أعاني من الوحدة وأفتقد الجو العائلي السعيد

قضايا نفسية
animate

السلام عليكم انا التي اخبرتكم عن معاناتي مع امي ومن مرضي النفسي ثنائي القطب... ساستمع لنصائحكم وسأحاول ان اتقرب إلى امي وان أفهمها واصبر وأشكركم ع فهمي وتعاطفكم معي واشكركي دكتوره سراء جزيل الشكر ع نصحك لي وتعاطفكي معي ..مشكلتي الان أنه زادت عندي الشعور بالوحده بكل صراحه وبمعنى الكلمه انا وحيده في البيت كل واحد من اخواني في عالم ثاني كل واحد فيهم ع جهازه الااكتروني طول الايام ولايتحدثوا معي ولايتقربون مني ومع ذلك انا دداءما اتقرب منهم واحاول بكل جهدي ان البي طلبات اخواني مايجوني الاوقت الحاجه فقط واذا جيت اتكلم واسولف مع أحدهم سواليفي عاديه يمل مني ويحتقرني وينكر معروفي معه كنت اسعدهم واحسن اليهم د كك. .ك ق انا البنت الكبيره وعندي اخت صغيره في الابتدائي وامي ايضا ع الجهاز يوميا كلهم كذا انا احب الجلسه العاءليه الي فيها حب وحنان انا الان افتقد كثيرا صديقاتي اللي كانوا يدرسوا معاي في ايام الدراسه والناد.ي الان كل واحد مشغول في حياته الخاصه اشعر بشعور الاسى في قلبي كيف اوصف لكم احساس بنت وحيده لااكلم الا نفسي مللت ..الوحده شعور يقتل صاحبه نفسيا طول اليوم جالسه لحالي قطعت علاقتي بااقاربي لسوء معاملتهم معي ولااخرج من البيت مافي مكان اروح له ..لكن الحمدلله عند.ي دافع قوي ان ادرس واحصل ع شهاده واعتمد ع نفسي صحيح انه ماحد يشجعني لكن انا احاول أشجع نفسي ..احتاج دعوات منكم ان الله يوفقني في طلب العلم اشعر بالخوف بعض الشي والقلق من المستقبل ومن الدراسه هل اهذا طبيعي...اريد احد ان يجلس معي ويحتويني ويتحدث معي ويستمع إلي ويفهمني اخاف ان اكون وحيده طول الحياه اخاف ..فكرت انه مافي حل للخروج من الوحده الا الدراسه والانشغال به واتعرف ع صديقات وانشغل معهم قولت لااخي اريد ان ادرس قال انتي الافضل لكي انك تجلسي في البيت وتبقى فيه لايعرف ولايعلم معاناتي الشديده من الوحده ومن مرضي الذي قاسيت منه لكن الحمدلله انا دائما افكر بالانتحار لشدة ابتعادهم عني ومن الوحده احاول اشغل نفسي بااشياء مفيده وتسليني تحملت كل شئ طبعهم جاف معي افتقد الجو العائلي السعيد لااستطيع ان اوصف لكم اكثر من هذا من جد اشعر باني لاشي في هذه الحياه اشعر بالعدم فشلت في كل شي في حياتي سةكغ. الشئ .. .. ر ... .وبس. . .ي يه .كم..ع ..ك ه لس د. ..د . .

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اهلا بك ثانية وانا سعيدة انك تكتبي لنا معاناتك والحقيقة هي معاناة حقيقية لانك تبحثي عن عالم حقيقي اسري ولكن مع الاسف اصبحت العوائل كلها بطون دعائم اي العلاقات والارتباطات ضعيفة واستهلاكية وافتراضية وسهولة الاتصال والانفصال لذلك انت ليس لانك مريضة تحسي بالوحدة بل لان الواقع العام اصبح هكذا انت محقة وتفكيرك سديد بمحاولة الدراسة والعمل والاتحاد بالمجتمع واذا كان مرضك مسيطر عليه من ناحية المزاج اي لا تاتيك اوقات شديدة الاكتئاب وشطيدة الهوس معناه العلاج نافع ومسيطر عليه فممكن ان تعيشي حياة طبيعية او اقرب الى الطبيعي وللعلم عليك ان تعرفي ان كثير من المبدعين والناجحين كانوا مصابين بهذا المرض مثل صلاح جاهين الشاعر المصري وابراهام لينكولن رئيس الولايات المتحدة والممثلة كاترين زيتا جونز والاكثر بعد وان اكثر ابطاعهم قد يظهر في حالات النشاط اذا كان ظرفك لا يسمح للطراسة ممكن دخول دورات مختلفة لتطوير الذات او تعلم مهارة فتزيدي من خبرتك وتقضي وقتك وتكسبي الصداقات الكتاب افضل صديق حاولي القراءة والمطالعة وحتى ممكن على النت اجلسي مع اخوانك وامك وحاولي عطة مرات ان تفهميهم باللين والاقناع انك تحتاجي لهم وانه يجب توفير بعض الوقت لك هذا من واحبهم ولكنهم يتخوفون او لايقدروا على تحمل المسؤولية ولكن طالبي بحقوقك باحترام ولطف ولكن بحزم اوكي واعود واقول اذا مررت باي شيء اكتبي لنا ونحن قريبون
  • علم
    علم
    من مجهول
    ياااقلبي كلنا نعااني من لوحده بس خلك مع اهلك وحاولي قدر الامكان وان كانوا منشغلين بهواتفهم ان تتواصلي معهم قدر الامكان وان شالله تقدري تساعدي حالك من تخطيء هذه المرحله
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    حتى تتغلب على تلك العزلة لابد من مصاحبة من تأمن نفسك معهم، بالطبع لو كنت بجوار أهلك كنا سنخبرك أن تبدأ بأهلك الأقرب منهم فالأقرب، لأنهم وإن غضبوا منك أو غضبت منهم فحبل الاتصال سيظل قائما وايضا اذا تدبر العبد آيات الله تعالى وما فيها من وعد ووعيد وجنة ونار والأعمال التي تسوق إليهما زاد إيمانه ويقينه بوعد ربه ووعيده، فالقرآن نور، وتلاوته تزيد إيمان الصالحين، قال تعالى: {وَإِذَا تُلِيَتْ عَلَيْهِمْ آيَاتُهُ زَادَتْهُمْ إِيمَانًا}.

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟