تأتيني حالة من البكاء والغضب تجعلني أفكر بالأنتحار!

Question

انا سيدة متزوجة مشكلتي اني وليت مؤخرا مش عادية تجيني حالات عصب و بكاء و يصير جسمي يرتجف و مانقدرش نهدى و نصير نفكر حتى في الانتحار نكره حياتي و كل شي و نحس الي ما عنديش سبب لاعيش و مرات مبقى للصبح مانامش و اذا نمت مانحبش نصحى ارجوكم انا عادية والا مستحقة ازور طبيب تعبت و مش عارفة شنعمل

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري · Accepted Answer

نعم سيدتي العزيزة انت اولا تحت ضغط نفسي شديد مع اعراض اكتئابية وفي مرحلتك يجب مراجعة الطبيب واخذ العلاج الدوائي والعلاج يعالج الحالتين التوتر والاكتئاب وكلنا اسرعت كان افضل واقصر وكوني تحت اشراف الطبيب واستجيبي لكل ارشاداته

من مجهول · Answer

شكرا اخواتي لكلامكم المشجع انا ماكنتش هكا لكن تعرضت لعدة ضغوطات اقوى مني ماقدرتش نقبل التغيرات الي صارت في حياتي وانا انسانة جد حساسة و الي حولي زادو غرقوني ادعولي رب يفك كربي

من مجهول · Answer

كان الله في عونك وفِي عوني انا أعاني من نفس مشكلتك لكن أفضل حل يخفف علي هذه الحاله هو كثرة الإستغفار والتسبيح ومحاولة التمتع بتفاصيل حياتي الصغيرة وتأمل الأشياء الجميلة من حولي وعدم التفكير بالناس الذين يسببون لي القلق والأشياء المزعجة ولكن انصحك أيضاً بتحصين نفسك

من مجهول · Answer

زوري طبيب نفسي لتتعرفي اكثر والتخلص من هذه الاعراض

من مجهول · Answer

حبيبتي، عُودي لنفسك؛ فهي تحتاجك، وحينما يعجز الكون بأسره عن فهمك، أو الشعور بك، اسمعي صوت قلبك، وسيري بهدى الله، وثقي بوعده، حبُّك لنفسك سيدفعك لحمايتها، ولدفعها لطريق الهدى، والخير - بإذن الله - سيدفعك لأن تنطلقي وتتحرري من أحزان تُكبلك؛ لأنك ستخرجين من دائرة نفسك الضيقة، لتصبح مقرًّا لك، لكنها نافذة تطل على العالم بأكمله

من مجهول · Answer

ارجوكي اريحي نفسك، وراحة البال دائماً تأتي من القناعة، القناعة بشكلكِ وبعملكِ وبما تملكين حتى لو كان قليلاً أو بسيطاً فغيركِ لا يستطيع أن يحصل على هذه الأشياء

من مجهول · Answer

الله يفرج همك يا أختي ويهونها عليك بالتأكيد الانتحار ليس حل إنما هو هروب لكنك لم تقولي لنا السبب وراء كل هذه المشاعر من هو الشخص الذي يضغط عليك وما هي القصة؟ ربما كنا نستطيع أن نقدم الحلول لك بدل أن تفكري بالهروب من الواقع

من مجهول · Answer

لا شيء في الدنيا يستحق أن تفعلي هذا بنفسك فكري يأهلك وبالناس وزوجك و الذين يحبونك فكري بكمية الألم التي ستسببينها لهم ارجوك يا اختاه لا تقدمي على الانتحار فهذا امر مؤلم جدا ومحزن وسيدمر حياة من حولك

من مجهول · Answer

الله يعينك ويساعدك في تخطي هل المشكلة الصعبة الي بتواجهيها واذا عندك مشلكة روحي على الدكتور النفسي عادي اكيد هو بساعدك وبحلها لمشكلتك شو ما كانت ارجو انو تنحل مشكلتك بتمنالك كل الخير

من مجهول · Answer

انصحك ان تزورى طبيب نفسي قبل ان تتملك منك تلك الحالة النفسية الصعبة وتزيد الى الاسوأ

من مجهول · Answer

أختي الفاضلة اللجائي إلى دكتور نفسي ليس حرام وليس غلط، يعني لاتتقيدي برأي الناس لما يحكوا هي العبارة اللي بروح لعند دكتور نفسي بكون مجنون ، لا بالعكس هي العبارة شخصيا انا برفضها بس برأيي الحل الأنسب هو توكلي على الله وفوضي أمركِ له اشتكي لمن بيده مفاتيح الأمور إلجإي إلى الله في ساعات الليل والله بتشوفي الراحة النفسية، انتي غيري ما بنفسك مع الله وابدئي حياة جديدة وانسي المــاضي، لكل انسان منا تمر عليه أيام وأسابيع وأشهر بيمر فيها بظروف صعبة وبعدها سوف تكون مجرد ذكرى تضحكين عليها قال الله تعالى في كتابه العزيز إن مع العسر يسرا احمدي الله على الذي انتي فيه، وقراءة القرآن والصلاة بتريح الإنسان كتير فو الله هناك من يتمنى التحدث عما في نفسه ولا يستطيع وهناك من يتمنى ان يرى جمال الدنيا ،، ويقرأ لو آية واحدة من القرآن تذكريهم وقارنيهم بحالتك الحمد لله على كل حال

من مجهول · Answer

كل شخص طبيب نفسه اقرأئي عن التأمل وطبقيه كنت اعاني كثيرا مما تعانين وأكثر واختفى كل شي بعد تأمل طويل بل وتحولت حياتي لجنه أشعر وكأنني ملاك

من مجهول · Answer

ما هي المشاكل التى تدفعتك للتفكير بالانتحار ؟؟ فضفضي لنا يا أختي قد نستطيع مساعدتك

من مجهول · Answer

لا بد أن تتواصلي مع طبيب نفسي فحالتك النفسية وصلت لمرحلة متطورة وعليك العلاج قبل ان تؤذى نفسك

من مجهول · Answer

ضعي يدك على قلبك و ادعي هذا الدعاء اللَّهُمَّ إنِّي عَبْدُك ابْنُ عَبْدِك ابْنُ أَمَتِك نَاصِيَتِي بِيَدِك أَسْأَلُك بِكُلِّ اسْمٍ هُوَ لَك سَمَّيْت بِهِ نَفْسَك أَوْ أَنْزَلْته فِي كِتَابِك أَوْ عَلَّمْته أَحَدًا مِنْ خَلْقِك أَوْ اسْتَأْثَرْت بِهِ فِي عِلْمِ الْغَيْبِ عِنْدَك أَنْ تَجْعَلَ الْقُرْآنَ رَبِيعَ قَلْبِي وَنُورَ صَدْرِي وَجَلَاءَ حُزْنِي وَذَهَابَ هَمِّي وَغَمِّي إلَّا أَذْهَبَ اللَّهُ هَمَّهُ وَغَمَّهُ وَأَبْدَلَهُ بِهِ فَرَحًا

من مجهول · Answer

اشغلي نفسك بقراءة القرآن والتسبيح والاستغفار والصلاة اطلعي مع صديقاتك واهلك ، لا تخلي عندك وقت فراغ

من مجهول · Answer

تستطيعين علاج نفسك بنفسك، اولا ابدئي يومك بالاستغفار وقراءة ورد قرآني، ثم فعل شئ جميل مثل الرياضة لمدة ربع ساعة، ثم ضعي خطة للقراءة، مشاهدة فيلم، الخروج يوميا ان امكن من المنزل ولو لمدة ساعة، اذهبي للسوق

من مجهول · Answer

اختي العزيزة ما عليكي الا بتحصين النفس من اي شيء يتعرض له الانسان مهما كانت مخاوفه او اسبابه يكون العلاج في القران فهو ربيع القلوب و مزيل الهموم لا خوف من لي شيء يوصل الانسان الى الرغبة بالانتحار حاولي ان تبدلي خوفك هذا بصلاتك و عبادتك الي تنجيكي من اي خوف و اي عذاب

تأتيني حالة من البكاء والغضب تجعلني أفكر بالأنتحار!

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

فيديوهات ذات صلة

مقالات ذات صلة

ما أسباب عدم القدرة على البكاء؟

كيف أتوقف عن البكاء بسرعة وأتخلص من الحساسية الزائدة

هل البكاء مفيد للرضيع ومتى يكون بكاء الرضيع مضر

عندما يكون البكاء دليلاً على القوة!

كيفية التعامل مع الطفل العنيد كثير البكاء

السلوك العدواني والغضب عند المراهقين

اختبارات ذات صلة

اختبار الشخصية التجنبية: هل أنت شخص انهزامي!

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات قضايا نفسية

احدث اسئلة قضايا نفسية

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين

شارك في اخر الاختبارات

اختبار حب التملك: هل أنت مهووس بالتملُّك والسيطرة!

اختبار الشخصية الميكافيلية (Machiavellian Personality)