أعاني من إدماني للعادة السرية كيف أتخلص منها؟

Question

مشكلتي اني عندي هرمونات الذكورة عالية جدا وانا حاليا فقير لا اقدر على الزواج تخيلوا اني امارس العادة السرية اكثر من ٦ مرات يوميا

د.خالد منتصر استشاري طب الجنس والأمراض التناسلية · Accepted Answer

أهلاً بك صديقي العزيز أولاً وبداية لا يوجد مايسمي بالهورمونات الذكرية العالية عندك والتي تتخيل أنها تدفعك الي الافراط في العادة السرية ، فالرغبة ساكنة في مخك في عقلك وليست في عضوك التناسلي أو خصيتيك التي هي مصنع و تتحكم في التستوستيرون الهورمون الذكري والحيوانات المنوية ، لذلك الافراط نشاط مخي عقلي نفسي وليس هورموني ، و لكي تحل المشكلة لا تفرط في لوم وجلد الذات لأنك تمارس العادة السرية ولا تستدعي أحتديث رجال الدين الذين يخترعون نصوصاً تجعلك في احساس ذنب مزمن ولكن استدعي رأي أطباء وعلم الجنس ، فالعادة السرية في حد ذاتها ليست جريمة ، لكن في حالتك توجد مشكلة في هذا العدد والتكرار المفرط وهي أنك ستتعود علي اللذة الذاتية وتهجر رفيقة الدرب بعد ارتباطك للهروب الي تلك اللذة التي أدمنتها لذلك عليك تدريب المخ علي الاهتمام بأشياء أخري للاقلال وليس لمنع تلك العادة

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري · Answer

لا علاقة للامر بالهرمونات وهي مجرد اعذار لقلة الارادة والبطالة والابتعاد عن الدين او العمل الجاد او الدراسة لاعذر لك وعليك ان تشغل نفسك وان تطور ذاتك وان تتعلم ماينفعك وان لا تشاهد بتاتا الافلام الاباحية التي تفسد الذوق والاخلاق

من مجهول · Answer

حاول أن لاتخلي بنفسك دائما اشترك بنادي واخرج كل الطاقة بالمشي وممارسة الرياضة بأنواعها والسباحة ولازم الصلاة بالمسجد وتلاوة القرآن والدعاء والاستغفار وافحص التهابات البول لأنه بعض الأحيان يحدث تهيج بسببه يجعلك دائما الشعور بممارسة تلك العادة والله المستعان والشافي

من مجهول · Answer

ايش الحياة التعيسه اللي انت عايشها ؟ ما عندك نشاطات يومية تمارسها ؟ جلوسك بالبيت لاوقات طويله جعلتك تمارسها بشكل جنوني 6 مرات مبالغ فيه انتبه ان تصيبك نوبة قلب

من مجهول · Answer

وَمَا خَلَقْتُ الْجِنَّ وَالْإِنسَ إِلَّا لِيَعْبُدُونِ هل انت مدركٌ للفرق بين الغاية التي خُلقت لأجلها وبين ما انت عليه الان لن اقول لك انك الوحيد الذي تعصي هذه المعصية بل غيرك كثير ، وربما اغلب الناس لكن بعض هؤلاء الناس وان كانت شهوته عالية ، فانه لا ينشغل فيها طوال الوقت ، لانه يستحي ان يكون امام الله على هذا الحال الجريمة يا اخي ان تمارس العادة السرية في اليوم 6 مرات ، وعندك موعد مع الله كل يوم 5 مرات حين تصلي فهل تركت وقتل لاقامة الصلاة ، كيف تصلي وانت دائما على حال يوجب الغُسل جرب ان تُفكر اليوم باداء الصلاة على وقتها وابشر باخماد نار الشهوة التي تشتعل في فكرك وفي نفسك فامامك حياة تنتظر منك ان تبنيها بقوتك ، ان تكوّن نفسك ، لتكوّن اسرة ، ان تكون في عين زوجتك واطفالك رجلا يخاف الله

من مجهول · Answer

العادة السرية من العادات المحرمة التي تغضب الله عزوجل وسببها هو الفراغ القاتل لذلك املء وقت بكل الأشياء الجميلة و المبهجة هي التي تساعدك وتخلصك من العادة السيئة

من مجهول · Answer

توقف عن مشاهدة الافلام الاباحية والصور المثيرة أو التعرض للمواقف المثيرة يفضل تشفير مثل تلك المواقع حتى يصعب عليك دخولها عند تصفحك الإنترنت يفضل أن يكون وسط جماعة أو في وجود الأسرة حتى تجبر نفسك على مشاهدة مثل تلك المواد

من مجهول · Answer

ضرورة تجنب اليأس والإحباط حال الفشل فى الإقلاع عن العادة السرية من أول مرة، بل يجب تكرار المحاولة أكثر من مرة حتى يقضى الإنسان على هذا الكابوس، الذى يسلب أجمل أيام ولحظات حياته ويجعله أشبه بالشخص العاجز

من مجهول · Answer

حاول أن تقترب أكثر من الناس ولا تختلى بنفسك إلا للضرورة وادخل إلى السرير عند النوم فقط، وعند الشعور بالحاجة لممارسة العادة السرية، توضأ أو اغسل وجهك بمياه باردة، أو مارس بعض الرياضات

من مجهول · Answer

إشغل وقت الفراغ بالأشياء المفيدة حتى تشعر بأن حياتك لها قيمة، وهناك هدف تعيش من أجله، وبالتالى لن تجد أى وقت لهذه الممارسات الضارة

من مجهول · Answer

النية الحقيقية فى الإقلاع عن العادة السرية، وأن يكون القرار باقتناع والتيقن أن المصلحة فى اتخاذ هذا القرار

من مجهول · Answer

اشغل وقتك بأشياء فيها متعة وفائدة ، الزم صلاتك وحافظ على طهارة بدنك، مارس الرياضة، اخرج من بيتك ولا تختلي بنفسك كثيرا واختلط بمجتمعك أكثر

من مجهول · Answer

يا اخى ضع هذا الموضوع بين عينيك وودائما فكر كيف تتخلص منها خلي عزيمتك وارادتك قوية وان شا الله بتتخلص منها

من مجهول · Answer

وقت الفراغ المحفز الاكبر لكل شاب او فتاة بالتفكير بالامور السيئة والاباحية ومن ثم ممارسة العادة السرية

من مجهول · Answer

عليك بالمواظبة على الصلاة فهى تنهى عن الفحشاء والمنكر وما تجلس وحيد حتى لا تنصرف نفسك للسوء

من مجهول · Answer

ابتعد عن العادة السرية لانها ممكن تسبب لك احتقان مضاعف والتهابات بروتيستاتا وتدخل في دوامة العلاج

من مجهول · Answer

تستطيع الخلاص منها فى حالة وجود ارادة من داخلك للاقلاع عنها المهم تحلى بالنية الجادة والمخلصة واتركها حتى تنال رضى الله

من مجهول · Answer

واظب على الصلاة والاستغفار وما تكون وحيد ومنعزل لوحدك حتى ما يغريك الشيطان بممارسة هذه العادة السيئة

من مجهول · Answer

التوقف عن العادة السرية عملية صعبة ، لكن ممكن تخفيفها بشكل كبير، لازم تبعد عن اصدقاء السوء وتتوقف عن مشاهدة الافلام الاباحية والمغريات

من مجهول · Answer

يا اخي تقرب من الله عز وجل لانه انت بعيد عن ربنا وهذا الي بيخليك تضعف و شهوتك تزيد لأي مغريات بتواجهك حاول انك تتحكم في نفسك و الصيام اكثر شيء ممكن يساعدك لانه الصيام بيكون عن الاكل و المعصية

من مجهول · Answer

ابتعد عن المغريات ولا تطلق بصرك الى الحرام وتتبع الشهوات

من مجهول · Answer

6 مرات يوميا أنت تقتل نفسك بنفسك وتدمر صحتك يجب ان تكون حذر وتحافظ على نفسك وتضغط على نفسك بكل قوتك لكي تتخلص من هذه المصيبة

أعاني من إدماني للعادة السرية كيف أتخلص منها؟

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

فيديوهات ذات صلة

مقالات ذات صلة

أضرار العادة السرية عند المراهقين والمراهقات

فوائد التوقف عن العادة السرية وترك الاستمناء

أضرار العادة السرية عند الرجال وفوائدها

أضرار العادة السرية عند النساء وفوائدها

تأثير العادة السرية على الإنجاب والصحة الجنسية

هل تؤثر العادة السرية للبنات على الزواج والعلاقة؟

اختبارات ذات صلة

اختبار حب التملك: هل أنت مهووس بالتملُّك والسيطرة!

اختبار الشخصية الميكافيلية (Machiavellian Personality)

اختبار متلازمة المحتال (Impostor syndrome)

اختبار الإدمان على الإباحية والمقاطع الجنسية

اختبار الشخصية التجنبية: هل أنت شخص انهزامي!

اختبار التفكير المفرط: هل تعاني من فراط بالتفكير؟

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات قضايا نفسية

احدث اسئلة قضايا نفسية

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين

شارك في اخر الاختبارات

اختبار حب التملك: هل أنت مهووس بالتملُّك والسيطرة!

اختبار الشخصية الميكافيلية (Machiavellian Personality)