الجميع يراني جميلة إلا أنا

Question

السلام عليكم انا بنت عمري 16 سنة انا بصرااحه ماعندي ثقة بنفسي ابدا بحس كل خواتي وقرباتي وصحباتي احلى مني مع انو الكل يمدح بشكلي ودايما اي حدى يشوفني يحكي اني حلوة حتى صاحبات ماما دايما يحكو ل ماما بنتك حلوة وامورة وكثييير في ناس تحكيلي هاد الكلام حتى صاحباتي بس انا مابحب شكلي مش عارفه ليش ونفسي احب حالي

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري · Accepted Answer

ماهي الصورة التي تحبينها في الفتاة قلديها رشاقة مثلا ممكن ان تقومي بها شعر طويل قصير قومي به ملابس معينة اطول اقصر قاربي نفسك بالصورة التي تخبينها واخبي نفسك حقا ستجدي كل شيء فيك جميل واعملي لجمال داخلك وروحك ستبدين احلى النظافة والاناقة والسلوك المتوازن اساس الجمال والا الذواق تختلف

من مجهول · Answer

اغلبنا حبيبتي في هذا السن ما نكون راضيين عن نفسنا لكن رتبي نفسك بالطريقه اللي تخليكي ترضي عن مظهرك ومع الايام ولما تبني شخصيتك وعقليتك رح تتغير نظرتك لنفسك كل

من مجهول · Answer

ركزي على الجمال الذي بيدك و هو الأخلاقي اما غير ذلك فهو بيد الخالق فليس لك الا الرضى بما قدر زيني عقلك بالعلم و الاخلاق بالدين و الفهم و تصرفاتك اضبطيها بالعقل و الشرع و لا يهمك سترين نفسك جميلة حتى و إن كان الناس يرونك قبيحة

من مجهول · Answer

أنا أيضا عندما كنت في مثل سنك كان لدي نفس الشعور هذا طبيعي في هذا المرحلة العمرية انزعي فكرة أن ك لست جميلة من رأسك وفكري دائما بأن ك جميلة وأخبري نفسك عم ا هو جميل فيكي وسيتحسن الوضع بإذن الله

من مجهول · Answer

معظم الفتيات في هذا العمر يكون لديهم مشكلة مع أجسادهم تذك ري أن نموك الجسدي لم يكتمل بعد وإن كان الكثيرون ييقولون لك الآن أن ك جميلة فإن عددا أكبر من الناس سيقول لك ذلك في المستقبل لا تخافي ولا تتوتري وبعد وقت قصير ستجدين ما قلته في الأعلى واقعا

من مجهول · Answer

لقد خلقك الله على صورته بالتالي انت جميلة بكل تأكيد ومع الوقت سوف تكبرين وتتعلمين كيف تظهرين جمالك وعندما ترتبطين بشريك حياتك سوف يغير لك نظرتك عن نفسك عندما يحبك ويتغزل بجمالك أحبي نفسك واقتنعي بأنك تستحقين السعادة وأهم شيء لا تقنعي نفسك بأنك لست جميلة لأن كل الأفكار منبعها عقلك أنت

من مجهول · Answer

هناك معايير جمالية تغزو العالم ونحن دون ان ندري نتأثر ونقيسها على انفسنا فإن لم نكن مطابقين لهذه المعايير نشعر بالنقص صدقيني هذه المعايير ليست كل شيء ما هو على الموضة الآن والكل يقلده سوف يصبح قبيحا بأعيننا بعد مرور الوقت هناك شيء اصيل في داخل كل منا هو الجمال الاولي والفطري احبي نفسك واحبي الجمال الفطري داخلك صدقيني سوف تشعرين بارتياح كبير

من مجهول · Answer

صدقيني لا أحد مضطر أن يقول لك أنك جميلة إن لم تكوني كذلك وفي النهاية انظري من حولك الكثير من النساء الذين يتداول الناس أنهن جميلات اهم صفة فيهن انهن واثقات من انفسهن الثقة بالنفس مفتاح الجمال ومفتاح الانطلاق اعملي على رفع ثقتك بنفسك عن طريق الثقافة والرياضة والقراءة والمواظبة على اي شيء تحبينه بحيث تحققين الانجازات وتزداد ثقتك بنفسك

من مجهول · Answer

هذه الأقكار التي تدور في بالك شائعة جدا بين الفتيات في عمرك ومن الجيد انك لاحظت هذه المشكلة وترغبين بحلها ابدأي بالتركيز على التفكير الإيجابي بنفسك وبشكلك امنعي نفسك عن التفوه بكلمات سلبية عن شكلك انا وصديقتي في منزلنا وضعنا ملاحظة قرب المرآة تقول ممنوع التفوه بملاحظة سلبية حول أشكالنا من يخالف هذه القاعدة يضع بعض الأموال في علبة مخصصة كضريبة جربي هذا الامر نحن نقتنع احيانا بسبب اننا نعيد الفكرة لنفسنا مرارا وتكرارا بالكلام

من مجهول · Answer

اسمعي كلام الذين حوليكي لان تقريبا الكل لا يرى نفسه جميل و يرى الكل جميلين لان الجمال انواع و كل جمال له خاصياته و الجمال ليس واحد لان الجمال يأتي بأشكال مختلفه و لانك ترين الجميلين الاخرين تضنين انك مو جميله وهذا غلط

من مجهول · Answer

قولي الحمد الله على كلشي غيرك ليس عنده عين او مخلوق بأنف معوق او مخلوق بشكل غريب عن الطبيعي فقولي الحمد الله كل ما تنضرين على نفسك و حاولي ان تقوي شخصيتك و تكبري ثقتك بنفسك لان هذا ما يبني شخصيتك و سوف تحتاجين شخصيه اقوى لكي تعيشي في الغابه الذي نعيش بها

من مجهول · Answer

كل ما تصبحي الصبح وقفي امام المراه و قولي لنفسك انت جميله انت اموره انت قويه انت رائعه انت احسن من غيرك شخصيا انت تعيشين احسن من غيرك و الحمد الله و يجي عليك ان تصدقين ما انت تقولينه و بعدها سوف تتعدين عدم ثقتك بنفسك

من مجهول · Answer

هذه مشكله الكثير من البنات في الاعمار المراهقه و لا تحصل فقط عند البنات في هذا العمر بلبلشباب ايضا اذا لا يجب عليك انك تفكري بهذه الطريقه لان هذا سوف يجلب لك المشاكل النفسيه و الكأبه سوف تصيبك اذا زاد الموضوع عن حده

من مجهول · Answer

اقنعي نفسك انك حلوة مشان الناس تقتنع كمان انك حلوة الوحدة بتكون بشعة و مقتنعة انها حلوة فالناس بشوفوها حلوة فما بالك وانتي حلوة لو قتنعتي انك حلوة جد

من مجهول · Answer

السلام عليكم ورحمه الله و بركاتك هاد الاشي ما بزبط لازم تعرفي قيمة نفسك وقفي قبال المراي وشوفي جمالك و قيمتك لانه كل انثى الها جمالها و قيمتها

من مجهول · Answer

اختي العزيزة حاولي ان تعززي ثقتك بنفسك وان تحبي نفسك لان الموضوع موضوع ثقة بالنفس لا غير فان احببتي نفسك تشعر كل شيء جميل وان لم تخبي نفسك فلن تجدي شيء جميل لذلك عليك ان تطوري من نفسك لكي تحسين من الحياة

الجميع يراني جميلة إلا أنا

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

احدث الوصفات

طريقة عمل مهلبية الجيلي

طريقة عمل كاسات تشيز كيك

طريقة عمل كاسات اللوتس

طريقة عمل عصير فيمتو

طريقة عمل الموهيتو الصيفي

طريقة عمل عصير المالديف الأزرق

مقالات ذات صلة

كيف تواجه التنمر بطريقة المشاهير؟

صفات وتصرفات الزوج الذي يُجب زوجته

كيف أعرف شكلي الحقيقي وهل هو شكلي في المرآة والصور

علامات حب الزوج لزوجته.. كيف تعرفين أنه يحبكِ؟

أنا فاشل في حياتي! آثار الفشل على الإنسان وحلول الإخفاق المستمر

السرقة في المنام وتفسير رؤية اللص والحرامي في الحلم بالتفصيل

فيديوهات ذات صلة

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات قضايا نفسية

احدث الوصفات

طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع

طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة

طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات

طريقة عمل آيس كريم بدون سكر

احدث اسئلة قضايا نفسية

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين

شارك في اخر الاختبارات

اختبار السعادة: إلى أي مدى أنت سعيد في حياتك؟

اختبار إدمان العمل: هل أنت مدمن على العمل؟