أعاني من وسواس الموت والبكاء بدون سبب

قضايا نفسية
animate

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته اشكركم على هذا الفضاء وكل العاملين عليه وجزاكم الله كل خير انا امراة في37من عمري متزوجة من 12سنة عندي بنت عمرها 8سنوات منذ مدة تغيرت حياتي جذريا ولا اعرف السبب كنت احب الجلوس لوحدي واحب بيتي كثيرا ونادرا ما اخرج لكنني اصبحت مؤخرا لا اطيق الجلوس في البيت وينتابني الشعور بالموت احس بخفقان قلبي والم في صدري ولا استطيع التنفس وابكي من غير سبب راجعت اخصائيين وعملت تحاليل والحمد لله لايوجد لدي مرض عضوي انا متدينة واقرا القرآن والحمدلله لكن اصبحت ابكي بمجرد سماعي للقرآن تغيرت حياتي اموت في اليوم الف مرة احس اني في اللاوعي وكانني احلم اصبحت حياتي كابوس افيدوني جزاكم الله انا منهارة ومستاءة من حالتي ارجوكم افيدوني.

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الامر ابسط مما تتصوري فكل الذي تعانينه هو نوبات قلق حاد او مايسمى نوبات رهاب وممكن ان تتعالج دوائيا خلال ستة اشهر وينتهي عذابك
  • علم Germany
    علم Germany
    من مجهول
    انا ايضا لما توفت صديقتي كنت حزينة جدا و كنت افكر كثيرا في الموت وحتى لما كنت اتفرج على الشيخ نبيل العوضي و الشيخ الذي يغسل الاموات ويحكي قصصهم ،كنت اخاف كثيرا واقول ان ملك الموت يمكن ان يدخل علي في اية لحضة ،حاولي الا تفكري في هذا واقرإي القصص او تفرجي على قنوات الطبخ مثلا او برنامج مفيد مثل برنامج« بالقرآن اهتديت » او برامج مفيدة تقربك من الله ولكن في نفس الوقت تنسيك همومك و تجعلك تشعرين بالحماس وتودين ان تتغيري لأحسن
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    الموت علينا حق وكل نفس ذائقة الموت فتوكلي على الله ولا تخافي
  • علم
    علم
    من مجهول
    حاولي تساعدين نفسك بنفسك ابعدي عنك هالافكار اشغلي نفسك سوي رياضه كثير معروف ان الرياضه تحسن النفسيه بشكل كبير
  • علم
    علم
    من مجهول
    انتي تعانين رهاب الموت وهو الذى يسبب لك الاعراض الجسدية من ضيق تنفس واختناق عليك الثقة بنفسك وان كل شئ يدور في راسك مجرد اوهام وافكار ليس اكثر
  • علم
    علم
    من مجهول
    اهم حاجة انك مقتنعة انه مشكلتك نفسية، وهذا نص الحل، لانه القناعة بتساعدك على طرد الافكار السلبية
  • علم
    علم
    من مجهول
    حلك ببساطة ان تراجعى طبيب نفسي فمشكلتك نفسية بامتياز طالما ان التحاليل الجسدية سليمة

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟