تأتيني حالة من البكاء والغضب تجعلني أفكر بالأنتحار!

قضايا نفسية
animate

انا سيدة متزوجة مشكلتي اني وليت مؤخرا مش عادية تجيني حالات عصب و بكاء و يصير جسمي يرتجف و مانقدرش نهدى و نصير نفكر حتى في الانتحار نكره حياتي و كل شي و نحس الي ما عنديش سبب لاعيش و مرات مبقى للصبح مانامش و اذا نمت مانحبش نصحى ارجوكم انا عادية والا مستحقة ازور طبيب تعبت و مش عارفة شنعمل

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري نعم سيدتي العزيزة انت اولا تحت ضغط نفسي شديد مع اعراض اكتئابية وفي مرحلتك يجب مراجعة الطبيب واخذ العلاج الدوائي والعلاج يعالج الحالتين التوتر والاكتئاب وكلنا اسرعت كان افضل واقصر وكوني تحت اشراف الطبيب واستجيبي لكل ارشاداته
  • علم Tunisia
    علم Tunisia
    من مجهول
    شكرا اخواتي لكلامكم المشجع انا ماكنتش هكا لكن تعرضت لعدة ضغوطات اقوى مني ماقدرتش نقبل التغيرات الي صارت في حياتي وانا انسانة جد حساسة و الي حولي زادو غرقوني ادعولي رب يفك كربي ..
  • animate

  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول
    كان الله في عونك وفِي عوني انا أعاني من نفس مشكلتك لكن أفضل حل يخفف علي هذه الحاله هو كثرة الإستغفار والتسبيح ومحاولة التمتع بتفاصيل حياتي الصغيرة وتأمل الأشياء الجميلة من حولي وعدم التفكير بالناس الذين يسببون لي القلق والأشياء المزعجة ولكن انصحك أيضاً بتحصين نفسك
  • علم
    علم
    من مجهول
    زوري طبيب نفسي لتتعرفي اكثر والتخلص من هذه الاعراض
  • علم
    علم
    من مجهول
    حبيبتي، عُودي لنفسك؛ فهي تحتاجك، وحينما يعجز الكون بأسره عن فهمك، أو الشعور بك، اسمعي صوت قلبك، وسيري بهدى الله، وثقي بوعده، حبُّك لنفسك سيدفعك لحمايتها، ولدفعها لطريق الهدى، والخير - بإذن الله - سيدفعك لأن تنطلقي وتتحرري من أحزان تُكبلك؛ لأنك ستخرجين من دائرة نفسك الضيقة، لتصبح مقرًّا لك، لكنها نافذة تطل على العالم بأكمله.
  • علم
    علم
    من مجهول
    ارجوكي اريحي نفسك، وراحة البال دائماً تأتي من القناعة، القناعة بشكلكِ وبعملكِ وبما تملكين حتى لو كان قليلاً أو بسيطاً فغيركِ لا يستطيع أن يحصل على هذه الأشياء.
  • علم
    علم
    من مجهول
    الله يفرج همك يا أختي ويهونها عليك.. بالتأكيد الانتحار ليس حل إنما هو هروب. لكنك لم تقولي لنا السبب وراء كل هذه المشاعر.. من هو الشخص الذي يضغط عليك وما هي القصة؟ ربما كنا نستطيع أن نقدم الحلول لك بدل أن تفكري بالهروب من الواقع
  • علم
    علم
    من مجهول
    لا شيء في الدنيا يستحق أن تفعلي هذا بنفسك.. فكري يأهلك وبالناس وزوجك و الذين يحبونك.. فكري بكمية الألم التي ستسببينها لهم.. ارجوك يا اختاه لا تقدمي على الانتحار فهذا امر مؤلم جدا ومحزن وسيدمر حياة من حولك
  • علم
    علم
    من مجهول
    الله يعينك ويساعدك في تخطي هل المشكلة الصعبة الي بتواجهيها واذا عندك مشلكة روحي على الدكتور النفسي عادي اكيد هو بساعدك وبحلها لمشكلتك شو ما كانتارجو انو تنحل مشكلتكبتمنالك كل الخير
  • علم
    علم
    من مجهول
    انصحك ان تزورى طبيب نفسي قبل ان تتملك منك تلك الحالة النفسية الصعبة وتزيد الى الاسوأ
  • علم
    علم
    من مجهول
    أختي الفاضلة اللجائي إلى دكتور نفسي ليس حرام وليس غلط، يعني لاتتقيدي برأي الناس لما يحكوا هي العبارة( اللي بروح لعند دكتور نفسي بكون مجنون)، لا بالعكس هي العبارة شخصيا انا برفضها بس برأيي الحل الأنسب هو:توكلي على الله وفوضي أمركِ له ..اشتكي لمن بيده مفاتيح الأمور..إلجإي إلى الله في ساعات الليل والله بتشوفي الراحة النفسية، انتي غيري ما بنفسك مع الله وابدئي حياة جديدة.. وانسي المــاضي، لكل انسان منا تمر عليه أيام وأسابيع وأشهر بيمر فيها بظروف صعبة .. وبعدها سوف تكون مجرد ذكرى تضحكين عليها.. قال الله تعالى في كتابه العزيز((إن مع العسر يسرا))احمدي الله على الذي انتي فيه، وقراءة القرآن والصلاة بتريح الإنسان كتيرفو الله هناك من يتمنى التحدث عما في نفسه ولا يستطيع وهناك من يتمنى ان يرى جمال الدنيا ،، ويقرأ لو آية واحدة من القرآنتذكريهم ....وقارنيهم بحالتكالحمد لله على كل حال
  • علم
    علم
    من مجهول
    كل شخص طبيب نفسه اقرأئي عن التأمل وطبقيه كنت اعاني كثيرا مما تعانين وأكثر واختفى كل شي بعد تأمل طويل بل وتحولت حياتي لجنه أشعر وكأنني ملاك
  • علم
    علم
    من مجهول
    ما هي المشاكل التى تدفعتك للتفكير بالانتحار ؟؟ فضفضي لنا يا أختي قد نستطيع مساعدتك
  • علم
    علم
    من مجهول
    لا بد أن تتواصلي مع طبيب نفسي فحالتك النفسية وصلت لمرحلة متطورة وعليك العلاج قبل ان تؤذى نفسك
  • علم
    علم
    من مجهول
    ضعي يدك على قلبك و ادعي هذا الدعاء : اللَّهُمَّ إنِّي عَبْدُك ابْنُ عَبْدِك ابْنُ أَمَتِك نَاصِيَتِي بِيَدِك أَسْأَلُك بِكُلِّ اسْمٍ هُوَ لَك سَمَّيْت بِهِ نَفْسَك أَوْ أَنْزَلْته فِي كِتَابِك أَوْ عَلَّمْته أَحَدًا مِنْ خَلْقِك أَوْ اسْتَأْثَرْت بِهِ فِي عِلْمِ الْغَيْبِ عِنْدَك أَنْ تَجْعَلَ الْقُرْآنَ رَبِيعَ قَلْبِي وَنُورَ صَدْرِي وَجَلَاءَ حُزْنِي وَذَهَابَ هَمِّي وَغَمِّي إلَّا أَذْهَبَ اللَّهُ هَمَّهُ وَغَمَّهُ وَأَبْدَلَهُ بِهِ فَرَحًا }
  • علم
    علم
    من مجهول
    اشغلي نفسك بقراءة القرآن والتسبيح والاستغفار والصلاة اطلعي مع صديقاتك واهلك ، لا تخلي عندك وقت فراغ
  • علم
    علم
    من مجهول
    تستطيعين علاج نفسك بنفسك، اولا ابدئي يومك بالاستغفار وقراءة ورد قرآني، ثم فعل شئ جميل مثل الرياضة لمدة ربع ساعة، ثم ضعي خطة للقراءة، مشاهدة فيلم، الخروج يوميا ان امكن من المنزل ولو لمدة ساعة، اذهبي للسوق
  • علم
    علم
    من مجهول
    اختي العزيزة ما عليكي الا بتحصين النفس من اي شيء يتعرض له الانسان مهما كانت مخاوفه او اسبابه يكون العلاج في القران فهو ربيع القلوب و مزيل الهموم لا خوف من لي شيء يوصل الانسان الى الرغبة بالانتحار حاولي ان تبدلي خوفك هذا بصلاتك و عبادتك الي تنجيكي من اي خوف و اي عذاب

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟