حالتك النفسية؟

شارك الان
اختبار الأحلام والمنامات: كيف تفسر مناماتك وأحلامك حالتك النفسية؟