وسواس الموت سيدمر حياتي أن بقيت على هذا الحال

Question

انا أعاني من وسواس الموت و الصراحة تعبت كثير بس الحمدلله لما اقرأ سورة البقرة و المعواذات ارتاح بس يزداد الخوف و القلق اثناء النوم و تصيبني أعراض و الم في الجسم أربطه بالموت رجفة و تسارع نبضات القلق و الم في البطن و الم في الحلق و جفاف لا أستطيع النوم الا لمدة ساعتين او اقل احيانا اشعر بحرارة و نغزات في رجلي و حرارة ف نصف الصدر و احيانا لا أسطيع النظر بوضوح كأني في عالم ثاني

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري · Accepted Answer

كل هذه نوبات هلع وهي عادة تاتي ليلا وتسبب الخوف من الموت عليك ان تعرفي انها ليست خطرة ولا تسبب الوفاة وكذلك ان تعرفي انها قابلة للعلاج وممكن التخلص منها خلال ستة اشهر فان بقيت ولم تستطيعي تحملها مع علمك انها غير مؤذية فراجعي الطبيب النفسي

من مجهول · Answer

حاول الس يطرة على حيات ك اقض وقتا م متعا مع من تحب و املأ وقتك بالأنشطة الإيجابي ة عيش حياتهك على شروط وحقق أحلامك وانظر لنفسكعلى أن ك تستحق أن تكون سعيدا

من مجهول · Answer

عليك أن تعرض نفسك على طبيب نفسي فالأعراض مخيفة وحتى تطمئن أكثر وتبدأ في العلاج فورا

من مجهول · Answer

عزيزي اريد منك ان تداوم على الطاعات وضع يقينك في رب العالمين روح للمسجد كثير او على الاقل كل جمعة رح تجدد ايمانك برب العالمين وتتخلص من الافكار السلبية و و الوساوس وفقك الله يا اخي لما يحبه ويرضاه

من مجهول · Answer

كما قلت داوم على قرأت القران الكريم الا بذكر الله تطمئن القلوب تقرب من ربك واستمر بالمحافظة على صلاتك وتعوذ من وساوس الشيطان

من مجهول · Answer

اعاني نفس مشكلتك يوم من الايام قررت احسم موقفي واقتنعت فعلا انها كلها افكار معششة فقط في راسي مو اكثر واني امام خيارين الاستسلام للافكار او مقاومتها وطردها اخترت الثاني

من مجهول · Answer

انتي متلي بالضبط بس والله المشكلة بسيطة ولا تقلقي كثير كلها افكار كاذبة وخادعة بالرياضة والقراءة واداء العمرة ودواء نفسي مثل بروزاك او موديفال تتحسني كثير

من مجهول · Answer

لو حابة تختصري طريقك استعيني بطبيب نفسي اواخصائي وهو بيعطيكي الحل والعلاج بشكل اسرع سواء علاج سلوكي او دوائي

من مجهول · Answer

انتي صغيرة وواضح انه وقت فراغك كبير وعشان هيك بالك دايما مشغول وحساسة لازم تسوي اشياء تحبيها

من مجهول · Answer

هذه الاعراض هي اعراض نوبات الهلع ويعتبر الهلع قمة القلق النفسي وتصل مدتها الى دقائق معدوده ولكنها على المريض تعادل سنه ونوبه الهلع على كل اعراضها الا انها امينه لأن المريض المصاب بالنوبات يخاف من الموت ولايحدث الا باذن الله تعالى

من مجهول · Answer

تحتاجي لنوعين من العلاج دوائي وسلوكي سلوك مثل الثقة بالنفس وطرد الافكار وممارسة الرياضة والتامل والاسترخاء

من مجهول · Answer

عانيت من الرهاب فترة مو قصيرة الطبيب النفسي بيساعد كثير بعد ما كنت اظن انه كلام فاضي

من مجهول · Answer

اهم حاجة انك تقتنعي انه مشكلتك نفسية وهذا نص الحل لانه القناعة بتساعدك على طرد الافكار السلبية

من مجهول · Answer

السلام عليكم اعانك الله على ما انت فيه وخل صك منه لكن من الافضل لك ان تستشير طبيبا نفسيا فقد تكون حالتك عادية لا تستأهل كل هذا القلق يعني قد تكون نوبات من الخوف يصاب بها جميع الناس وليست خارجة عن المألوف

من مجهول · Answer

اخي العزيز الوسواس لا ي حل بالادوية بل بالإيمان والتقوى والتقرب الى الله لأن هذه الاشياء وحدها من تخلق حالة من الاطمئنان والاسترخاء النفسي للانسان وتريحه لذا اكثر من الصلاة وقراءة القرآن فكلما كنت اقرب الى الله كلما صارت حالتك النفسية افضل

من مجهول · Answer

لا حل و لاقوة الا بالله العلي العظيم اختي العزيزه ما عليك الا ان تلجأ الى الله سبحانه وتعالى فان بيده العلاج وتوكل على رب العالمين فان بيده جميع ما يدور في هذا الارض ز اصرف تفكيرك قدر الامكان موفق

وسواس الموت سيدمر حياتي أن بقيت على هذا الحال

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

احدث الوصفات

طريقة عمل مهلبية الجيلي

طريقة عمل كاسات تشيز كيك

طريقة عمل كاسات اللوتس

طريقة عمل عصير فيمتو

طريقة عمل الموهيتو الصيفي

طريقة عمل عصير المالديف الأزرق

مقالات ذات صلة

رؤية الموت في المنام وتفسير حلم الموت بالتفصيل

مفهوم القتل الرحيم وأنواع الموت الرحيم

ما سبب الشعور أنني سأموت وكيف أتخلص منه؟

تفسير ملك الموت في المنام ورمز عزرائيل في الحلم

علاج هوس تفسير الأحلام وأسباب وسواس تفسير المنامات

كيف أتخلص من وسواس العذرية وتمزق البكارة؟

فيديوهات ذات صلة

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات قضايا نفسية

احدث الوصفات

طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع

طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة

طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات

طريقة عمل آيس كريم بدون سكر

احدث اسئلة قضايا نفسية

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين

شارك في اخر الاختبارات

اختبار العدوانية عند الطفل: مقياس السلوك العدواني

اختبار التفاؤل: اختبر نفسك إلى أي درجة أنت متفائل!