أشعر أني غريبة وأنا وسط عائلتي

قضايا نفسية
animate

السلام عليكم اتمنى دكتور نفسي يقرا مشكلتي ويعلمني اش فيني انا احس نفسي غريبه وسط عائلتي ومحيطي صرت اكره بعض الاطفال لانهم يوتروني قدام الكبار خصوصا اذا جا يعرف يتكلم او يفهم .وب النسبه للاشخص اذا احد كلمني م اقدر اطالع ف عينه لما يتكلم . وافكر ف كل شي واتفه شيء وعقلي دايم يفكر يفكر م ارتاح منه لما اجي اسولف مع اي شخص عيني تصير كانها معجبه او اكذب واحيانن نضرات حقد مع اني م اكره الشخص ولا شيء ويخرب الحوار وابدا احاول اشغل نفسي عشان م تلتقي عيني ف عينه احس ان قلبي بيطلع اذا احد ناداني يبغى مني شيء ارتبك ونبضات قلبي وابدا اسوي حركات لا اراديه ووجهي يتغير واذا ضحكت ضحكتي ترتجف احسها واذا سويت المطلوب تجلس اعصابي مشدوده وتعورني مره .اصلا اعصابي دايم ترتجف ومشدوده حتى لا جيت انام عضامي تعورني وشعري يتساقط بشده واتعب من الجمعات والتجمعات لاني م ادري كيف اتكلم او كيف نظرتهم لي وما احب اسمع ل احد وهو يسولف لاني اتوتر واحس اني ب انفجر واذا كنت ف جمعه يعم الصمت وكل شيء يصير كئيب وبليالله نضحك رغم اني كنت عكس كذا تمام لاكن من سنتين بدت معي وكل مالها تزيد وتصعب حتى الدكتوره ف الكليه م اقدر اشوفها وهي تشرح اي شيء وهي تتضايق من نظراتي . حلوها لي الله يسعدكم

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هذه حالات الخجل الاجتماعي ومن ثم التوتر ورفض الحالة بردود افعال عدوانية وغير مستقرة وهذا يتطلب علاج هذا الاضطراب والذي اساسه القل اما بالدواء او بالعلاج المعرفي السلوكي وسيشفى تماما وعلاجه يكون لفترة قصيرة
  • علم
    علم
    من مجهول
    اختى لقد مريت بظروف مشابهة لظرفك وعانيت مما تعانىت له ولكن ثقي ان فرج الله قريب فلا تياسي وحاولي بقدر استطاعتك ان تخرجى من جو الاكتئاب الذى صنعتيه لنفسك
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    عليكى بقراءة القران فانه فيه شفاء للناس وحاولى تغيير روتين حياتك وان استطعتى فسافرى لتحجى او تعتمرى لعل نفسيتك تتحسن للافضل
  • علم
    علم
    من مجهول
    التغييرات التى حصلت لكى خلال هذه السنتين انعكست على نفسيتك بالدمار شوفى وين الخلل وعالجيه من طرفك حتى تعودى مثل السابق

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟