لا أستطيع أن أكون الانسانة التي أريد بسبب أهلي

قضايا نفسية
animate

اعرف ان الانتحار حرام واعرف اني بتعذب اعرف كل شي وراضيه ابغى انتحر وانهي حياتي انهي اللي قاعده اعيشه بلحظه ما عاد ابغى اعيش اخاف بعض الاحيان انهي نفسي بنفسي بس انا تعبانه مافي شي في الحياه راضيه عليه زعلانه ومقهوره واكره اهلي اكرهم لأن هم سبب كل الاحاسيس اللي قاعده اعيشها بس مايعرفون وامثل قدامهم كل يوم في شي بداخلي يمنعني بكل مرة احاول افضفض لهم واقولهم همي وقهري منهم بس اتردد من ردة فعلهم واكتم بداخلي واكمل اعيش يوم بعد يوم اتمنى اخواني يموتون او اموت انا افكر بحياة الناس برا حياة اشخاص غيري واشوف حياتي انقهر ما اقدر اتعامل مع نفسي او حياتي ما اقدر ارضى بشي ما اتقبل اكون دمية انا انسانه الله عطاني روح مو من حق اي شخص حتى لو اهلي يتحكمون بابسط شي يخص حياتي بس ما اقدر اوك الانسانه اللي ابيها بسبب اهلي وعمري يمشي واخاف من الايام الجايه والحياه وتفكير انهي حياتي ما يفارقني تعبت وما اعرف ايش اسوي. بعض الاحيان اقول الزواج يمكن يغير حالتي بس ما اقدر اتزوج اي شخص الطازما يوافقني التفكير والحياه اللي راح نعيشها

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري في سطورك القليلة والمعلومات القليلة اقول لك انك تملكين المثير انت لديك ام واب ولديك اخوة وتفكيرك متزن وطريقة الطرح ذكية ولديك امل في الحياة وتنتظري التغيير وتخبي ان تكونوا افضل كل هذه امور لا يستهان بها وهي بدايات لمستقبل جيد لذلك بدا لا تفكري بالانتخار او الموت بتاتا واذا حاءتك الفكرة استسخفيها واطرديها من فكرك وقولي كيف ارفض هبة اعطاني اياها الله؟؟؟بل يجب ان اعتني بها واطورها وانميها لاريه كيف اهتم بهبته لنا رب العالمين انت مشكلتك الاساية الفضفضة والرغبة في كرح افكارك والمناقشة للوصول الى نتائج وقرارات ويبدو الاعل متاعبهم او اهتماماتهم تختلف لذلك انصحك بالبدء بكتابة يومياتك وناقشي نفسك وافكارك بعمق ووضوح وبعيد عن السلبية مع الوقت ستحدي افكارك تطورت وتوضحت واصبحت لديك جمل وافكار وستحدين انك قادرة على التعبير عنها وعن نفسك مع اهلك ومع الغير وهكذا تنتهي متاعبك ان كان هناك شيء معين لم تطرحيه ولم اجده اكتبي لنا ثانية وشكرا لك
  • صورة علم Iraq
    صورة علم Iraq
    من مجهول
    المشكلة الحقيقية اهلك بيتحكموا فيكي كالطفلة وما بيعطوكي التقدير الحقيقي لعمرك ولكيانك بالتالي يرفصوا انك تعيشي حياتك او تعتمدي ع نفسك حاولي تنضجي وتتقوي, بطلي تطلبي اي شي من الاخرين, وبطلي تشكين من الحياة, غيريها بأيدجكوني قوية وقوي نفسك اذا صرتي قدر المسؤولية وقدر النضج اللازم, حتعيشين وقتها ورح تحققي احلامك
  • animate

  • صورة علم Saudi Arabia
    صورة علم Saudi Arabia
    من مجهول
    لا احد يستطيع منع احد من فعل مايريد، المشكله بك من الواضح انك تعانين من كئابة مسيطره وشديده عليك التخلص منها بالتقرب لله اولاً لا تتخذي من غير الله وليا،واذا اردت الذهاب لدكتور نفسي الامر راجع لك، لكن عليك التخلص من هذا الوضع وبدأ حياة طبيعيه ومرضيه ، اجتهدي على نفسك.
  • صورة علم New Zealand
    صورة علم New Zealand
    من مجهول
    كلنا يواجه مشكلتك. لازم لا تكوني متطرفة بافكارك، يعني غلط تكتمي كل شيء وغلط تنفجري بوجه أهلك. استخدمي الذكاء الاجتماعي بالفضفضة ومحاولة نيل ما تريدين، إن كانت المشكلة بالعادات والتقاليد البالية فحاولي محاربتها بالدين لفك القيود عنك. بالنسبة للتدخلات اليومية ، ابدئي شوي شوي عبري عن نفسك ومع الوقت حتتكونلك شخصية ويحترم رأيك. إذا انت ما اعطيت لنفسك قيمة لا تتوقعي من الاخرين يحترموك. أيضا اذا ما عبرت عن نفسك تأكدي أن اهلك ما عندهم بلورة سحرية لمعرفة ما بداخلك.
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    بعتقد عندك وقت فراغ كبير وهذا السبب الاكبر والمحفز للمعاناة النفسية والحزن والقلق والاكتئاب
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    خلك صاحبة قرار جريء وغيري حياتك .. يعني مثلا ضعي جدول لاشياء جديدة في حياتك مثل الرياضة .. القراءة .. لا تمشي ع نفس الروتين
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    لا تمشي على نفس المنوال والروتين كل يوم وتعيدي شريط حياتك كأنك تسوي لها ريتويت كل يوم .. سوي شئ جديد
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    يا اختي تكلمت عن مشاعر وفقط ولم تتكلمي عن طبيعة ونوعية المشاكل بينك وبين اهلك .. واضح انك تعانين نفسياً وليس مجتمعيا او عائلياً
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    لو مكانك باخد قرار تحدي بيني وبين اهلي واثبت لهم اني الافضل واكتب قصة نجاح حتى يقتنعوا بي ويفتخرون
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    سأسألك سؤال واحد.. ماذا بعد الانتحار؟
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    احيانا يجب النظر للمشاكل من عيون الطرف الاخر حتى نتجنب الوقوع في ازمة .. حاولي مراجعة نفسك
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    انتي لسة اول عمرك ، لكن لازم تعملي شوية تغييرات بحياتك حتى تتخلصى من جو الاكتئاب والحزن الذى صنعتيه لنفسك
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    الانتحار بداية العذاب الحقيقي للانسان، ابدئي من بكرة صفحة جديدة وغيري كل اسلوب حياتك كله ورح تلاقي نفسك افضل مع الايام بس بدها صبر
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    تفكيرك بالانتحار ما حيحل مشاكلك بل سيزيد وضعك النفسى سوء استغفرى الله كلما راودتك هذه الوساوس
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    ضعى نفسك مكان الاهل وتفهمى وجهة نظرهم فهم يخافون عليكى ويريدون مصلحتك لذلك يتصرفون من منطلق المصلحة لكى

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟