أريد التخلص من هذا الخوف والعودة للحياة
من مجهول
تاريخ النشر: 16-07-2017 8 إجابات 1
0
1
تعرضت لظروف قوية وضغوطات نفسية خلال السنة الماضية ونتج عنها رهاب قووي من الموت ولم أعد اشعر بالحياة ابدا والتفكير بأشياء غريبة عنه قد تؤدي الى الجنون من شدة الخوف والهلع اريد طريقة للتخلص من هذا الخوف والعودة للحياة والاستمتاع بها
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الخوف من الموت موضوع شائع وهو نوع من انواع الفوبيا احيانا تعالج بالدواء واحيانا بالعلاج المعرفي السلوكي ولكن عليك اولا ان تكون قريبا من الله وتفكر ماهو الموت هو حياة جديدة وتكون مع الله فهي في الحقيقة امر جميل والامر الثاني هو حق ويكون في اولنه لا يقربه امر ولا يبعده امر لا المرض يجلب الموت ولا الصحة تبعده ويكون اختيار رب العالمين عندما تنتهي مهمتك على الارض او تنتهي دروسك فهو رحمة وليس نقمة
من مجهول انا عانيت كثير مثلك ودائما ابحث على الانترنت عن أي شيء او الم في جسمي حتى لو كان صداع عابر .. لذلك دائمًا اجعلي مقارنات بينك وبين الآخرين، (ما الذي يجعلني أفكر بمثل هذا، هذا فكر وسواسي سخيف، لماذا لا أكون مثل بقية الناس، ولا أتوقع المرض، .. هذه المخاطبات النفسية الداخلية مهمة جدًّا شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
