عندي رهاب يصل لمرحلة فقدان الوعي

قضايا نفسية
animate

السلام عليكم. يجيني حاله من الرهب والخوف واحس بفقدان الوعي من الاماكن المزدحمه والاماكن الضيقه حتى انني لايمكنني ان اصلي صلاه الجماعه في المسجد افيدوني الله يجزيكم الخير

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الرهاب اشكال مختلفة قد ياتي من الاماكن المغلقة او المفتوحة او العالية وان كان شديدا ويؤثر على حياتك او عملك عليك بالعلاج دوائيا وسلوكيا والذهاب الى الطبيب النفسي واخذ العلاج تحت اشرافه
  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول

    ابي اموت و حالتي مره تعبانه واحس بتعب نفسي 

  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    هذه رهاب الاماكن المغلقة محتاج لعلاجات دوائية وسلوكية لكي تتغلبي على المشكلة
  • علم
    علم
    من مجهول
    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته...أنا كنت مثلك حتى أنني لا أستطيع أن اتواجد في في مكان ضيق أو مكان مزدحم...فقمت باستشارة طبيب وقد ساعدني كثيرا...
  • علم
    علم
    من مجهول
    صديقتي كانت تعاني من نفس المشكلة و لكن تعدت هذه المرحلة عن طريق الذهاب للطبيب النفسي والذي وصف لها مجموعة ادوية مهدأة للأعصاب و ايضا جلسات العلاج النفسي و الحمدلله استفادت منها
  • علم
    علم
    من مجهول
    عليك ان تختلط بالناس أصحاب الشخصية القوية عشان تتعلم منهم ، انا كنت مثلك لكن عندي صديق قوي فتعلمت منه عنصر المواجهة مع الاخرين
  • علم
    علم
    من مجهول
    ان علاج الرّهاب يكون بالانخراط في المجتمع ومواجهة الناس ، والإكثار من الجلوس بين الناس، ولاسيّما أصحاب النظرات الإيجابيّة ، وأن يبتعد عن أصحاب الشؤم ، أصحاب الأفكار الهدّامة والانتقادات التي لا أصل لها وإنّما ينتقد فقط لينتقد ، حبّاً في تحطيم ذوات الناس.بالتوفيق
  • علم
    علم
    من مجهول
    انصحك بممارسة الرياضة الجماعية، ومشاركة الأهل والأصدقاء في كل المناسبات... هذه كلها أفعال طيبة وممتازة وذات منافع كثيرة للإنسان، وفيها الثواب والحسنات إن شاءَ الله تعالى
  • علم
    علم
    من مجهول
    يا عزيزي تذكر دائمًا أن مفتاح التغلب على الخجل الاجتماعي هو تحدي الأفكار الخاطئة التي تسيطر على الذهن عند التعرض للمواقف الاجتماعية، فإذا تمكن الإنسانن من تحدي تلك الأفكار والتغلب عليها، فسوف يتصرف تلقائيا وبصورة طبيعية.
  • علم
    علم
    من مجهول
    اخي الصغير ان علاج الخوف لا يكون إلا بالمواجهة؛ فدرب نفسَكِ على مواجهة الناس وحدَك بالتدريج، ولا تخش العواقب، وأقْنع نفسَك بقدرتك، وبأنهم لا يتميزون عنك في شيء، فابدئ بالناس المقرَّبين منك بالتدريب على التعامل معهم، والتحدُّث دون خوف أو خجل، وبالتدريج إلى الأشخاص الأبعد، ثم للمجموعات، وهكذا.
  • علم
    علم
    من مجهول
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اختي العزيزة ما عليكي الا ان تراجع المعالج النفسي فهو سيساعدك في التخلص من هذه الحالة التي تمر بها ... وفقك الله واعانك على ما تمر به

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟