أنانيتي تفقدني كل من حولي

السلام عليكم مشكلتي اليوم التي اطرحها عليكم طلبا للمساعدة هي اني كنت في احزان و للتخلص منها اصبحت اتخيل و احلم بمواقف وحوارات غير موجودة لدرجةكبيرة جعلتني افقد التركيز و اضعف بالذاكرة جعلني الامر اكره نفسي ومن حولي جعلني بلا ثقة احس بالغباء و بالضعف و احس انني انانية عدم تركيوي اثر علي سلبا و جعلني اخسر اناسا بدةن توديع انا الان محبطة و خائفة الامر خارج عن سيطرتي ارجو المساعدة و ايجاد حل بسرعة