أشعر بالملل والحزن على نفسي لأني أفشل بأي عمل أقوم به

Question

أنا فتاة عمري 23 سنة خريجة حديثا أشعر بالضيق كثيرا فأنا افشل دوما ايحث عن عمل حاليا واشعر بالكآبة لاني دائما ما اتنازع مع ربة العمل المديرة اشتغلت في عدة اماكن ودائما ما ينتهي الامر إما ب استقالتي انا لكمية القرف التي الاقاها او أطرد من العمل نفسه حتى تطوع لم ينفع معي اشعر بملل وحزن قاتل وفي البيت اتنازع مع والديي فأنا اكره الجلوس في المنزل

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري · Accepted Answer

اولا عليك بتقييم حالتك النفسية لان هذا الوضع غير طبيعي وقد يدل على عدم الاتزان النفسي وعندما تتخسن نفسيتك ومزاجك ستكوني اكثر مرونة مع الاخرين واكثر قطرة على التحمل والتكيف ولذلك ضروري مراجعة طبيب او اختصاصي نفسي

من مجهول · Answer

ما بصير تضعفي من اول الطريق ان مريت بنفس التجربة التي تمري بها انتي الان ، لكن ما ضعف وتهاونت ، بل كل ما كنت اضعف كنت احكي لحالي لازم اكون قوية واتحمل علشان اوصل للي بدي ياه

من مجهول · Answer

قوي حالك وقوي شخصيتك وغيري من حياتك وابدا ما تضعفي كثير من الاحيان بمر على الواحد تجارب جدا صعبه بس لازم يضل قوي وما يتثر بأي شيء يكون امامه

من مجهول · Answer

ويجب التفاؤل لان الرسول وصانا بهذا وحذرنا من التشاؤم ما تعاني منه هو اكتئاب ربما اصبت به جراء صدمه تعرضتي لها او ممكن ان يكون سببها احساسك بان من حولك يتجاهلونك ولا يهتمو لامرك

من مجهول · Answer

بداية قبل أي فعل استغفري الله وادعي الله ان يوفقك في حياتك وفي أعمالك التي تقومي فيها

من مجهول · Answer

يا اختي ارجعي الى نفسك واحبي بعض الامور او الايجابيات وشخصي السلبيات ولا ضير في البداية ان

من مجهول · Answer

حبييبتي اسمعي مني انا بنت مثلي مثلك لكن انا أكبر منك و ممكن أكون شايفة المشكلة من وجه نظر ثانية ممكن تكون أصح من وجه نظرك اولا انت شابة في مقتبل العمر و شاطرة و جميلة بخلقك و أخلاقك و الواضح انك شخص طموح و حالم و هذه من أجمل الصفات الي أي أحد ممكن يتحلى فيها لو تفكرين و تفكرين رح تلاقي انه ما في سبب يخليكي تنعدم الثقة بنفسك لهذي الدرجة و لا في سبب انك تمنعي نفسك من التمتع من جمال ، حاول تغيري من حالك ، تحسني شخصيتك ، كل ذلك قد يساعدك

من مجهول · Answer

القرآن يفرج الكرب ويفتح للإنسان آفاقا جديدة في حياته، من حيث طريقة التفكير، من حيث اكتساب المعارف، فاجعلي لنفسك نصيباً من هذا

من مجهول · Answer

اعتمدي على حسن إدارة الوقت وابدئي دائماً بالبكور، ابدئي في الصباح، ما هي الواجبات التي يجب أن تقومي بها؟ ما هي مشاركاتك في شؤون الأسرة؟ ما هو الشيء الطيب والجميل الذي يمكن أن تقدميه لنفسك؟ ما هي إطلاعاتك وقراءتك؟ أشياء طيبة وجميلة جداً في الحياة

من مجهول · Answer

كل فكرة سلبية ذكرتها في رسالتك توجد فكرة إيجابية تقابلها، فبشيء من التدبر والتأمل يمكنك أن تغرسي الأفكار الإيجابية، أنصحك بحسن إدارة الوقت؛ لأن حُسن إدارة الوقت تعني حُسن إدارة الحياة، والإنجاز والأفعال

من مجهول · Answer

لازم تغيري نظرتك للحياة وتتفائلي بالخير حنى تجديه

أشعر بالملل والحزن على نفسي لأني أفشل بأي عمل أقوم به

شارك في الاجابة على السؤال

شارك في الاجابة على السؤال

فيديوهات ذات صلة

مقالات ذات صلة

هل الخيانة الزوجية مرض نفسي؟

تبني الأطفال في الدول العربية

أجمل دعاء للأب وأفضل أدعية لوالدك بالصحة والسعادة

أهمية تنظيف الأذن و الطرق الآمنة لتنظيف أذن الأطفال والكبار

فن الإقناع وطرق التأثير بالآخرين مع الأمثلة

أهمية التحدث إلى النفس وقوة الحديث مع الذات

اختبارات ذات صلة

اختبار الشخصية التجنبية: هل أنت شخص انهزامي!

أسئلة ذات صلة

مقالات ذات صلة

احدث مقالات قضايا نفسية

احدث اسئلة قضايا نفسية

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين

شارك في اخر الاختبارات

اختبار حب التملك: هل أنت مهووس بالتملُّك والسيطرة!

اختبار الشخصية الميكافيلية (Machiavellian Personality)