اعانى من نوبات خوف بسبب موت اطفال الجيران
<p> </p><p>اناعندي خوف شديد بدأ تقريبا من سنه طبعاً منذ الولاودةوانا فيني خوف بس مو لهدرجه هذي ،الخوف هالايام صاير يزعجن مره بدأ بي الخوف تقريبا من لحظة ماتوفوا عيال جيراننا بحادث اليم وهم كانو صغار بالسن من بعدها صار فيني وساوس لاتطاق ، حاولت احارب هالشيء داخي بس ماقدرت وصارت تبدأ فيني نوبات ذعر وهلع واخاف من اي شيء يجيني صداع او ألم بظهري أو اي شيء ، المشكله مو هينا المشكله اني عندي القوه اهدي الناس المنهاره حولي ومااحسسهم ابد بالخوف بس ماعندي القوه نفسها لمواجهة مخوافي،اول عرض حسيته جاني لم جاني الخوف هو الخوف من النوم والليل والظلام والاجتماعات الكبيره والزحمه والكوابيس واحيانا وليس دائما اخاف اكل نوع معين من الاكل وتوجعن معدتي لان معدتي فيها التهاب شديد من فتره طويله ، المهم انا الان حامل بأول طفل ومتزايد الخوف عندي من الولادة والآلم والموت ماادري وش اسوي عشان اطرد هالافكار من راسي ايش الحل !</p><p> </p>
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي لا شك ان وفاه أولاد الجيران حادث مؤلم ومن الطبيعي ان يؤثر فيك. لكن اضم رايي الى مدرب الحياه وانصحك ان تحصلي على مساعدة نفسية من مختص.المدربة ميساء حموري عزيزتي انت بحاجه لمساعده استشارية نفسيه وهي ستساعدك ان شاء الله ، اذهبي ألان ولا تترددي
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين